Színterápia a hangulat javítására


Minden nap különböző színekkel foglalkozunk. Mindenütt körülvesz minket: ruhák, élelmiszerek, közlekedés, házak, növények - minden a maga színével. Nagyobb mértékben a szín befolyásolja a látást. Néhány szín javítja a hangulatot, mások, éppen ellenkezőleg, elnyomják.

A szín befolyásolása az egyén hangulatára gyakran nem függ a személy preferenciáitól, pl. Még akkor is, ha a szín nem tetszik, még mindig lehet energiát és energiát fújni. Mihez kapcsolódik? Minden színnek saját hullámhossza van, így a szín hatása a különböző emberek pszichológiai állapotára ugyanaz.

Ismeretes, hogy a vörös szín izgat, pozitív energiával tölt minket. Ez a szín az apátiával segít, de ha vörösre nézel hosszú ideig, vagy például piros szobában van, irritáció és fáradtság jelentkezhet. Ezért az idegrendszeri betegségben szenvedőknek nagy mennyiségben el kell kerülniük ezt a színt.

A sárga szín sok emberhez kapcsolódik a nappal, és a napfény életet és melegséget kölcsönöz. Ezért a sárga az öröm színe. Segít küzdeni a blues és a depresszió ellen. Viszont a túl sárga szín túlhevüléshez vezethet

A zöld szín segít megnyugtatni. Valószínűleg a hangulat növelése érdekében ez a legjobb szín. Segít nemcsak pihenni, hanem csökkenti a vérnyomást. Továbbá, ha alvászavarai vannak, a hálószobában annyi zöld virágot használhat: ágynemű, beltéri virágok, stb. Ez a szín segít a pihentetésnek egy nehéz nap után és elaludni. A zöld is előnyös a különböző látási zavarokhoz (myopia, retinalis rendellenességek stb.).

Ha túl gyorsak vagy, nehezen tarthatja az érzelmeit az irányítás alatt, majd adj hozzá több kék ruhát a környezetéhez, mivel nyugtat és nyugodt, segít abban, hogy jobban megbirkózzon az érzelmeivel. De ha depresszióba esik, akkor jobb, ha ezt a színt elutasítjuk.

Emellett a könnyű, puha, ágyfekete színek segítenek javítani a hangulatot. A tavasszal és a nyárhoz kapcsolódnak, amikor minden fényes, virágzó és vidám.

A különböző színek és árnyalatok kombinálásával képes lesz irányítani a hangulatot. Ha szükséges, aktívabb és vidámabb lehet, más helyzetekben a helyesen megválasztott színek segítenek egy komoly, működő hangulatba illeszkedni.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét