Mi az aroma


Első pillantásra úgy tűnhet, hogy semmi sem könnyebb, mint aromát előállítani - csak több vizet kell öntenie, olajokat kell hozzáadni és szórakozni. Azonban nem minden olyan egyszerű: aromatizált, mint valóban bármely más eljárás az aromaterápiában, kompetens megközelítést igényel.

Aromavanna erős terápiás hatást fejt ki, és kétféle módon érhető el: az illóolajok bepárlásával és a bőrbe való behatolással. Az aromás hatás segítségével megoldható egy bizonyos probléma, és megnyugtató, vagy fordítva, egy tonik hatása a testre. Azonban a legkedvezőtlenebb aroma plusz a stressz enyhítésének lehetősége.

Az illóolaj áthatol a bőrön a nyirok- és keringési rendszerbe, és segítséget nyújt az egész szervezetben történő szállításhoz. Ezért az aromás olajok használatát gondosan és nagyon óvatosan kell megközelíteni. Az illat megfelelő előkészítéséhez meleg vízzel kell összegyűjteni, maximálisan 40 fokos hőmérsékleten. Mielőtt merülne, fel kell készülnie: zuhanyozni szappannal, mosson le minden kozmetikai terméket a bőr felszínéről. Az aroma első vétele nem haladhatja meg a tíz percet.

Az illóolajok jellemzője az, hogy gyakorlatilag nem oldódnak fel vízben. Ezért a kádba való olaj hozzáadását megelőzően emulgeálószerben - egy olyan anyagot kell hígítani, amely növelheti az aromaterápiás hatást. Emulgeálószerekként alkalmas anyagok, például tengeri vagy asztali só, kefir, tej, tejföl, méz.

Az aromák fogadásához legfeljebb 6-8 csepp illóolajat kell használni, a gyermekek és az idősek esetében ez a koncentráció kevesebb lehet. Ne nyúljon hirtelen fel a fürdőből, törölje le a bőrt - a legjobb, ha kissé elkenik a testet, vagy hagyja, hogy kiszáradjon.

A fürdő használata a levendulaolaj segít megbirkózni a depresszió, álmatlanság, fogják, hogy az idegrendszert. Különböző holtági megbetegedéseknél hasznos lehet a boróka, az eukaliptusz, a citrom és a narancs illata illóolajának fürdésére, ami csökkenti a szervezet elhullását

.

Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét