Terhesség utáni helyreállítás


A hasa

A plasztikai sebésznek közvetlenül a szülés után kérdeznie kell a hasi zsírleszívást. Teljesen értelmetlen. Egy született nő szervezetében fordított fejlődés folyamatai zajlanak le, és nagyon valószínű, hogy maga a gyomor, vagy a masszázs és a torna segítségével megszerzi korábbi formáját. Az operatív beavatkozást legalább hat hónapra el kell halasztani.

Ha a gyakorlatok néhány hónap után nem működnek, az orvosok javasolhatják az abdominoplasztikát - a felesleges bőr sebészeti eltávolítását. Ez a művelet során a varrás a bikini területen történik, és ezért szinte láthatatlan.

Mellkas

A mell alakjának elvesztése egy másik oka annak, hogy a nők a szülés után jönnek a sebészre. Sok itt az alkotmánytól és az örökségtől függ. A valakinek a mellét még az ismétlődő és hosszú etetés után is rugalmasabbá válik, és valakinek a lecsökkentését követően, amint a tej véget ér.

Az emlő szigorításához speciális maszkokat használhat, amelyek fehér agyagot tartalmaznak. A maszkok hőmérséklete elérte a 40 fokot, ami elősegíti az emlő erősítését és telítettségét a bőr számára hasznos anyagokkal. A maszk használatával történő kezelésnek legalább tíz ülésnek kell lennie. A jövőben havi megelőzést tehet.

Mindez nem lehet hatékony, ha a laktációs időszak vége után a mellre nagy kiterjedésű vagy jelentős emelkedést mutat az emlőmirigy. Ez rendszerint széles mellkason és széles csontú nőket fenyeget. Szülés után a melleket gyakran nagy méretűre bővítik, amelyek mind hormonális kudarcokat, mind pedig rákot okozhatnak. Mielőtt bármilyen intézkedésről döntene, az ilyen nőket egy mammologistól kell megvizsgálni.

Cellulit

A cellulitisz gyakran megjelenik a szülés után. A rugalmas és sima bőr laza és göröngyös lesz. Ez természetes folyamat, amelyet nem szabad félni, és a cellulitisz kialakulásának egyik fő tényezője a hormonális kudarc.

Ezért szenvednek nők a cellulitikum alatt a fogamzásgátlók fogadásakor vagy a menopauza idején. Maga a terhesség erőteljes hormonális "robbanás". Emellett az orvosok gyakran tiltják a fizikai aktivitást a gyermek viselésének időszakában. És az étrendet nem mindig tartják tiszteletben.

Általában a hormonális háttér a szülés után egy év alatt normális állapotba kerül. Ebben az időszakban sokan sikeresen fogynak, de a zsírszövetek nem mennek el. A menstruációs ciklus normalizálása során a legjobb, ha harcot kezdesz vele vele. A korai kezelés teljesen hatástalan. És ha megszabadul a cellulitikától a tervezett terhesség előtt, akkor az újra megjelenése után sokkal könnyebb lesz a bőr rugalmasságát visszaadni.

Általános ajánlások

Sajnálatos módon nem annyira sok nõ a mi idõben kiváló egészségre vágyik. Ezért érdemes teljes orvosi vizsgálatot végezni, és megismerni a gyengeségeit a terhesség előtt. Nagyon fontos a szülés utáni helyreállítás helyes étkezése, és nem szabad figyelmen kívül hagyni a kültéri sétákat, mivel a helyi problémák sokkal könnyebbek a jó fizikai állapotok hátterében.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét