Főzni köles kása sütőtök 4 recept

Köles kása sütőtök, és még a tej, és ha egy bankot? Bővebben a malacka bank lesz még egészséges és ízletes recepteket főzni ezek közül bármelyik nem lesz könnyű.

felszínen

Főzni köles kása sütőtök 4 recept

Kezdjük a hagyományos köles kása sütőtökkel a vízben, majd beszéljünk a több érdekes módon a főzés.

összetevők:

  • sütőtök - 750 g;
  • víz, - 3 evőkanál ;.
  • köles - 15 Art.

előkészítés:

  • Növényi héja, vágjuk darabokra. A méret a darab legyen a kívánt módon, hogy a kész ételt.
  • Forgassuk bele a serpenyőbe, öntsünk forró vizet, így megőrzi több vitamint. Főzzük 10 percig.
  • Öntsük mosott kukoricadara. Keverjük, főzzük 15-20 percig.
  • Végén egy darabot, hogy dobja olaj kérésre. Hagyja az edényt meleg helyen 20-30 percig.

tej

Ház: Főzni köles kása sütőtök 4 recept

Köles kása sütőtök és a tej az ideális reggeli a fogyasztók számára minden korosztály számára. Készítsünk ez nem nagyon gyors és egyszerű, de az eredmények megéri az erőforrásokat.

összetevők:

  • gabona - 1 csésze;
  • tej - 3 evőkanál ;.
  • Tök - 05 kg-ot;
  • köv. olaj - 50 g;
  • cukrot és a sót.

előkészítés:

  • Orange zöldség héja és vágjuk apróra.
  • Főzzük forró tejet 15 percig.
  • Darák, hogy mossa ki, öntsük a sütőtök, sózzuk.
  • Keverjük, főzzük, amíg sűrű köles kása. Idő - 20 perc. Ha nem elég a folyadék, adjunk hozzá vizet, vagy akár tejet.
  • Pour cukrot és elküldi ugyanazt az olajat. Edények wrap gőzölés fél órán.

Tudod hagy egy edénybe a motorháztető alatt, és a tűz, amennyire csak lehetséges, hogy a minimum. Az adalékanyagok tanácsolta fahéj, méz és aszalt gyümölcsök.

Egy bankot

Ház 2017

Növeli a hasznosságát és vitamin nélkül köles kása sütőtök csak a főzés módja. És az, hogy az edények.

összetevők:

  • tej - 3 evőkanál ;.
  • búza - 1 evőkanál ;.
  • Tök - 05-06 kg;
  • köv. olaj és só.

előkészítés:

  • Millet megy, mossa, ha szükséges.
  • Tök elkülönül a héj és a magok, vágjuk darabokra.
  • Ezek a darabok belemerülnek a forró tejet, sózzuk, forralunk.
  • Ezután jön a far. Keverjük össze, és tovább főzzük még 15 percig.
  • Következő köles kása sütőtökkel át cserépben vajjal darab, és elküldte a sütőben fél órán keresztül. A hőmérséklet 130 fok.

Mindegyik cserép lehet, ha alkalmazása a cukor, lekvár, dzsem, méz, dió, porcukor.

A sütő

Főzni köles kása sütőtök 4 recept | Ház 2017

Kása tök a sütőben? Készítsünk ez az étel lehet sokféleképpen, de még mindig finom. Itt az egyik közülük.

összetevők:

  • búza - 1 evőkanál ;.
  • Tök - 700-800 g;
  • forrásban lévő vízben - 2 evőkanál ;.
  • cukor, méz és a szövegre. olaj - 2 evőkanál. l.

előkészítés:

  • Darák öblítse több vizeken, öblítse le meleg vízzel.
  • Öntsük a forró vízzel, és főzzük alacsony lángon 5-10 percig.
  • A tisztított sütőtök húsa kockákra, keverjük a gabona, és adjunk hozzá cukrot.
  • Ez tök zabkása fel egy kikent formában, helyezzük a szeleteket a tetején a vaj, öntsük hozzá a mézet.
  • Forma fedjük le fóliával.
  • Mi legyen a hőmérséklet a sütőben? Nincs. Az edényt kell helyezni egy hideg szekrény, majd melegítettük 180 fok.
  • Torment nem lehet kevesebb, mint egy óra. Ezután átjutni a nyitó 5 percig keverjük, majd kapcsolja be a fő zöldség püré.

gasztronómiai ajánlások

Főzni köles kása sütőtök 4 recept | Ház

  • Ready köles kása nagyon vastag nem kell, mert abban az időben az infúzió far továbbra is felszívja a folyadékot.
  • Akkor főzni finom krémes puliszka, ha a végén hozzákeverjük a sűrített tej.
  • Ha egy kis köles, rizs adhatunk a szükséges összeget.
  • Millet, mint bármely más gabona, akkor jobb, hogy mossa, felváltva meleg és forró víz. Ismételje meg többször, amíg a folyó folyadék kitisztul.

Készítsünk édes-e vagy sem, a víz, a tej egy bankot, vagy kemencében - dönti el, mit több kedvükre, és kérjük, hogy a fogyasztók számára.

A recept zabkása egy tök "Mint az orosz kályha" a BORK Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét