Hogy pontosan napozni a strandon? Arts egységes strand barnulás.

Nyári melegben. Itt az ideje, hogy pihenjen és élvezze a napsütést, hogy egy nap fürdő. Különösen a fehér porcelán bőrt tartották szép előtt, de ma csak népszerűnek tartott cserzett bőr, annál is inkább, szolárium segít elrejteni a kis hibák a bőr, így simább és csökkenti a pattanások. Ezért tudunk szívesen fizet napsütés egy órát reggel vagy este napfény, annál több ismert, nem élnek vissza a tan természetes és napenergia.

Hogy pontosan napozni a strandon? Arts egységes strand barnulás.

tartalom:

  • Hol jobb, napozni a szoláriumban, vagy a tengerparton?
  • A különböző országokban különböző tan
  • Az alapvető szabályok barnító a strandon
  • Hogyan, hogy egy tan?
  • Amit az emberek levelet a Sun szabályok?

Mi az előnye a barnulás a nap, mielőtt a szolárium?

  • Először is, a nap tan megvan ingyen, akkor nem szükséges, hogy vesz egy jegyet, hozott elég a fürdőruhát, hogy a takarót, és menj a legközelebbi parkban.
  • Másodszor, bármely tan, mint a nap és a szolárium egy szolárium időt igényel mérés egy speciális smink, hogy nem kap kéretlen fájdalmas sérülést okoz. De egy tan a nap lehetővé teszi az egyidejű jelenléte valahol a természetben, és nem egy kis fülkében.
  • Harmadszor, a tan a nap nagyon könnyen kombinálható aktív elfoglaltságot, főleg, ha nem tetszik, hogy feküdjön sokáig és szeretne mozogni, akkor röplabdázik, vagy tollaslabda, nagyon jól a folyamat napozás dip. De mit mondjak, gyújtási folyamat kombinálható gyomirtás az ágyakat az országban. Tehát nagyon is lehetséges kombinálni az üzletet a szórakozással, különösen azért, mert tan sokkal jobban megy az ágyba, ha folyamatosan mozgásban.

V a különböző országokban, hogy különböző

Ha mégis inkább pihenni a tenger, akkor tudnia kell, hogy a különböző földrajzi szélességeken a tan a bőrön marad ki különböző módokon. Török tan is jelentősen eltér az egyiptomi.

Szépség: Hogy pontosan napozni a strandon? Arts egységes strand barnulás.

Tehát, ha azt szeretnénk, hogy egy arany tan, a legjobb az lenne, hogy menjen a Földközi-tenger, és ez olyan országokban, mint Franciaország, Spanyolország, Olaszország, Málta, Horvátország, Montenegró, Görögország, Izrael, Szíria, Marokkó, Törökország.

Szépség 2017

Ha azt szeretnénk, hogy egy bronz színt, akkor a legjobb megoldás az, hogy előnyben részesíti a Fekete-tenger és az Égei-tengeren. Ehhez kell menni Görögország, Törökország, Krímben, Abházia, Grúzia, Románia és Bulgária. Itt is, mint a Földközi-tenger partján enyhe elég bőrvédő és a nap legyen akár reggel, vagy 16 óra után.

Ha azt szeretnénk, hogy jöjjön vissza egy nyaralás csokoládé tan, a legjobb, hogy menjen közelebb az egyenlítőhöz, Kongó, Kenya, Uganda és Szomália, a szigetek, Indonézia, Ecuador. Brazília vagy Kolumbia. De nem szabad elfelejteni, hogy itt a nap meg kell kezdeni a rövid távú határidők, akár perc, és ezzel egy időben a hatalmas fényvédő.

Hogy pontosan napozni a strandon? Arts egységes strand barnulás. | Szépség 2017

De sötét kávé tan lehet beszerezni az Indiai-óceánon. Ehhez kell menni Indiában vagy a Maldív-szigeteken. De itt is, mint utazás közben az egyenlítői régióban szükség van, hogy korlátozza az időben a napozás és használata krémek magas védelmet, mert ha obgorite majd égetni tünetek fordulnak elő lassabban.

És végül, a sárgásbarna színű fahéj lehet szerezni a Perzsa-öböl és a Vörös-tenger. Ehhez illeszkedik a túra Egyiptom, Izrael, Szudán, Szaúd-Arábia, Egyesült Arab Emírségek, Katar, Irán, Bahreinben. De itt, anélkül érvényes védelem nem lehet csinálni.

De mielőtt az utat a déli a legjobb, hogy napozzon egy kicsit az helyi nap a bőr nem volt több, érzékenyek az erős napsütés. Ha megy nyaralni a hideg évszakban, az előre menni egy párszor a szoláriumban.

Feltételek barnító a strandon

Hogy pontosan napozni a strandon? Arts egységes strand barnulás. | Szépség

Barnulás a tengerparton, emlékeztetni kell arra, ne csak a bőre, és hogy meg kell védeni, hanem a szem és a haj, nem kevésbé érzékeny az UV-fényre. Elrejtése kedvenc haj alatt egy kalap vagy panama, és a szeme - a napszemüveg.

Továbbá, nem rajongok a könyvek és folyóiratok, sőt, felolvasott egy érdekes cikket, akkor lehet, hogy nem veszi észre, hogy az idő repült és tűzzel, emiatt nem szükséges, hogy aludni a tengerparton.

A fontos mértékkel és tan is. Ezért barnulási idő, fokozatosan kell emelni, fokozatosan adagoljuk 10-20 perc. Ez lehetővé teszi, hogy egy szép, egyenletes színt.

Hogyan juthat egyenletes barnaság?

És, hogy még és szép tan kell hogy vezéreljék a következő szabályok vonatkoznak:

  • Nem éri meg, megy a partra, alkalmazza a bőrön egy parfümöt vagy más anyagokat, például alkoholt, mert ezek lehetnek foltok a bőrön.
  • Napozás a legjobb, nem hazudik, és séta a parton, és ebben az esetben ez simán megy, és szépen a bőrt.
  • Úszás után, próbálja kiirtani a bőr száraz, vízcseppek a bőr növeli a tevékenység a napsugarakat, és a tan kapott inhomogén.
  • Action napvédő hatékonyabb lesz, ha tartani őket hűvös helyen.
  • Mielőtt a strand a bőr nem akadályozza meg a fényt cserje vagy hámlik, ez teszi a bőr sima és az ő tan esik jobban.
  • Egyél több gyümölcsöt és zöldséget narancs, őszibarack, sárgabarack, sárgarépa, paprika, bennük vitamin, ami befolyásolja a melanin, ami felelős a szép árnyalatú a bőre.

Hogyan juthat el a tan - áttekinti fórumok

Rita

Az első két vagy három napig Thaiföldön, napozni, reggel 10:00 és 03:00 délután. Ebben az időben a nap szelíd. Mindig használjon fényvédő. Vásárlás Cream ismert európai márkák fokú védelmet nem kevesebb, mint "40", és a legjobb "50". Ha a napozást közelében a víz, sziget, fehér homok és smaragd vizek, kenje a vastag réteg krémet. Az a tény, hogy a fehér homok és a tiszta és a víz általában tükrözik az ultraibolya fény, és akkor napozás (égés) kétszer. Nagyon gyakran, a turisták, akik ellátogatnak a szigetre, éget. Soha fukarkodik a krémet.

Miután visszatért a strandtól, az esti órákban, kezeli a szervezet "testápoló után zuhany", vagy "napozás utáni... ". Nagyon jó, napozás utáni használja kókuszolaj. Vannak speciális kókuszolajat masszázs vagy napozás után. A folyékony készítmény tartalmaz egy természetes kókuszdió-olaj, a bőr hidratáló és E-vitamint

Anna

És még mielőtt a nap lehet inni paradicsomlé. Hatóanyagot tartalmaz - a lutein, amely elősegíti a melanin (sőt, az anyag, és segít barnulás). Nagyanyám is ajánlott mindig igyon almalé, hogy egy tan, és egy kisebb a normál víz.

Én nagyon szép bőr, hogy élénken ég a nap, csak egy pár órát. Aztán lehet menni az összes piros 1, 5 hét. Tehát csinálok az elmúlt években! Az első napon a 3-4 használjon krémet leégés SPF 35-40, nagyon, nagyon bőségesen. Sun is minden nap, kivéve az időszakban 14-16 óráig. A következő nap 2 védelmét élvezik SPF 15, majd elég SPF 8-10. Ennek eredményeként, a nyaralás alatt kapok tan nélkül csipetnyi égő!

Alexander

És akkor ott vannak a hűvös Payot szérum az egyenletes barnaság. Azt kell használni a 10 nappal a nyaralás.

Ossza meg gondolatait és tapasztalatait!

Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét