Havi menopauza előtt

Az átmeneti időszak elején a bomlás a reproduktív funkciót menopauza előtt hívják klimax. A legkorábbi megnyilvánulása ez már lehetséges korában 40-45 év. Vannak olyan esetek, amikor a menstruáció megállt sokkal korábban: a 28-30 év. Felbontás orvosok ezekben a rendkívüli helyzetekben, a következők szerint: véget ért fiziológiai petesejt készlet. De a legtöbb nő időszakokban változó mértékben a rendszeres átlag 50 év.

Menopauza előtt a szervezet megkezdi készül egy másik létmódja: a semlegesített nemi funkció, amely biztosítja a munka jól működő, a hormonális rendszert. Ebben van a korral járó változásokat, melyek elsősorban befolyásolja a menstruáció. Különösen nehéz kezdeti szakaszában menopauza menopauza előtt álló. Ott van minden a fényerő kifejezett összes "varázsa" ennek a nehéz időszakot. Azonban előtte a nők életében, sok nehézséget okoz az elején a hormonális változások.

Preklimaks - Felkészülés Menopauza

Havi menopauza előtt

Azok megfoghatatlan és finom változásokat jólét, ami kezdődik a területen 40 éves, a továbbiakban megnyilvánulások preklimaksa. Ez ebben a korban a gyengébb nem kezdik egyértelműen észre, hogy a szokásos ritmusát élettani funkciók elkezdték jogsértést. Csökkent a petefészek ösztrogén és progeszteron tűnik elsősorban oocita érés üteme és vezet a tény, hogy a menstruációs ciklus során. Amiben van kifejezve?

A legegyszerűbb formájában ez a következőképpen néz ki: kezdve az időszak a pubertás, a test minden nő a tüsző havonta készülnek. Ezek apró zsákok tele, amelynek belsejében a tojáslé. Átlagosan 14 nappal a kezdete az előző menstruációs ciklus az érett tüsző tör. Ez lehetővé teszi, hogy a tojás, hogy jöjjön ki. Ő érdekelt a petevezető és mozog rajta keresztül a méhbe. Az elérési út hosszának - kb 3 nap. Ha nincs következő napon a megtermékenyítés, a tojás fokozatosan meghal, és összeesik. Ez választja el a méh nyálkahártya. Ezt a folyamatot nevezzük menstruáció.

Menopauza előtt egy jól szabályozott mechanizmus az évek során sokrétű megsértését. A kölcsönhatás az ösztrogén progeszteron megfigyelt egyenlőtlenség növekedése irányába ható időszak oocitaérés, elkészítésének folyamatát, hogy a nyálkahártya a vétel, a méh, a kilökődés színpadon. Éppen ezért sok nő nem tűnik megfelelő őket, mielőtt a fájdalom, romló egészségi állapotuk megváltoztatása az időzítés és intenzitása a menstruáció.

Jellemzők hónap kezdete előtt a menopauza

Egészség: Havi menopauza előtt

Van néhány tünet, amely segít meghatározni, hogy pontosan mi közeledik a menopauza. Aggódni a megjelenés nem szükséges, hogy bölcsebb, hogy megfelelően felkészüljenek a következő fiziológiai változásokat. Ebben az alapvető időszakban a női test és különösen az ő nemi szervek igényelnek gondos és figyelmes magatartást. Meg kell legalább évente egyszer meg kell tervezni a látogatást a nőgyógyász-endokrinológus. Ez segít nyomon követni a változások zajlanak ott, és hogy csökkentsük ezt a háttér kellemetlenséget.

Az első "hírek" a menopauza

  • hó jönnek, amikor akarnak, a közöttük lévő szünetek nem lehet semmilyen minősítést;
  • időszakosan megjelenik szívdobogás;
  • súly indokolatlanul nagymértékben növelni;
  • alvászavarok gyakrabban fordul elő;
  • van egy nagyobb érzelmi labilitás;
  • szárazság, viszketés a nemi szervek területén;
  • hirtelen felmerülő roham a depresszió, apátia, sírás, hamarosan át észrevétlenül;

Hogyan "viselkednek" ebben a havivérzés

  • van egy fokozatos növekedés a szabálytalanságok a menstruációs ciklus. Évente több alkalommal, akkor lehet instabil, majd - vissza a normális. Idővel ezek a tünetek kezdenek felhalmozódni és a következő hónap kiszámíthatatlan
  • megfigyelt változások számának választás. Jönnek eltérő intenzitással: a bőséges, meglehetősen szűkös;
  • A időtartamát kirekesztés méh hám unfertilized petesejtek növekszik;
  • vannak fájdalmak a has, amely kapcsolatban van a görcsöket idején méhösszehúzódások. Okoznak a klip egyes ellátó ereket a méh vérrel, és a háttérben oxigénhiány az izomszövet a test dobták a vér vegyi anyagok, amelyek fájdalmat okozhat;
  • intenzitása és időtartama a fájdalom az általános egészségi a szexuális szférában tisztán személyes. Ha van a krónikus vagy más betegség, szindróma összefüggésben lehet őket, nevezetesen, nem közeledik menopauza;
  • A 40 éves kor fájdalom esetén a menstruáció alatt (ha ez nem következett be korábban), akkor kell figyelni, hogy a következő tényezők provokálni őket: jelenléte spirált, hormonális fogamzásgátlók, gyulladásos folyamatok a kismedencei területen. Ha egyik sem, akkor azt jelenti, hogy a fájdalom tünetek progresszív hormonális háttér beállítása;

Mi a teendő, ha az első tünetek a menopauza

Egészség 2017

  • Ha az egészségi állapot nincsenek komoly problémák, késlelteti a visszafordíthatatlan változások segít a hormonok adását. Ő megtölti a hiányzó anyagok által termelt endokrin rendszer. A rövid távú hormonpótló kezelés időtartama 1-2 év.
  • Szükséges, hogy a szervezet minden esszenciális nyomelemek és vitaminok. Különös figyelmet - és E-vitamint
  • Szükséges, hogy stabilizálják a vétel termékek és Supplements tartalmazó fitoesterony. Ez a növényi eredetű anyagok, amelyek képesek, hogy normalizálják az ösztrogén szintje, antimikrobiális és gyulladásellenes funkciókat, és meggátolja a tumor fejlődését.
  • Gyakran vannak olyan javaslatok, hogy mit, hogy stabilizálja hormonszintek és az általános egészség nagyon hasznos, hogy az antioxidánsok formájában speciális adalékanyagok. Azonban az utóbbi időben voltak kétségei vannak a helyességét ilyen tanácsok. Kutatás A Cochrane Library azt mutatják, hogy ezek az anyagok hozzák a test több kárt, mint hasznot. Minden nő kell, hogy saját döntéseket, hogy az ilyen kiegészítőket vagy sem.
  • A pótolhatatlan asszisztens, hogy késleltesse a test öregedése és enyhíti a menopauza tüneteit korán - a hagyományos orvoslás. Mit tanácsolja ebben az esetben? Csak egy pár szál zeller és egy pár csésze tea naponta mész ad szignifikáns pozitív hatása van. Ez lehetővé teszi az ösztrogén termelését saját frissen készült sárgarépalé tejszínnel. Hasznos főzetek cickafark, csalán, körömvirág virág, mályva. De tudnod kell, hogy sok gyógynövény tartalmaz hatásos anyagok fogadására, ami veszélyes jelenlétében krónikus betegségek. Ezért a használata főzetek és főzetek jóvá kell hagynia orvosához.
  • A népszerű és hatékony módja annak, hogy semlegesítse az idő a menopauza tüneteit - akupunktúra.
  • Ha a hónap menopauza előtt túl bőséges, ez egy alkalom, hogy keresse fel orvosát azonnal, amint ezt az állapotot - a gyanú, méhvérzés.

Bebizonyosodott, hogy az érzelmi és pszichológiai állapot a nők nagy hatással van a hormonális működését. Optimizmus, monitoring mellékhatásainak környezeti események és a vágy, hogy át kell alakítani több pozitív érzelmek, érdekli magukat egyaránt pozitívan befolyásolhatja a kor, az első öregedés jeleit, és a havi változás a ritmusban és mennyisége, amely az egyik első mutatók a csúcspontja közeledik. Azok a hölgyek, akik szorosan figyelemmel kíséri a változásokat, hogy az egészségügyi és a megjelenés, lényegesen hosszabb is energikus és könnyebb elviselni a menopauza.

Férfi klimax: az ítéletet 45-50-55 év múlva? De a korai menopauza a nők 40-35-30-25-20-18-14-12 években? Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét