Diet leves zeller - a hatás 97% -os!
Zeller - amennyire ezt a szót! És ez nem vicc - sőt, ez a növény a csodálatos képessége, hogy megfiatalítja a testet, megtisztítja és gazdagítják. És már a diéta zeller leves lesz az Ön leesett kiló gyorsan.
Táplálkozási felismerték hatékonyságát a növény visszaállításához túlsúly.
Az ilyen élelmiszer - természetes zsírégető. Leves zeller - egy alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek, amelyek megfelelnek, de nem ad hozzá, hogy egyetlen gramm felesleg. Csak két hétig egy ilyen étrend. És akkor izgatottan néz a tükörbe, és nem kell, hogy tegye véleménye körülbelül hula karika Hupe - csak nem szüksége van rá!
És ami a legfontosabb - a zeller hasznos mindenki számára.
Recept zeller leves
- zeller (200 g)
- káposzta (kis fej)
- sárgarépa (6 db)
- hagyma (6 db)
- paradicsom (6 db)
- paprika (1 db)
- spárga vagy zöldbab (400g)
- paradicsomlé (1, 5 liter)
- fűszerek, gyógynövények
Diet leves zeller alapul megfelelő előkészítése, a mi találmány, nem pedig a "Hollywood diéta". Most vágjuk a zellert szelet közepes és zöldséget, hozzá serpenyőben paradicsomlé és forralunk. A folyadék ki kell terjednie valamennyi a zöldségeket (lehet vízzel hígítjuk). Pároljuk át alacsony lángon 10 percig.
Tudod, hogy a leves. Ehhez minden megverte egy mixer.
Hogyan kell használni a menü?
Ez nagyon egyszerű - zeller levest enni reggelire, ebédre és vacsorára, váltakozó gyümölcs és zöldség. Éhen nem szükséges, ha éhes - lehetséges, hogy gyorsítsák fel étkezés ezt a csodát leves vagy gyümölcs snack.
Ugyanakkor olvassa el a cikket "Zeller: haszon és kár" - fogja találni egy csomó oka, hogy szeretem ezt a növényt.
Általában, levesek igen alkalmasak fogyni - telített gyorsan és kevés kalóriát (különösen a növényi húslevest). Azoknak, akik maguk választhassák ki a módját, hogy lefogy, ez nagyon hasznos fotó-receptek első tanfolyamok, mert látható, hogyan kell elkészíteni egy adott étel lépésről lépésre, és könnyen megismételni a konyhában.
Mindenesetre, azt szeretném, ha a hatás eléréséhez, amit álmodni, mi étrend leves zeller!
Bővebben: Hogyan lehet visszaállítani a tizenéves?
