Szépség és a terhességet. Nem csak terhes, de szép is.

Várakozás a baba hoz egy csomó öröm. De lehet felülmúl a kiváló állapotban a várandós anya - feltétele a külseje. A "tökéletes anya" van ágyazva nemcsak gondoskodás, figyelem és érzékenység. Ez arra utal, hogy az anya és a szépség. Lányok megpróbálok válaszolni, a fiúk - kiosztani azokat a nőket, akik törődnek velük. Az alapja az ellátás a gyermek kerül a várakozási idő.

Lehetséges problémák a külső.

Minden nő aggódik súlygyarapodás a terhesség alatt. Az egyik oldalon természeti jelenséggel terhességi. De a másik, ez azzal fenyeget, hogy az anyák megáll nézni súlya és egyre extra súlyt kifejezetten.

A terhesség alatt felhalmozott több zsír a has, comb, mell. Az ilyen elhízás nem véletlen. A test védi a magzatot a sérülésektől, ami egy további "biztonsági párna". Hogy ezt a felesleges zsírt nehéz, de az elválasztás után ráncok zsír hagyhatja.

Szépség és a terhességet. Nem csak terhes, de szép is.

Jelenleg mintegy grafikonok súlygyarapodás Minden súlycsoport terhes. Karcsú egyre teljesebb - kevesebb. Ha megtelt lány ad egy kilogramm hetente, meg kell gondolni a diéta és a testmozgás. Az etetés extra súly nem fog menni, csak legyen brutális étvágyat a szoptatás ideje alatt.

Néha terhesség kíséri kellemetlen társ formájában puffadás. A növekvő méh nyomást gyakorol a belek, ami tovább bonyolítja a munkájában. A has lesz még nagyobb méretű.

Emlő változásai, mint a gyomorban. Az első hónapban meg is kap a beteg - nő mellét. Miután a beteg már elmúlt időszakban (vagy egyáltalán nem volt), mellkasi csak akar. Úgy válik egyre nehezebb. Tetszik a szem és válik egy kiváló alkalom, hogy frissítse fehérneműt.

Van egy probléma. mell bőr borítja striák, mert a gyors növekedés. Mellbimbók sötét lesz - ez egy életre. N Ha a mellbimbók van haja, válnak, fekete és hosszú. Ennek oka, hogy a hormonális változások a szervezetben.

Sok nő aggódik megőrzése mell alakja után a szoptatás végén. Recept egy - a takarmány, ameddig csak lehetséges. Hirtelen beszüntetése etetés okok megereszkedett mellek. Ha a szoptatás megáll fokozatosan magát - ez azt jelenti, hogy nincs háború, az aktuális akciós gyógyszerek beadása a gyermek egy hétig a szülők és más visszaélés a gyermek és a mell - a mell megtartja az alakját. Mérete fokozatosan csökken a normális, a bőr megtartja rugalmasságát. Valamilyen formában veszteség is lehetséges, de ez nem lesz katasztrofális.

Body Skin - a szenvedés szervezetben. A terhesség alatt a bőr a has van nyújtva több alkalommal. Esélye csíkok megjelenését a has, comb, kar, - ha a súlygyarapodás volt túlzott. Megszabadulni tőlük, amennyire csak lehetséges, akkor csak csökkenti a fényerőt és a láthatóság másoknak.

Az arc tehet sötét foltok, a hegek szerezzen világos színű, sötétebb. A gyomor nem csak feszített, hanem folyamatosan viszket. Gyere ki a felszínre a pattanások, mint gyógyítani akne, a bőr lehámlik. A nap sugarai nem a bőr egy arany árnyalatú, és foltos színben. Az ok - a hormonok. Pontosabban, ez egy kellemetlen mellékhatása természetvédelmi gyermekvállalás.

A lábak teszik a nagy terhelést. Mivel a növekvő testsúly, a lábak lesz gyorsabb. lábvénákban kevesebbet dolgoznak, mint az edények vannak nyomva méh. Ez lesz az oka a visszerek. Ez megfelel a betegség egyáltalán nem. Azok, akik hisznek a hajlandóság visszerek segíthet magukat, hogy viseljen speciális harisnya vagy harisnya.

Aggályos és a fogak. Ahogy a mondás tartja, minden terhesség megfosztja egyetlen foga. Most ez a hit nem bír jelentőséggel. A terhes nők nincsenek konkrét kalcium-kiegészítők, melyek nem csak védi a fogakat a pusztulás, hanem csökkenti a vérzés a szülés során. További kalcium pótlás menstruáció kevésbé fájdalmas - valószínű, hogy a folyamat a szülés nem lesz olyan fájdalmas.

Hogyan lehet megakadályozni ezeket a bajok.

Étkezés egyensúlyban kell lennie. Enni a gyümölcsöt, ami az istállóban, hogy nem szükséges, de néhány sokszínűség jelen kell lennie. Még ha figyelembe multivitamin komplexet, enni a különböző ételeket. A gyermek az anyaméhben is megtalálja a különböző ízeket, és az anyám nem engedte, hogy sokat eszik - unalom.

Fitness a terhes nők számára külön. Erős terhelés tiltott és tüdő - ajánlott. Az aktívabb a terhesség ment, annál könnyebb lesz kitölteni. Ellazítja vissza úszás, séta javítja a légzés és a szívizom. Jóga a terhes nyúlik az izmokat, és felkészíti őket a szülés.

A hirtelen hőmérséklet-változás nem fog részesülni. Ha a terhes nők elől a hideg a felelős, de a nap még nem minden és nem mindig. Túlmelegedés nem olyan veszélyes, mint a hipotermia. Bőrvédelem hozzájárul fényvédő arc és test, magas védelmi faktor. Jó lenne, hogy vesz egy szép kalapot, vagy kalapot a város és a hétvégén a ház.

Lábápoló késedelmi kifejezést a legjobb a szakemberek. Doing pedikűr, hosszú hajlított - nem terhes nők számára. Manikűr, fodrász, festés - mindez nem árt a nő, ha a helyiség jól szellőző. Anya és visszanőtt gyökerek és törött körmök nem valószínű, hogy a jó hangulat.

Eltávolítja a nem kívánt szőr kell hozni csak a pozitív érzelmek. Az epilálás jobb, hogy elhalasztja a szülést követő időszakban. Eltávolítja a haj könnyen segítségével egy gép vagy szőrtelenítő krémek.

Magas sarkú, forró lábfürdő és röntgen át követő időszakra a gyermek születését, és a mellkas röntgen képek és a fogorvos - etetés után. Heel teszi a vér áramlását is, ami a visszér. És egy kis könnyű a kezét, hogy behajt a lábát, amikor a láb megbízhatatlan.

Rengeteg lehetőséget Gyönyörû terhes. Sokan felfedezni a hatalmas választéka gyönyörű cipő sarka kevesebb, mint 7 cm. Így sokszor látogasson pedikűr szekrény. Egyes, a terhesség - üdvözlő alkalom, hogy frissítse a szekrény. Viselni a mellkas, mosolyogva. És ne feledkezzünk meg a smink - rejt a bőr hibáit, és jelölje ki a méltóságát.

Altató -kismama zene - terhesség alatti szellemi táplálék a magzatnak Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét