Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal

Cod a világon nagyon népszerű és jól tartani a finom, fehér, húsos cellulóz, valamint gazdag vitamin komplex. Ez az alacsony kalóriatartalmú diétás termék, amely biztonságos, hogy a gyermekek és a cukorbetegek számára. Oroszországban, ezek a halak, mint a nem kevesebb, mint a nyugati, és tőkehal pácolt - a kedvenc étele a gyermekek és a felnőttek. Cod könnyen felszívódik a szervezetben, és fontos nyomelemek és vitaminok benne lévő aktiválja az agy, erősíti a fogzománcot, javítja a bőr állapotát, látás helyreállításához.

Cod pácolt - a klasszikus recept

Ha azt szeretnénk, hogy a takarmány egy család ízletes, egészséges ételeket, a tőkehal pácolt tökéletesen főzött a klasszikus recept. Kínálunk egy lépésről lépésre, hogy készítsen egy étkezést és a jelen utasítás, amellyel kap egy nagy eredmény. Tehát szükségünk van a következő összetevőket:

  • Cod - 15 kg
  • Liszt - 100 g
  • Sárgarépa - 3 db.
  • Hagyma - 3 db.
  • Paradicsom - 1 evőkanál. l.
  • Víz - 400 ml
  • Kapor, ecet, növényi olaj
  • Só, bors, száraz fűszerek (ízlés szerint)

Elkészítéséhez:

  • Hasított test cod vágjuk egyenlő részletekben, a kicsontozott, sós lisztet.

    Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal

  • Kenjük be egy serpenyőben, megpirítjuk mindkét oldalán.
  • Sütés után a darab tőkehalat leválasztható a csontok.

    Ház: Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal

  • Vöröshagyma, sárgarépa, tiszta a pác, vágott, majd egy serpenyőben megpirítjuk a zöldségeket, hozzátéve fűszerek, só, bors, egy kis ecetet és paradicsompüré.

    Ház 2017

  • Pác mix, feltöltik vízzel, adjunk hozzá apróra vágott kapor, forralunk, elterjedt az egész tömeg a serpenyő alján.

    Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal | Ház 2017

  • A tetején feküdt ki a darab tőkehal, amely őket a pác.

    Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal | Ház

  • Rakott tál fedél fedéllel, tegye bele a hideg, 5 órán hal áztatott pác.
  • Akkor feküdt a finom halakat egy tányérra, és tálaljuk a család és a barátok. Dish 100g kalóriatartalma értéke 343 kcal 5. Jó étvágyat kívánunk!

Ház 2017: Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal

A legjobb receptek a tőkehal pácolt fotók

Cod pácolt készül másképp, de minden recept, főtt megfelelően, kérjük válogatós egyedülállók és igényes ízlését, mert ez a hal ízletes és lédús. Különben is, cod gyorsan elkészíthető, és ez táplálja meleg vagy hideg. Javasoljuk, hogy próbálja meg főzni a három legjobb recept cod:

  • sült paradicsomos mártással;
  • kemencében sült zöldségekkel;
  • párolt multivarka.

Hevítsük fel egy serpenyőben paradicsompüré

Apropó sült tőkehal, ez nem teljesen korrekt, a legtöbb hal jön sült, párolt, ahogy az első sütjük át a magas hő filé mindkét oldalán, majd hozzuk a halakat, amíg főtt át alacsony lángon a víz hozzáadásával, 1 evőkanál. evőkanál paradicsompüré és bármilyen választható zöldségek. Hogy nincs tőkehal száraz volt, fontos, hogy ne vigyük túlzásba a tüzet. Vágott darab hal áll 4 cm vastag, és a teljes hőkezelés nem elég, több mint 10 percig, majd 5 perc tőkehal mindig tartanak fedél alatt, hogy a gazdagság.

Van egy másik ízletes recept sült tőkehal paradicsommal. Számára venni 700 gramm tömegű, 1/4 csésze zsemlemorzsa, 4 friss paradicsom, növényi olaj, só, bors. Szeletelt, adagolt darab dörzsölje fűszereket és a sót, paniruem zsemlemorzsa, megsütjük mindkét oldalát. A paradicsom héja, vágjuk darabokra, adjuk hozzá a serpenyőben a halat. Az étel is szolgált körettel, és nélküle.

Photo Ház 2017: Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal

Sült filé zöldséges a sütőben

Filé tőkehal zöldségekkel a sütőből - egy nagy tál kiadós vacsorára, vagy egy ünnepi asztalra. Az ételek, szükségünk van:

  • tőkehal- - 05 kg-ot;
  • krém - 100 ml;
  • krém - 80 ml;
  • bors - 2 db ;.
  • paradicsom - 2 db ;.
  • hagyma - 2 db ;.
  • Majonéz - 50 ml;
  • Lemon - 1 db ;.
  • sóval és borssal.

Elkészítés:

  • Ez az étel illik darab tőkehalat filé vagy egész, amelynek a hasított alaposan meg kell mosni, majd a folyamat: távolítsa el a bordák, gerinc, csont, fej, bőr.
  • Készült sütés filé ismét kell öblíteni vízzel, törölje szárazra egy papírtörlővel.
  • A halakat a fektették tepsibe, sózott, bors, citromlé permetezzük, öntött tejszínt.
  • Paradicsom, paprika, hagyma, tisztítani, majd vágjuk véletlenszerű sorrendben, ahogy tetszik. A legfontosabb dolog - a jogot, hogy zöldség cod: első filé fel a paradicsomot, majd borssal, és a végén - hagymát.
  • Tejföl legyen egy külön tartályba, keverjük össze majonézzel, majd kenjük E tőkehal mártással zöldségekkel foglalt rajta.
  • Helyezzük az edényt előmelegített 180 fokos sütőben sütjük 25 percig.
  • Cod filé zöldséges szolgált az asztalnál bármilyen körettel: főtt rizs vagy burgonyapürével és díszítse friss fűszernövények tálalás előtt.

Cod pácolt - a legjobb receptek fotókkal | Photo Ház 2017

Juicy hal főtt multivarka

Mit kell tartalmaznia a tengeri halak legalább egyszer egy héten, még senki sem tárgyalt a menüt, az előny egy ilyen jól ismert ételeket. Rendszeres fogyasztása halételek véd a depresszió, demencia, a szívinfarktus, az agyvérzés. De a legtöbb nem akar bajlódni a hal és tölteni a drága időt rajta! A tökéletes megoldás lenne egy szaftos tőkehal, párolt vagy multivarka amely minden készüljön el.

összetevők:

  • tőkehal steak - 05 kg-ot;
  • Lek hagyma - 2 db ;.
  • fűszerek, só, növényi olaj.

Bowl Multivarki zsír növényi olaj, tőkehal steak sóval, borssal, adjunk hozzá semmilyen más kedvenc fűszerekkel elterjedt az alján a tálat. Hagyma vágjuk vékony gyűrű vagy félig gyűrűk nagy, ahogy tetszik, és majd feküdt a tetején a hal. Válassza ki a "kioltása" módban, állítsa be a 01:00 és a pihenés. Okos multivarka mindent megtenni értünk, és egy órával később fogjuk élvezni egy szaftos steak tőkehal.

Ház Photo 2017

Videó recept a tőkehal a fehér pác

Ismert vezet hogy próbáld a tőkehal nélkül paradicsompüré, de a fehér pác. Ez az eredeti recept alapvetően különbözik a klasszikus szakácsművészet, de a végén látni fogjuk tökéletesen főtt étel. Nézze meg, hogyan kell főzni filé pácolt fehér videó és szavazás hivatásos szakácsok:

Cod pácolt zöldségek. Egyszerű receptek [Gourmet Receptek | GOURMET Receptek] Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét