Artériás magas vérnyomás és annak kezelése

Magas vérnyomás (hipertónia) - a leggyakoribb a világon a szív-és érrendszeri betegség. Szerint az orvosi statisztikák Európában, magas vérnyomás beteg közül több mint 40% -a él. A betegség nem veszélytelen, vezet szövődmények formájában a szívroham és a stroke, és csökkenti az egyén életének 8-10 év. A fő tünete a betegség magas vérnyomás (140 Hgmm).

Általános információk a betegségek

Artériás magas vérnyomás és annak kezelése

Artériás hipertónia - tartósan magas vérnyomás az artériákban. Az esetek 90% -ában a betegség elsődleges (független), 10% -a más oka kóros állapotok szervek és rendszerek - az ilyen típusú magas vérnyomás nevezzük másodlagos. Ha a magas vérnyomás nem alkalmazzák a megfelelő kezelést, a betegség lassan halad, és vezet az általános egészségromlás:

  • érintett szervek a látás;
  • törött motoros funkció;
  • fejlődő erős légszomj
  • jelentősen lecsökkentett
  • szívkoszorúér-betegség kifejlődésének;

Súlyos esetekben a fogyatékossághoz vezető. A jelentős részét, akik a magas vérnyomás, gyakran nem is ismeri a jelenléte host betegség. És azok, akik tudják, gyakran nem gyakorolják a megfelelő kezelést, gyógyszert szed, hogy az csak a nyilvánvaló tüneteket. Csak egyharmada hipertóniás alkalmazni komoly intézkedéseket azok kezelésével, hallgatni a javaslatait az orvosok, és megpróbálja elvégezni a javítást az életmód.

Állapotának nyomon követéséhez a szervezet minden egyes ember (különösen azok, akik több mint 45 éves) kell alávetni a rendszeres orvosi vizsgálat, vagy legalább időszakosan mérni a vérnyomást egy tonométer.

Ha a felső érték gyakran több, mint 140 mm. Hg - Ez egyértelmű bizonyíték a magas vérnyomás. Van egy orvosi besorolás, amelyet az alábbiakban részletezett, amely lehetővé teszi a nyomás mutatók, hogy megtudja, a betegség, hogy milyen fejlődési szakaszában.

Ismerje meg a vérnyomást is szükséges az oka, hogy vannak olyan esetek, tünetmentes hypertonia. Ez azt jelenti, az emberek észre semmilyen külső és látható megnyilvánulása az állapot, de a patológia fokozatosan rontja a belső szervek működésének.

Néha a betegek megtanulják, hogy a nyomás alatt van, miután a súlyos problémák az agyban vagy az általános vérkeringést - például a szívroham után.

Oka a magas vérnyomás

Egészség: Artériás magas vérnyomás és annak kezelése

A közvetlen oka a magas vérnyomás jelenik szűkülete a fő erek szállítják a vért fut a szívből a szervek és szövetek, valamint az ágakat, kis arteriolák. Elérése lokalizáció összehúzódás, a vér áramlását lassítja, és a szív, hogy álljon vérben, további erőfeszítésekre van szükség.

Szintén növeli a vér mennyisége áramlását az artéria. Ezek a tényezők hozzájárulnak a primer esszenciális hipertónia. Másodlagos magas vérnyomás okoz vesebetegség, endokrin rendszer, a szívbetegségek, a terhesség.

Más tényezők hozzájárulnak az a betegség kialakulásában, lehet:

  • krónikus stressz;
  • állandó fáradtság;
  • elhízás;
  • diabetes mellitus
  • a testmozgás hiánya;
  • hibás álom
  • Egyes gyógyszerek (hormonok, nyugtatók stb)
  • alkoholizmus,
  • irracionális megközelítés táplálkozás;
  • kábítószer-függőség;
  • dohányzás;
  • örökletes tényezők;

Hogyan működik a betegség?

Egészség 2017

Az első jelei a betegség azonnal megmutatkoznak. Néha csak a nyomás jelző mutatja, hogy fel van emelve, és az egészségi állapot lehet viszonylag normális. Később, vannak tünetek, mint például:

  • A zaj a fejemben, és szédülés
  • Fejfájás (általában az occipitalis régió);
  • "Legyek" szeme előtt
  • fáradtság;
  • Egészségkárosodás csökkentését;
  • Heavy izzadás;
  • Bőrpír, az arc és a nyak
  • légszomj

Tünetek jelentkezhetnek időszakosan, de mivel a betegség egyre inkább nyilvánvaló és súlyos, attól függően, hogy a betegség stádiumától. Egy későbbi szakaszban vannak hypertoniás válság - akut állapotok, amelyeket éles és hirtelen nyomásnövekedés.

Válságokra erősödése jellemzi a tünetek, és zavart, félelmet, szorongást és lenyűgöző. A hipertóniás krízis állapotában a beteg a gyógyszer szedését az orvos által előírt. Kerüljük hipertóniás válságok és segít időt vesz igénybe a kezelés kezdődött.

típusú magas vérnyomás

Artériás magas vérnyomás és annak kezelése | Egészség 2017

Osztályozása a magas vérnyomás a gyógyászatban véve a betegség súlyosságától, és osztja azt két szakaszból áll:

  • Az első lépésben a index felső határ belül 140-159 Hgmm Ebben a szakaszban, változások a belső szervek még nem figyeltek meg.
  • A második lépésben már előforduló kóros folyamatok a szervezetben, amelyek segítségével bizonyos tüneteit. Az indikátor tartományok 160-179.
  • A harmadik szakaszban vannak tartós klinikai tünetekkel jelentkezik. Nyomásmérő - 180 felett.

Van egy besorolása vérnyomás, amely szerint egy személy teljesítményének mérése, tudja értékelni a mértéke hajlandóság a betegség: az optimális vérnyomás (kevesebb, mint 120), normál (120-129), vysokonormalnoe (130-139). A mutatók e fölötti számok a kockázati tényezők a magas vérnyomás fejlődését.

Ez a besorolás mérését biztosítja a nyomást a Korotkov - számok naponta háromszor mindkét kezét: az igazi érték az, hogy a legkisebb.

Van is egy osztályozás szerint a betegség etiológiája, amelyre a patológia oszlik elsődleges és másodlagos.

terápia

Artériás magas vérnyomás és annak kezelése | Egészség

A jelentős részét a betegek zavar van a magas vérnyomás, ami a normális tűrése a nagynyomású kezelés nem szükséges. Ez helytelen, sőt veszélyes véleményt. A kezelést el kell végezni minden esetben, még a nagyon első szakaszában a betegséget.

Sőt, ha lépéseket teszünk, hogy megszüntesse a betegség első jele ez, akkor elkerülhető a problémák a betegség progresszióját és kapcsolódó komplikációk - szív- vagy veseelégtelenség, ischaemia, és így DV.

A magas vérnyomás kezelésére - egy összetett folyamat, többszintű és hosszú, az egyik talán még azt mondják, egy életen át. Kiemelkedően fontos, még az orvosok maguk nem gyógyszer, és a módosítás és korrekciójára életmód. Különösen vonatkozik a kezdeti szakaszban a betegség kialakulásának. A hatékony kezelés érdekében szükség van a pontos diagnózis és besorolását a meglévő patológia.

Ha a magas vérnyomás másodlagos, szükséges okozott betegségek kezelésére, és ha ez az elsődleges, majd a beteg kezeléséhez szükséges létfontosságú befolyásoló tényezők a nyomást.

diéta

A magas vérnyomás kezelésére kell kezdeni a hatalom korrekció. A beteg jelentősen korlátozza a sóbevitel állati zsír és szénhidrát. Sós víz test tartja, és ez segít növelni a vér mennyisége. A hagyományos napi adagja 15-20 m a modern ember kell csökkenteni, 3-4 o. Ez azt jelenti, hogy sózni, dosalivat termék nem szükséges - elég, és az összeget, amely már az ételt. Ha az étel úgy érzi, nagyon friss, az íze javítható a citromlevet vagy gyógynövények.

Más elvek táplálkozási terápia magas vérnyomás:

  • Kerüljük az állati zsírok a menüből, amely tartalmazza a kolbász, zsíros hús, vaj. Ezek a termékek tartalmaznak a hírhedt koleszterin, hozzájárul érelzáródás plakkok plakkok.
  • Korlátozza a bevitt szénhidrát. Cukor, édesség, pékáru az abszolút ellenjavallt hipertóniás betegekben. Ezek a termékek hozzájárulnak az elhízáshoz, ezért ki kell őket cserélni gyümölcsöt és gabonakészítmények.
  • Hipertóniás betegeknél nem ajánlott alkoholt, erős tea és kávé.
  • A kezelés menüben kell érvényesülnie zöldségfélék és gabonafélék. A húst kell enni csak diéta, zsírszegény.
  • Az étkezés legyen tört. Túlevés és az éhezés egyaránt elfogadhatatlan a magas vérnyomás.

fizikai aktivitás

Mozgás - azonos fiziológiai szükségletek, mint az étel vagy alvás. A kezelés a fizikai aktivitás magas vérnyomás lehet kezdeni a járást. Kell járni legalább 50 perc naponta - ez különösen hasznos a betegek elhízás.

Van még bőven a sportolási lehetőségeket, amelyek lehet gyakorolni a hipertóniás betegek otthon. A rendszeres testmozgás csökkenti a nyomást átlagosan 5-10 mm. Hg Ne felejtsük el, csak az, hogy megemelt nyomáson, minden olyan tevékenység kell mérsékelt és ésszerű. Az első jele romlása minden osztály azonnal abba kell hagyni.

Teljes pihenés és a stressz megelőzésére

Elégtelen alvás, és nem pihenés jelentősen növeli a fejlődés és a progresszió a magas vérnyomás. Mentse az alvásra - alapvetően rossz taktika, és a 08:00 hogy töltesz pihentető alvás, a hatékonyság növelése, jelentősen javítja az egészségügyi és kapcsolja vissza százszorosan. Van még egy külön kezeli alvás - electrosleep: hardver technika, amely lehetővé teszi, hogy a maximális kikapcsolódást és görcsoldó hatása van.

Javítani kell a képességét, hogy pihenjen a nyomás leolvasott napközben és megfelelően kezelni a stresszt. Visszaszorítsuk a negatív érzelmek, a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a túlevés teljesen elfogadhatatlan. Különösen azért, mert vannak olyan relaxációs technikák, mint a meditáció, a jóga és a hallási képzés. Most megy a természet - harmonikus rekreációs hatása hipertóniás betegeknél nagyon pozitív.

gyógyszeres terápia

A gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás van szükség mind az akut stádiumban a betegség, és a jelenléte egyértelmű bizonyíték. Ne feledje, hogy a használata olyan gyógyszereket kell beadni csak orvosi felügyelet mellett. Hogy csak szakember képes kiválasztani a megfelelő gyógyszert az Ön számára.

A választás a gyógyszer függ milyen hatással van a nyomás mutatók, és az etiológiája a magas vérnyomás egy adott beteg. Kérdésekben összefüggő betegségek a belső szervekben.

A gyógyszeres kezelést úgy végezzük, hogy a következő termékek fő csoportjait:

  • Vizelethajtók (diuretikumok befolyásoló kiválasztás sebességét a felesleges folyadékot a szervezetből, és csökkenti a vér térfogata)
  • receptor antagonisták - az alfa-blokkolók, béta-blokkolók - anyagok megtalálhatók ezek a gyógyszerek lassítják a szívfrekvenciát és befolyásolja a termelés az adrenalin;
  • Kalcium-csatorna blokkolók - olyan anyagok, amelyek hozzájárulnak a tágulási az erek.
  • enzim inhibitorok (is van egy értágító hatás)
  • Vazodialatoramy (ellazítja sima izomszövet hajók, és segít csökkenteni a hang)
  • neurotranszmitterek;

Minden évben fut a termelés és az új termékek, amelyek szerint a biztosítékokat a gyártók, olyan hatékony, hogy tudnak megszabadulni a betegség néhány kurzusok felvételi. Leggyakrabban ez, enyhén szólva, nem teljesen igaz.

Az ilyen gyógyszerek nem jobb (jó, ha nem rosszabb), került felhasználásra, és a 10 és 20 évvel ezelőtt: a elvileg a cselekvés teljesen hasonló. Ne rohanás fizetni a kezelés a legújabb csoda segítségével, inkább költeni a pénzt az egészséges élelmiszer.

fizikoterápia

Gyógytorna hipertónia kezelésére nagyon változatos. A következő módszerekkel

  • Ható hemodinamikai és neurofiziológiai folyamatok: elektromos, elektroforézis (drog), mágneses;
  • Ez hatással van a vesére: ultrahang, induktometriya;
  • Ösztönző mechanizmusok kikapcsolódás az erek simaizom: amplipulse - hatás áramok;
  • Meg van egy teljes hatás: balneoterápia (spa kezelés), galvanizáló, lézeres kezelés;

megelőző intézkedések

Egészség 2017: Artériás magas vérnyomás és annak kezelése

Kerülje a nagy nyomás segít a megelőzés a magas vérnyomás. Ez különösen igaz az emberek, akik elérték a 45 éves kor felett. Szükség van aktív életet, enni - nem eszik sós, füstölt és édes, hogy megszüntesse a szokások, amelyek hozzájárulnak az érbetegség - a dohányzás, az alkoholfogyasztás, különösen a sör, amely egyszerre és rontja a vesefunkciót, és negatív hatással van a szív- és érrendszerre ható. Azt is figyelembe kell vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy táplálják és erősítsék a szívizmot.

Artériás hipertónia forma nemcsak az idősek és a középkorú és fiatal - ez hozzájárul a mozgásszegény életmód a modern ember és a környezeti helyzet a nagyobb városokban. Az orvosok javasoljuk, hogy kezdetben, hogy kísérjék figyelemmel nyomás már 25 éves, rendszeresen méri, és próbálta meg kiküszöbölni az életéből hatása negatív tényezők, hogy sokkal könnyebb, mint időt pazarolni hosszadalmas és költséges kezelést a jövőben.

Magas vérnyomást, alacsony vérnyomást, vérkeringés egyensúlyban tartásra Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét