Élelmiszer film fogyókúra otthon

Persze, ez segít! Optimist fog mondani, és igazuk lesz. De csak akkor, ha az általuk használt műanyag csomagolást, mint a támogatás a nehéz feladatot, hogy a harc a harmónia. Ha elvégzi az eljárást könnyű, vidám, pozitív. Nem, mint egy kemény szükségszerűség, hanem egy játék, amely minden bizonnyal a célt tűzte ki, hogy nyerni.

Összetevői siker otthoni pakolások

Élelmiszer film fogyókúra otthon

Hogyan tudjuk, a lányok, nem olyan, mint egy mágikus módon, hogy lefogy egy pirulát - sajnos! Ez még nem találták fel. És ha a természet nem ruházott fel bennünket Ljudmila Markovna Gurcsenko géneket, amelyek megengedhették maguknak, hogy kenyeret enni éjjel baleset nélkül a derék, meg kell próbálnunk nagyon nehéz, hogy az alakja. Ez azt jelenti, a napi és átfogó munka magát.

Egy tökéletes példa inspirációt a japán modell Mizutany Masako, aki negyvenhárom néz fiatalabb lányát. Most már, így a titok az ő szépsége, azt mondja, hogy gondozó magad és a tested szentel nem kevesebb, mint öt órát egy nap. Nézd meg, és a dallam a napi kis hőstettek a maga és a lustaság! Végtére is, a lusta - a fő szállítója minden extra kg.

Élelmiszer film fogyás otthon - nem csak egy csodaszer, és a régi forrott módszer. Ez nem segít "elolvad a szemünk előtt." De jól működik együtt, együtt az egészséges táplálkozás, a testmozgás mennyiségét. Két kilogramm a hét lehetséges elveszíteni a pakolások. De mielőtt elkezdené csomagolópapír ülések, emlékszem néhány szabályt, amely segít elérni a kívánt célt:

  • Pozitív hozzáállás. Ha megy, hogy a szél a film, morgó, nyögött, akkor hamarosan megunni. Azt mondják, hogy a módszer nem működik, mahnesh kézzel és azt mondani, hogy mindez - a hiábavaló.
  • Fókuszban eredményeket. Ez az út magában foglalja a dob a placebo hatás. Ha úgy gondolja, - akkor minden ki fog derülni.
  • Rendszeresség. Ez nem sikerült az első alkalom, hogy legyen, mint Aphrodité kialakulóban a tenger habot? Semmi előtted is, legalábbis megpróbálja 10-15. Így pakolások kívánatos egy nap, legalább húsz nappal (10-szer), vagy egy hónap, három vagy négy alkalommal egy évben.
  • Legalább másfél liter vizet egy nap. Mivel a folyamat a csomagolás a test veszít nagy mennyiségű folyadékot, szükség van, hogy pótolja a tartalékok. Tiszta vizet kell inni legalább fél liter naponta. Jobb - több. Az aranyszabály fogyás - több tiszta vizet inni!

Nagyon fontos! Ne feledje, hogy vannak ellenjavallatai alávetni csomagoló eljárások:

  • allergiás komponensek a keverék a védőcsomagolás;
  • szív- és érrendszeri betegségek;
  • visszér;
  • bőrbetegségek;
  • nőgyógyászati ​​problémák;
  • kritikus napokban.

Hogyan lehet felkészülni a csomagolás

Egészség: Élelmiszer film fogyókúra otthon

Ha a motiváció, hogy mindent annak érdekében, és készen áll a teljes vizsgálati módszer is, leltár az összes szükséges komponenst. Szükséged lesz:

  • Élelmiszer film. Megvenném a szupermarketben, figyeljen jellemzőinek vastagságát. 7-8 mikro méter tonkovat fog törni, amikor megpróbálja kapcsolja. 9-10 mikron - ez az, amire szüksége van.
  • Testradír.
  • Anti-cellulit krém vagy gél hidratáló.
  • A komponensek keveréke. Ez lehet a következő termékek: méz, szárított tengeri moszat, agyag, őrölt kávé, mustár, almaecet, citrus illóolaj, növényi alapolaj kakaópor - a választás.

Öt lépés otthoni pakolások

Egészség 2017

Most lépésről lépésre:

  • Az első szakasz. A legtöbb jó kezdet lenne egy túra a zuhany alatt. A cél, hogy amit tesz előtte, hogy tisztítsa meg a bőrt. Akkor dörzsölje a szivacs is, alaposan dörzsölje a bozót és masszázs kesztyű, a legfontosabb dolog - megy ott tiszta és vidám. A kezelt bőr megnyitja a pórusokat, kanos mérleg eltávolított mosás közben, és nem zavarja a penetráció a hasznos tápanyagot. S akkor, hogy mit lehet megszabadulni, akkor jön ki a szabadba.
  • A második szakaszban. Ismerkedés a permetlé-hozzájárulna szorította ki a felesleges folyadékot a problémás területeket és kellemes hatású. Leállította a választás az anti-cellulit gél? Ez - a legegyszerűbb módja, de hatásos. Vigyen fel egy vastag gél, nem kímélve, könnyű masszázs mozdulatok.
  • Harmadik szakasz. Van tekercselve önmagában több réteg film - csökkentett fel úgy, hogy az üres, szűk a szervezetben. Fix.
  • A negyedik szakasz. Itt működik a saját. Akkor fel mintegy száz odezhek és folytassa a tiszta a lakás. Vákuum, törölje le a port. És akkor kap alatt egy meleg takarót, viszont Morricone összetétele és pihenni perc 40. Vannak lányok, akik "csomagolt" film éjszaka és reggel megcsodálta a tükörképét a tükörben egy lapos has. Ha nincs egészségügyi problémák, és próbálja meg ezt a lehetőséget.
  • Az ötödik szakaszban. Mossuk ki a kezelés hatásai és hidratáló krém. Ne felejtsd el dicsérni magát - tette, és te a helyes úton!

Lehetőségeket az otthoni pakolások

Élelmiszer film fogyókúra otthon | Egészség 2017

Almaecet csomagoláshoz

Opció hígított almaecet is jó, mert segít megszabadulni a testzsír, és a "narancsbőr". De meg kell tölteni legalább egy órát rajta. Negyven perccel a faj kicsi.

Szükséged lesz:

  • Természetes 7 százalékos almaecet hígítani egymáshoz tiszta vízzel;
  • pelenka;
  • élelmiszer film;
  • karcsúsító öv
  • meleg pulóvert és takarók.

eljárás:

  • Nedves pelenka oldatban ecetet, és csomagolja be.
  • Top fóliával csomagolva több rétegben.
  • Öltözöl fogyasztó öv (javított szauna hatás).
  • Bemászni egy meleg pulóvert, és feküdjön le a meleg, meleg takaró.
  • Miután úgy tétlen időtöltés órákig (lehet hosszabb) bemegy a zuhany.

mustár pakolás

Ez a lehetőség - az egyik leghatékonyabb. Egyenlő arányban időpontja:

  • mustár por
  • méz;
  • bármilyen növényi olaj.
  • Mustár forró vízzel hígítjuk, hogy a keverék a sűrű krém.
  • Méz rastoplyaetsya vízfürdőben.
  • A komponenseket összekeverjük, a hozzáadott növényi olajat és néhány csepp étert (narancs, mandarin, citrom).
  • A keveréket alkalmaznak egy vastag réteg a probléma területeken. Negyven perc múlva a keveréket lemossuk kitettség.

Jó és méz pakolás, pakolás agyag, tengeri moszat, kakaó, kávé - választani, mi több, az ízlése, és a legjobb választás a bőrt, anélkül, hogy bármilyen mellékhatást. Akkor fogd a film a fürdő és ott végezze el ezt az eljárást. A legfontosabb dolog - ne vigyük túlzásba, vigyázz az egészségre. És vigyázni magukra öröm!

Élelmiszer film fogyókúra otthon Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét