Mi van, ha a férjem nem engedi meg ételt?


Ha a férj alapvetően ellened van, hogy fogy, ha szeretne női formákat, és fordítva, nem szereted a nagyon karcsú felső modelleket, akkor kétféleképpen lehet. Az első elismerni, hogy tökéletes egy pár extra fonttal. A második az, hogy észrevétlenül veszítsen neki. Ne felejtsük el, hogy ez az eset csak akkor lehetséges, ha nem akarsz szélsőségesen elmenni, és az anaeretiás szépségek paramétereihez akarsz keresni. A férj nem gyanakodott semmit, ne válassza az "éhes" diétát. Hagyja, hogy az eredmények azonnal láthatók legyenek, de a családban fennálló kapcsolat nem szenved. Ragaszkodj a választott diétához, és ha a férj kínál egy snacket, elutasítja, azt mondja, hogy nem vagy éhes. Vagy elkezdheti elősegíteni az egészséges táplálkozást az egész család számára. Távolítsa el az étrend zsíros, sült és liszt - ez ugyanaz a diéta, csak ártalmas a test. És akkor biztosan fogyni kell, ha ragaszkodsz hozzá.

Gyakran a házastárs teljes mértékben támogatja azt a vágyát, hogy betartsák az étrendet. De későn jön haza a munkából, leül a vacsorára. És ha nem ettél semmit este 6 órától, akkor nagyon nehéz ellenállni az illatos sült burgonyának. Ebben az esetben szakítani a vacsorát korai, mielőtt egy szerette. És mindenképpen próbáld meg élvezni a kulináris munkádat. Akkor könnyebb lesz megtagadni a késő esti vacsorát a férjével. Először is, már megpróbáltad. És másodszor, még nem volt időd éhségedre, hogy elfelejtsd a diétát. Ha a férjedet idegesíti, hogy nem akarja, hogy egy társaságot csináljon, vághatja le az almát és megenni.

Ha az embere konzervatív, és úgy gondolja, hogy bármilyen étkezés az éhség kínzása, próbálja meg meggyőzni őt részletesen arról, hogy pontosan elmondja az étrendet. Működj tudományos szempontból, bizonyítsd, hogy az Ön étrendje teljesen kiegyensúlyozott az Ön által meghatározott életmódban szükséges tápanyagok mennyiségével. Ha semmi sem segít, és lehetetlen meggyőzni a házastársat - próbálja meg a fitneszot, miközben nem felejt el egészséges ételeket. Így garantálva van a kívánt hatás elérése egészségre káros hatás nélkül

.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét