Az ízületi gyulladásból származó étrend és 7 egyéb mítosz az ízületi betegségekről


Az első mítosz. A sók lerakódása miatti fájdalomcsillapítás. Az ízületi gyulladás mindenre javít. A táplálék-sót nem késlelteti az ízületek, és nem károsíthatja őket. Csak egyfajta ízületi betegség van, amely megváltoztatja az étkezési preferenciákat. Ez köszvény. A vázizomrendszeri betegségek minden más típusával nem írnak elő különleges étrendet. Az orvosok rendszerint gyakrabban ajánlják ügyfeleiket halak, tenger gyümölcsei, valamint csirke- és húsporcsa fogyasztására, ízületekben gazdag hasznos anyagok - kondenzproteinek.

A második mítosz. Az ízületek betegségei öregkor kezdődnek. Nem pontosan. Korral, az ízületek mobilitása valóban csökken, a porc elveszíti rugalmasságát. Ez a feltétel azonban emberben és 20-30 év alatt fordulhat elő. Az ifjúságban az ízületi betegségek kockázatát növelő tényezők közé tartozik: az állandó stressz, az anyagcserezavarok, a túlsúly, az öröklődés, a hormonális változások.

Emellett számos ízületi gyulladás gyulladásos, például reumatoid arthritis, reaktív ízületi gyulladás, Bekhterev-kór. Ezek a fajok minden korban, még a gyermekeknél is kialakulhatnak.

A harmadik mítosz. Az ízületek betegségei a sérülések után következnek be. Ez a kijelentés részben igaz. Az ízületek állandó jelentős túlterhelésénél, például nehéz fizikai munkában vagy emelt sporttevékenységben, a csontosodó porcok elhasználódnak és megrepednek. Ez az alapja az arthritis és az arthrosis megjelenésének.

A reaktív ízületi gyulladás csoportja azonban fertőző jellegű ízületi megbetegedéseket tartalmaz. Ezek az átruházott fertőzés - klamidia, E. coli és néhány más faj következtében jelentkeznek.

A negyedik és az ötödik mítosz. Az ízületek betegsége gyorsan gyógyítható, vagy az ízületi betegségek gyógyíthatatlanok. Mindkét szélsőség nem teljesen felel meg a valóságnak. Az ízületek kezelését a lehető leghamarabb el kell kezdeni és egy jó reumatológus felügyelete alatt kell tartani. Szisztémás és hosszú távú, speciális gyulladáscsökkentő gyógyszerek, valamint gyógyszerek, amelyek stimulálják a porcszövetek regenerálódását.

A hatodik mítosz. A kötések csak akkor lesznek fájók, amikor az időjárás változik.
Az ízületi gyulladás és az arthrosis összefügg az időjárással kapcsolatos betegségekkel. Az ízületek fájdalmas érzéseit emocionális stressz erősíti, stresszes helyzetekben is. A betegség súlyosbodásának másik oka lehet allergiás reakció az élelmiszerre, a rovarcsípésre vagy a növények pollenére.

A hetedik mítosz. Az ízületi gyulladás elleni sportolás ellenjavallt.
Egyáltalán nem. A betegcsuklókhoz való ingerlékenység még károsabb. Az úszás, a síelés, a kerékpározás erősíti az izmokat, javítja az anyagcserét, nem engedi, hogy a kötés merev legyen. De a guggolás, a futás és a súlyemelés teljesen tiltott fizikai aktivitástípusok.

Az utolsó mítosz. A népi jogorvoslatok nagyon hatékonyak az ízületi betegségekben.
Ne öngyógyítás! Talán dermedés az ízületeket a gyógynövények csalánkkal ideiglenes enyhülést eredményez. De az ízületi betegségeket nem gyógyíthatod gyógynövényekkel. A népi receptek, a fizioterápiás gyakorlatok és a gyulladáscsökkentő szerek kombinációját egy speciális reumatológusnak kell kiválasztania.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét