Anti-aging arcmasszázs otthon


Győződjön meg róla, hogy a keze tiszta. Vegyünk egy pózot fekvő vagy ülő, amelyben úgy érzi, a legkényelmesebb. Hozd a kezed az arcodra. Érezd melegségét. Lélegezz mélyen és lassan. Ezzel teljesen ellazulhat. Masszírozza az arcát. Kezdje az orrhíddal. Ezután menj a szemöldökökre, az arcra, az orrra, és végezze el az álla területén. Végezz körkörös mozdulatokat az ujjaival.

Lazítsa meg arcát, nyissa ki a száját, mintha "Oh" -ot mondana (csak megcsalhatja az arcát, és megnyújtja az ajkát). Helyezze mindkét kéz gyűrűjét és középső ujjait az orrlyukak mellé. Sima mozdulatok a bőr ápolásához, a fül felé mozgatásához.

Üljön egyenesen, kissé előre döntse a testet, kissé döntse le a fejét. Határozottan összenyomja az ajkakat, helyezze az egyik kezét a középső és az index ujjait az állára, és alatta - a gyűrűsujj és a kis ujj. Alternatívaként a jobb és a bal keze több simogató mozdulatot tesz a fülcimba.

Ha a szem körüli ráncokat szeretné csökkenteni, akkor különösen a szemhéjak és a szemüregek területére kell fókuszálnia. A szem körüli sötét karikák csökkentése érdekében masszírozza a két kéz felső és alsó ujját az orr indexével és középső ujjaival. Ezután csukja be a szemét és gyengéden pattintsa a szemhéját. Tíz ismétlés.

Masszírozni az arcát az ujja körkörös mozdulataival. Ez javítja a vér áramlását az arcra, és a bőr egészséges lesz. Természetesen természetes lesz.

A homlokát vízszintesen és függőlegesen masszírozza. Kezdjünk a középpontból és az oldalsó területek felé haladjunk. Végül mossa le hűvös vízzel a bőr tónusának növelése érdekében.

Minimális erőfeszítést igényel, de maximális élményt nyújt. Ismételje meg ezt a masszázst naponta. Nagyon sok időt vesz igénybe, de végül meggyőződni arról, hogy az arc egyre fiatalabb és friss lesz.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét