Hogyan készítsünk általános masszázst


Válassza ki a masszázs helyét és idejét. A legjobb, ha reggel, egy órával az étkezés után, egy munkamenet. A helyiségnek jól szellőztetettnek kell lennie, lehetőleg masszázsszalon vagy bármilyen más felületen. A masszőr kezének tisztának és melegnek kell lennie, hosszú szögek jelenléte nem megengedett. A szokásos kezelést olaj felhasználásával végzik, és ha szükséges a szövetek felmelegedése, akkor további melegítő kenőcseket is használnak. Kezdje a munkamenetet a hátlap kidolgozásával - a betegnek a hasára kell feküdnie, karját a test mentén kell nyújtania, a fejét pedig oldalra kell fordítania. Könnyű mozdulatok nyújthatók a nyak, a vállak, a hát és a derék mellett. A mozgás iránya attól függően változhat, hogy az egyes területek további terhelést igényelnek-e. A fő technikák és technikák - simogatás, dörzsölés, bizsergés, csípés, préselés. A hátsó dörzsölés alulról felfelé, a hátsó hosszú izmok mentén keletkezik, a gerinc mindkét oldalán. A mucinációkat a tenyér vagy az ujj hátulja adja. Nem tudja megverni a vese területét. A fenék masszírozása után lépjen a lábakra - először a csípő, majd a borjak és a lábak. A csípőt és a sötéteket alulról masszírozzuk, az izmokat hüvelykujjjal és mutatóujjával gyúrjuk, spirálmozgásokat végezve

Fordítsa hátra a pácienst, és folytassa a test elejének kezelését. Masszírozni kell a lábakat, majd a lábszárakat, a combokat - a mozgásoknak dörzsölniük kell. Ne ingerelje a lágyékot. A mellkas könnyű lökéssel és dörzsöléssel kezelendő. Ez a szakasz a végtagok és a hasrészek kezelésével ér véget - minden kézzel megdagadnak, vállról kézre mozognak és a présmozdulatok nélkül. A hasrészt körkörösen masszírozzák, simogatja és kissé nyújtja a szöveteket. A bélmasszázs térben térdre hajtott helyzetben történik - ez a helyzet mélyebb vizsgálatot tesz lehetővé.

Ha a kezelés ideje alatt a beteg kellemetlen és fájdalmas érzést vált ki, szükség van a nyomás mélységének megváltoztatására, a masszázs technikájára vagy a kezelés visszautasítására. A befolyást a szubkután réteg vastagságától és a bőr rugalmasságától függően kell változtatni.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét