Hogyan növelhető az önbecsülés


Az ok az alacsony önbecsülés olyan komplexek inspirált minket a gyermekkori vagy a környező magát. Amikor egy gyermek mindenkor hallani: „Te gyenge, te nem ez a helyes”, „Te olyan szép, akkor nem tetszik,” úgy nő az ember arról, hogy ez nem működik, és nem hangolt a harc és eredményeit. Tedd fel magadban ezt a saját "én" felfogását.

Fogadd el magad, ahogy vagy és szeretsz. Amíg te magad nem kezdődik, hogy tartsák tiszteletben és értékeljük mások nem vesznek észre, amit te jó ember, méltó tiszteletet és szeretetet. Nézd meg, mennyi előnye van, ezért elrejtsd mindezt. Gyakran mondják magának a tükörben: "Hello! Gyönyörűnek tűnik! Sikeres ember vagy! Mindent nyerni!”Furcsa módon, ez a módszer a önhipnózis nagyon jól működik, de még többet kell meggyőző hangon.

Elkezdi magadra, kényeztesse magát - Vigyázz életedben, ruha is, pénzt költeni valami jól nézzen ki. Hozd el időt a gondozásra - szépségszalonok, gyógyfürdők, fitneszközpontok. Kezdje kisebb győzelmet magát - Fogyni, leszokni a dohányzásról, hogy idegen nyelvet tanulni, vagy megtanulni síelni

. Jegyezze fel írásban az előrehaladást. Szerezz magadnak jegyzetfüzetet, és naponta jegyezd meg azokat a dolgokat, amiket elvégeztél; megoldott problémák; győzelem magadon, amit elkövettél. Ön meglepve tapasztalta, hogy minden nap gépelt sok pontot jellemző rád, mint egy kiváló dolgozói, a tulajdonos, sikeres ember, az önbecsülés minden nap növekedni fog.

Készítsen a fejedben, hogy részletes képet a tökéletes, az Ön véleménye, férfi - céltudatos, intelligens és szép, és igazítsa azt a másikat. Gondold végig, hogy ez a személy hogyan viselkedett ebben a nehéz helyzetben, mit mondana ő. Kövesse ezeket az algoritmusokat a való életben.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét