A kifejlett intim izom "károsodásáról"


Az első dolog, ami eszébe jut érvként ellen ilyen képzés, - a képesség, hogy a genitális traktusban bármilyen fertőzés. Végtére is, mi keveset tudunk a képzés intim izmok hétköznapi ember az utcán - ez általában körülbelül praktikus eszközöket: golyók, kő tojás egy húr, és még a palackozott víz. De ne legyen rémült, sőt, női edzés izom - rakott és összetett folyamat, és a legtöbb a gyakorlatok nem járt semmilyen idegen tárgyat. Egy nő egyszerűen megtanulja, hogyan kell a különböző izomcsoportokat megfojtani és relaxálni a megfelelő módon - ez minden. Folytathatsz tovább, és megtanulhatsz más technikákat, de ha kellemetlen vagy rossz neked tűnik - senki sem erőlt. Végtére is, még egy kis erősítés és a képzés is jó eredményt hoz.

A következő tévhit azzal a ténnyel kapcsolatos, hogy a bensőséges izmok fejlődése kopott és feszített. Idővel egy nőnek problémája lehet a genitourináris rendszerben, amelyet éppen az ilyen képzés okoz. Semmi ilyen! Ráadásul a helyzet éppen az ellenkezője. Ha az izmok mozognak, akkor erősek és rugalmasak lesznek, ha nem képzettek - fanyar és gyenge. Hallottál már olyan kényes problémáról, mint az inkontinencia? Ez a korban lévő nőknél történik, és a sphincterizmok gyengüléséhez kapcsolódik. De mindez elkerülhető, ha időben elhozza az izmokat és megfelelő szinten tartja őket. Mellesleg, inkontinencia érinti nemcsak az idősebb, hanem a terhes, de azok, akik részt vesznek a „pumpált” izmok, az ilyen bajok nem figyelhető meg.

By the way, maga a születés sokkal könnyebb és fájdalommentes, ha egy nő intim izmai elég jól képzettek. Van azonban egy kivétel. Az intim izomzat fejlesztésének egyik népszerű technikája a "Kegel" technikája, jó, de csak színpad. Ha kizárólag erre a rendszerre szakosodik, anélkül, hogy más intim izomcsoportokat fejlesztene, komplikációk jelentkezhetnek a szülés során. Ami a többit illeti, az izmok a hüvely képzés megkönnyíti mozgását a magzat a szülőcsatornán, és a rehabilitáció a szülést követő időszakban sokkal gyorsabb, mert az izmok gyorsabban visszanyerik eredeti hangot.

Edzés közben, az izmok, a hüvely, végbélnyílás és záróizom a legjobb megtelnek vérrel, felületük erősebb lesz, és ezért azok jobban ellenáll a horzsolások microtraumas és gyorsítja a gyógyulást. A közösülés válik élvezetes a nők és a férfiak, mint a folyamatos képzés szintjének növelése a női szexualitás, valamint önbecsülését és az általános hangulat. Egy nő, aki elkezdi, hogy vegyenek részt az ilyen edzések, és érezte a belső női természet tele, megnyitja, mint egy virág, ez több csábító és kívánatos. Természetesen a nőnemű izmokkal való munkavégzés közvetlenül meghatározza a szexuális érintkezés örömét. Ha elkezdi ezt az edzést gyakorolni, hamarosan látni fogja, hogy az intim intimitás teljesen más szempontokat vesz fel.

Egy nő úgy érzi, hogy ifjúsága és szépsége éppen a nőies természetét vizsgálja. Ha megpróbálja elsajátítani a bensőséges izmok használatának technikáit, akkor az egész test új erővel és belső sugárzással fog reagálni. És legyen a te titokod.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét