Hogyan kell inni a hellebore a fogyás


A fagyás segít megvédeni a beleket a salakoktól és a nehéz sóktól, amelyek gyakran okozzák a túlsúlyt. Ezenkívül ez a növény metabolikus folyamatokat hoz létre a szervezetben. Minden egyes esetben a súlycsökkentés folyamata a csigaház segítségével másképp tart. Nagy szerepet játszik ebben a szervezetben a salakosság foka. Természetesen minél több szervezet tartalmaz káros anyagokat, annál több időt vesz igénybe a fogyás. A súlycsökkenés átlagosan 2-12 hónapig tart.

A súlycsökkenés fagyása csak akkor eredményezi a kívánt eredményt, ha bizonyos szabályokat betartanak:

Szabály 1. számú: Nem túlhevülhet

Ellenkező esetben ez a növény egyszerűen nem képes megbirkózni a bél tisztításával, ezért a hatás nulla lesz.

2. szabály: Megfelelés a dózisokkal

A csalán egy része ¼ teáskanál (kb. 200 mikrogramm). Ezt az összeget semmiképpen sem szabad túllépni, különben mérgező lehet, mivel ennek a növénynek a összetétele mérgező összetevőket tartalmaz.

3. szabály: A pontos idő

E gyógynövény fogadását kizárólag reggel kell elvégezni. A gyógyszer fogyasztása után fontos, hogy 5-6 órán keresztül kizárják az ételt.

4. szabály: Teljesítmény

A hellebore alkalmazása során változatos és kiegyensúlyozott étrendet kell biztosítania. Kívánatos, hogy a táplálékba beleszólhassanak minden olyan összetevőt, amely fontos a test teljes működéséhez: zsírok, fehérjék, szénhidrátok stb. Természetesen, ésszerű mennyiségben. Például a sült vagy füstölt étel jobban helyettesítheti a pörköltet. Ha a kenyér feltétlenül szükséges élelem, akkor jobb, ha a fekete kenyér előnyben részesíti. A friss formájú zöldségek és gyümölcsök azonban korlátlan mennyiségben fogyaszthatók

5. szabály: Vacsora

Az esti vacsorát legkésőbb 4 órával lefekvés előtt el kell hagyni. Erős éhségérzet esetén egy pohár sovány joghurtot vagy joghurtot inni.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét