7 recept jó hangulatért


Keress új élményeket. Érdekes emberekkel való utazás, érdekes emberek ismerete, látókör kiterjesztése stb. Ügyeljen arra, hogy évente legalább egyszer állítsa be célját magának, hogy eljusson egy olyan helyre, amelyet még soha nem látott. Az út nagyon várakozása mosolyogni fog. Dance. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy csak élvezze a testének kegyelmét. Keverjük össze a vállakkal, csípőkkel, kapcsoljuk össze a kezed mozgását, és ne felejtsd el mosolyogni. Kapcsolja be kedvenc zenéit, vagy zümmög le magadat. A tánc ad energiát, és alkalmat ad arra, hogy itt és most boldog legyen.

Helyezze el a bolygót. Vagy legalább kezdődj otthonoddal. Tisztítás - kiváló eszköz, amely rossz hangulatot kelthet. Végtére is, miközben szorgalmasan beidézte a környező teret, akkor észrevétlenül felépül a fejében és a saját gondolataidban.

Készítsen egy listát azokról a filmekről vagy könyvekről, amelyeket szeretne találkozni a következő évben. Először is, így nem fogod elfelejteni őket napi házimunkaidban, másrészt pedig, mint a boldogtalan gondolatok és a depresszió elterelése. "

Ügyeljen a megjelenésre. Ha jól nézel ki, a bizonytalanság eltűnik, és a felesleges aggodalmak is eltűnnek vele. Vásároljon egy fényes új dologot, látogasson el a szépségszalonba. Nem így van, jó megérteni, hogy ez egy gyönyörű tükröződés a kirakat tükrében, egy kedves mosollyal - te vagy?

Gyümölcsözően dolgozni vagy legalább próbálkozzon, hogy közelebb kerüljön az egész élet céljához. Hogyan? Nincs célod? Aztán itt az ideje, hogy kitaláljuk, és elkezdjük megvalósítani.

Adj öleleket. Azt mondják, hogy a szeretet és a belső harmónia érzéséhez naponta legalább hétszer kell megölelned. Próbáld meg tesztelni ezt az elméletet. Örüljetek kedves embereket, azokat, akiket nem találkoztatok sokáig, kisgyerekek, idősek, és gyakran megosztják a kedvtelésüket a háziállatokkal.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét