Mennyire hasznos a szoptatás


Az anyatej kémiai összetétele és annak előnyei

A tej kémiai összetétele egyedülálló, mivel alkalmazkodik a gyermek igényeihez. Vagyis, amikor felnő, a nőnek nem kell megváltoztatnia az étrendjét, hogy több vagy több táplálékot tehessen. Olyan formában készül, amelyben a baba számára szükséges. A korai időkben ez egy értékes kolosztrum, amely csak néhány cseppet igényel az egészség és az erő fenntartása érdekében. Ezért kezdődik a szoptatás, a kis tej ebben a szakaszban a norma. Ezután nő a mennyisége, és maga a tej átmeneti, és közelebb van a gyermek életének első hónapjának végéhez. A tej legfontosabb értéke az anyától a babáig terjedő antitestekben rejlik.

Ennek köszönhetően csak a gyermek immunitása kezd megalakulni. Hasznos a tej és a belek számára, mivel a benne jelen lévő laktóz hozzájárul a mikroflóra gyarmatosításához, a betegséget okozó baktériumok elfojtásához. Az anyatej zsírja különbözik azoktól, amelyek bármely más emlősben megtalálhatók, és a legoptimálisabban emészthetők. A gyermek számára szükséges összes vitaminon kívül az anyatej speciális hormonokat tartalmaz, amelyek segítik a gyermek fejlődését megfelelő módon és időben. Még a vegyes szoptatás is sokkal előnyösebb, mint a keverék etetése, mivel minden csepp anyatej értékes. Ne gondold, hogy az anyatej teljes garancia, hogy a baba nem fog megbetegedni. Csak csökkenti ezt a valószínűséget, és elősegíti a betegség lefolyását, ha megkezdődött.

Mítoszok a szoptatásról

Néha hallhatja azokat a kifejezéseket, hogy a szoptatás a kiskutya káros az anya egészségére, mivel elrontja a mell formáját, és megfosztja a nőt a szükséges vitaminoktól. Azt is elmondják, hogy a szoptatás és a súly összeegyeztethetetlen, ahogy a nő felveszi, amíg meg nem szünteti az etetést. Valójában ez nem más, mint előítélet, hiszen a baba megjelenése nem függ, de a vitaminok jelenléte a szervezetben a teljes táplálkozás és a megfelelő vitamin komplexek bevitelével kompenzálható. Az ugyanazon anyatej előállításához további 500 kalóriát fogyasztanak, hogy ne hizlalják az etetést, hanem a túlzott táplálkozásból. Mielőtt elhúzná azt a másik feltevést, ami a szoptatást károsíthatja, érdemes felidézni a WHO ajánlásának, hogy optimális a baba két évig történő táplálása.

Egy ápoló anya étrendje vagy helyes helyreállítása a szoptatásban

Annak érdekében, hogy a gyermek megkapja a legnagyobb mennyiségű tápanyagot, de az anyatej nem okoz allergiás reakciókat, a szoptató anyának különféle ételeket kell fogyasztania, de azok, amelyeket hipoallergénnek tartanak. Ezért kell óvatosnak lenni, és a baba életének első hónapjaiban, és feladnia a citrusféléket, a mézet, a csokoládét, a dióféléket és a leggyakrabban allergiát okozó egyéb termékeket. Szükséges továbbá több folyadék fogyasztása, majd igény szerint a baba alkalmazását a mellre, teljes körű szoptatást lehet létrehozni. A magvak, a diófélék és más egészséges ételek kevesebb szerepet játszanak az étrendben, mint a nő magatartása, tehát el kell hinnünk magunkban, és mindenből kiderül.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét