Finom italok fogyásért


Meg kell jegyezni, hogy a fogyás eszközei nemcsak hasznosak, hanem ízletesek is. Például az ital első receptje a citromlé, a grapefruit és a gyömbér keveréke, egy kellemes ízű kanál méz hozzáadásával. A szükséges összetevők (3 citrom, 2 közepes grapefruit, 1 pohár gyömbér) átjutnak a gyümölcscentrifugán és homogén tömegeket kapnak. Ajánlatos az ital elfogyasztása előtt inni, ami gyorsabb eredményhez vezet. A második testsúlycsökkentő ital almalé és zeller keveréke. Általában úgy gondolják, hogy a zeller az egyik leghatékonyabb eszköz a túlsúly elleni küzdelemben, a szisztematikus használat a testzsír csökkenését eredményezi a derék és a hasban. Almaléppel (1 alma és 2 sertés zeller) kombinálva a kalóriák elégetése aktívabb.

Az édes italok kedvelői számára javasolhatja a kiwi és az érett görögdinnye keverékét. A szomjúság egyidejű elfogyasztása a forró évszakban ajánlatos egy jégdarabot hozzáadni az italhoz.

A sárgarépalé, a paradicsom és egy csipetnyi fekete bors keverékének napi kétszeri bevitelével egy hét után egy pozitív eredményt lehet rögzíteni. A sárgarépa lé gazdagítja a szervezetet hasznos vitaminokkal (különösen karotinnal), és a bors elősegíti az emésztőrendszer aktiválódását.

Segíti továbbá a zabpehely, a friss áfonya, az avokádó és a zöld tea inzulin italának további fontosságát. Minden alkotóelemet egy keverőben kell összekeverni és néhány héten üres gyomorral inni.

Természetesen minden fogyasztható ital csak a racionális étrend, a testmozgás és más módszerek segítségével érhető el a túlsúly miatt. Ha rendszeresen eszel egy keveréket a súlycsökkentés érdekében, ugyanakkor az édes és a liszttermékekre támaszkodva, az effektus még az italok hosszú idő elteltével sem érhető el.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét