Hogyan emlékszik egy csomó információt, hogy rövid idő - a művészet memorizálása és fejlesztési képességek

A modern világban hatalmas mennyiségű információ folyamatosan frissítik a memória a személy a magas igényeket. Mielőtt az emberek, akik szeretnék, hogy sikeres, felmerül a kérdés - hogyan emlékszik egy csomó információt, hogy rövid idő alatt? Efölött probléma, vagy egy év "verte a legjobb az emberi elme, amely talált kiutat az emberek számára. Véleményük szerint, fokozott mennyiségű memória speciális technikákat.

Hogy mennyi információt lehet egy személy emlékszik

Hogyan emlékszik egy csomó információt, hogy rövid idő - a művészet memorizálása és fejlesztési képességek

A tudósok már régóta próbálják megtalálni a választ arra a kérdésre, hogy mennyi információt képes emlékezni, a közönséges ember. Mostanáig azonban olyan megoldás, amely kielégíti az összes fiziológusok talált. Azt feltételezték, hogy az emberi memória képes tárolni az információt térfogat tíz millió bit. De hamarosan, a tudósok elhagyták ezt az elméletet azzal kapcsolatban, hogy ez az összeg nagyon kicsi, és nem tükrözi a valós állapot. Az emberi agyban nemcsak az adatokat, hogy ő emlékezni, hanem azokat is, amelyek kísérő létét - becenevek állatok, arcvonások, stb natív DV.

Az amerikai kutató Cooper, mindegyik neuron az agy képes tárolni akár száz ezer darab információkat. Figyelembe véve a teljes számát az emberi memória információt tartalmaz a 10-17 fokos bit. Ez a szám szerint fiziológus, az igaz. Azonban néhány tudós azt állítják, hogy az emberi memória - tágasabb fogalom, és képes arra, hogy információt nyújtanak 10 fokos 23 bit. Ezen adatok alapján egyértelmű, hogy az emberek még nem tanulták, hogyan kell használni bonyolult mechanizmus feladták rá a természet.

Meghatározó memória típusa

A mindennapi életben vannak egyéni különbségek pszichológiai folyamatokat. Az egyik ilyen folyamat információ tárolására. Jellemzők memorizálás folyamatát jellemzi a személyiség, egyre tulajdonságai, hatása a tevékenységek és a viselkedést. Attól függően, hogy milyen uralkodik az analizátor memória, az a szokás megkülönböztetni négy típusa van:

  • hallás;
  • szem;
  • motor;
  • vegyes.

Meghallgatás (hang vagy akusztikus) típusú jellemző a magas fokú memorizálása és reprodukálása hang: zene, kimondott szavak. Fontos, hogy az emlékezés zöngés információt. Különösen fontos, ő kap bizonyos életszakaszokban. Auditív memória biztosítja a jó teljesítményt a tanulók és a hallgatók. Szükséges, hogy a sikeres karrier zeneszerzők, zenészek, nyelvészek.

Vizuális memória - képes érzékelni, megőrizni és reprodukálni a vizuális képeket. A pszichológusok szerint, az emberek egy erős vizuális stílus jól fejlett képzelet. Képesek "látni" a képeket, azután is, hogy eltűnt a szeme elől. Különösen fontos ez a fajta memória a tervezők, mérnökök, művészek, tervezők.

Motor (motor) memória jellemzi képes tárolni és lejátszani a mozgás. Az emberek, akik azt képesek tárolni a memóriában, nem csak a motor teljesítményét, hanem azok jellemzői: amplitúdó, sebesség, tempó, a ritmus és a következetesség. A szintje a fejlődése függ a siker a kialakulását motoros készségek munka, játék, sport tevékenységek.

A vegyes típusú jellemzi a hiánya a túlsúlya egy memóriát. A jelenség az, hogy a vegyes egyformán jó memória tárhelyet anyag különböző elemző készülékekhez. Azok, akik használják azt többféle memória: vizuális-motoros, látási, hallási, motoros tárgyaláson.

Vannak más típusú memória, amely az aktivitás az egyes analizátorok, amelyek nem nélkülözhetetlenek az emberi életet. Ezek lehetőségek korlátozottak, és csökkenteni lehet az elégedettség a biológiai szükségletek a szervezet. Ezek a memória típusok: szaglási, tapintási és ízlelési. Ahhoz, hogy megtudja, melyik memória érvényesül akkor, használja a pszichológiai technikák "meghatározása típusú memória."

Annak végrehajtására szükség van egy asszisztens, aki olvasni több sorban a szavak. Mindegyik megfelel egy bizonyos típusú memória. Elolvasása után hangosan a szavakat a csoport vezető, bevált a megadott időben ki kell írni a memóriából. Az adatokat össze kell vetni a szavak a sorok, és meghatározza, hogy mennyi az úgynevezett helyes. Ha a számlálási sebesség egy speciális formula, azt a következtetést, hogy milyen típusú memória nyomasztó.

Gyorsan memorizálni a sok információ rövid idő alatt, hogy segítsen kiságy

Ház: Hogyan emlékszik egy csomó információt, hogy rövid idő - a művészet memorizálása és fejlesztési képességek

Hogyan lehet jobban emlékszik az információt? Tömés időigényes és nem mindig hatékony. Kedvenc módszer a hallgató "csempészett" - kiságy, segít a probléma megoldásában. A pszichológusok szerint, a használata kiságy aktiválja a tevékenységét több elemző, ami az emlékezés folyamata során többféle memória - vizuális és motoros. Ez a megközelítés lehetővé teszi a gyors memorizálása. Bölcső funkció egy tárolási módszer.

A nagy mennyiségű adat nem fér el egy kis darab papírt, így a válasz a kérdésre, a jegy formájában rövid írásbeli rendszer. Ezek tükrözik a legfontosabb pillanatokban, vagy néhány mondat, hogy az tükrözze a lényege, amely létrehoz egy logikai láncot tudatos információ feldolgozásának egy konzisztens memorizálás szöveget. Ezt a módszert már sikeresen alkalmazzák nemcsak a diákok, hanem az emberek, hogy működnek a nagy mennyiségű adat - vezetők, tanárok.

Csatlakozó hallási, hallási memória

Szerint a fiziológus, hallási memória típusa - egy erőteljes memorizálás eszköz. A pszichológusok úgy vélik, hogy a hallási memória fejlesztése könnyebb, mint a vizuális és a motor. Ezzel az eszközzel növeli annak lehetőségét, az emlékezés. Ahhoz, hogy használni auditív memória, akkor ajánlott nemcsak írni, hanem olvasni ugyanazt a kiságy. Ismétlődő adatok hangosan a vizsga előtt növeli az esélyét a kedvező kimenetele esetén.

A fő módszer segítségével auditív memória - adatok rögzítésére szalagon, és hallgassa meg. Például felveheti előadások a tanár vagy önálló olvasási anyag szalagra. Rendszeres hallgat információt nyújt jelentős megjegyezni. Egy időben volt egy elmélet, miszerint, ha hallgat az információt az álom, hogy jól megjegyezhető, azonban a tudósok megkérdőjelezték a használja ezt a módszert.

Módszerek a vizuális memória

Ház 2017

A részesedése vizuális memória számlák legtöbben vélt információkat. Az oktatási intézményekben koncentrálni kiadása oktatási anyag forgalomba vizuális érzékelés, annyira az adatok találhatók a táblán. Kapacitásának növelése érdekében e memória típusa használt különböző módszerek vizuális memória:

  • Egy szemléltető anyag. A tanulmány az elméleti kérdés anyag által támogatott világos illusztrációk.
  • Reading. Ez a tevékenység is kapcsolódik a folyamat memorizálása vizuális elemző információkat tükrözik az agyban.
  • Megjegyzések. Az anyag tárolására szolgáló, vázolja a színes ceruzák és markerek.
  • Schulte táblákat. Ez a "szimulátor" használják edzésidőket olvasási készséggel. A tanfolyam ideje alatt a csatlakoztatott perifériás látás lehetővé teszi tárolni nagy mennyiségű információt.

Technikák tárolására nagy mennyiségű adat segítségével a motor memória

Ritkábban tárolására használt motor memóriát. Azonban a kapcsolat a folyamatok felelősek az adatok integritását, a saját test egy erős megjegyezni. A módszerek léptetőmotor memória: kiságy, a gyakorlati megvalósítása a műveletet, amelyet figyelembe kell venni, (a, például játszanak táncos elemekkel). Aktívan használják az ilyen technikákat a gyermekek és az emberek, akiknek a tevékenysége kapcsolódik a kialakulását gyakorlati ismeretek - pilóták, sebészek, építők, szakácsok, sportolók, táncosok.

Hogyan lehet megtanulni egy rövid időre egy idegen nyelv: a titkait a képességek fejlesztése

Hogyan emlékszik egy csomó információt, hogy rövid idő - a művészet memorizálása és fejlesztési képességek | Ház 2017

A kérdés az, hogyan kell tanulni, hogy memorizálni az információkat az emberek törődnek, és ha szükséges, rövid idő alatt megtanulni egy idegen nyelvet. A könyv ebben az esetben hordoz csak háttér-információk. Pszichológusok javasoljuk, hogy növelje a média. Nézzen filmeket a kiválasztott nyelven kíséretében orosz felirat, zenét hallgatni, hogy egy társ, nyelvének ismeretét, és rendszeresen kommunikál vele. Lesz egy kiváló asszisztens számítógépes és társadalmi hálózatok. Ha a város egy klub, ahol a külföldiek gyűjteni, látogassa meg, és a gyakorlatban kiejtés.

Sok számítógépes technikák, amelyek során a gyakorló kiejtése, hallgatja a szavakat, fordítás kíséretében. Az egyik legnépszerűbb használt technikák a nyelvtanulás, a módszer a "képzeletbeli ismétlést." Ennek lényege abban rejlik, hogy a rendszeres mentális ismétlése információkat. Fontos, hogy kövesse az ütemezés gyakorlatok:

  • Az első ismétlés után a vizsgálatot végezzük 60 perc után a kezdeti felfogás az adatokat.
  • A második - az elsőtől 03:00.
  • A harmadik - a következő nap bármikor.

Az ismétlések száma, az intervallumok között szabályozza a saját belátása szerint az egyéni képességeket. Ez lehetővé tette, hogy növelje az ismétlések számát és meghosszabbítják a közöttük lévő szünetek. Mindig győződjön meg arról, hogy a szünet nem tartott sokáig, mert az idő információkat lehet rögzíteni, melynek eredményeképpen nem kerülnek a memóriába.

Week 1 Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét