Egészségügyi előnyei szőlő

Az előnyök a szőlő és annak hatása az emberi egészségre régóta ismert. A Biblia azt mondja, hogy az első növény, ültetett az özönvíz után, "a Ararát. Úgy szőlő ókori görögök és rómaiak ezt a csodálatos bogyó gyógyulás, számos betegség kezelésében, javítja az anyagcserét folyamatot.

Az előnyök a szőlő az emberi egészségre

Az előnyök a szőlő, az emberi egészségre nézve, nem csak jó íze és tápértéke, de sok szempontból egyedülálló összetétele a vitaminok és ásványi anyagok. Ők ezt bogyó komoly ellensége sok betegség.

  • Mely anyagok a szőlőben

Bogyók szőlő gazdag vitamin, C, B-vitamin (B1, tiamin, B2, B5, pantoténsav, B6, B9, folsav). E-vitamin és a H (biotin), PP, a béta-karotin.

Egészségügyi előnyei szőlő

Ezek tartalmaznak nagy mennyiségű kálium, vas, magnézium, foszfor, réz, kalcium, mangán és szelén. Tartalmaz nátrium, klór, cink, kén, fluor, jód, króm, szilícium, kobalt, vanádium.

Szőlő gazdag szerves savak - borkősav, citromsav, almasav, glükonsav, a borostyánkősav és oxálsav.

A legértékesebb anyag megtalálható szőlő - resveratrol szőlő flavonoid.

Szőlő tartalmaz körülbelül 06% fehérje tömeget. Kalóriatartalmú, hogy - 72 kcal 100 g

  • Gyógyászati ​​tulajdonságait szőlő

Szőlő ajánlott vérszegénység, mert növeli a hemoglobinszint a vérben jelentősen megnöveli a vörösvértestek (vörös vérsejtek), serkenti és aktiválja a csontvelő vérképző munkát.

Köszönhetően a használata szőlő resveratrol megállítja a rákos, segít a kezelés a trombózis, a sclerosis multiplex, megkönnyíti az életet a krónikus bélrendszeri rendellenességek.

A glükóz és fruktóz-tartalma kedvezően befolyásolja a szív izomtónus, tágítja az ereket.

Ezt alkalmazzák mint vizelethajtó, hashajtó, erősítő szer.

  • Ellenjavallatok

Szőlőt ellenjavallt a cukorbetegség, elhízás, gyomorfekély, heveny formája a tuberkulózis, a krónikus veseelégtelenség, sárgaság, stomatitis.

Meg kell védeni a megsemmisítése fogzománc - miután a szőlő fogorvosok ajánljuk öblítés a száját egy gyenge megoldást a szódabikarbóna.

Miután megkapta a szőlő nyersvíz el kell kerülni, nyers tej, sör, üdítők, alkoholos italok, különben okozhat felfúvódást és a bél rendellenesség.

Terhes és szoptató nők kell, hogy a szőlőt óvatosan, mivel a használata szőlő nagy mennyiségben tud növekedéséhez vezet a magzat súlyát, valamint hátrányosan befolyásolja a tejelválasztást.

  • Hogyan válasszuk ki és tárolja a szőlő

Kiválasztása a szőlő, vegye figyelembe, hogy a jelenléte pigmentáció és barna pöttyök a bogyók nem jelenti azt, hogy a szőlő kényeztetve. Válasszon sértetlen gyümölcs. Friss bogyók általában a felületen a bőr matt fehéres lepedéket. Szőlőfajták, egy vastag héja, tartósított jobb.

Otthon, tartsa a szőlő friss sokáig nem nehéz, de meg kell jól szellőző, hűvös szobában. Tudod tartani a szőlő alacsony fa vagy rétegelt lemez doboz, öntsük fűrészpor száraz ecsettel. Akkor tedd ecsettel egy kötélen a mennyezetről.

Az előnyök a szőlő az emberi egészségre tagadhatatlan elleni küzdelemben sok betegség: asztma, tüdőbetegség, szív, máj, vese, gyomor-bél traktus, vérszegénység, köszvény. Gyógyító ecset segítségével ellenállni az Alzheimer-kór, a rák és sok más probléma az egészségre.

A használata sötét szőlő egészségügyi

Tudtad, hogy a sötét (fekete) szőlő fehér hasznos? Az a tény, hogy a nagyobb mennyiségű hasznos anyagokat tartalmaz szőlő héjában és magvak, de nem a gyümölcs húsát. Ezen túlmenően, a sötét fajták tartalmazhat több azonos resveratrol, amely szerepet játszik a oly nagy az igény az utóbbi Vintage. Tehát, ami hasznos szőlő sötét fajták?

Egészség: Egészségügyi előnyei szőlő

  • onkológiai kezelés

Piros (fekete) a szőlő antioxidáns védelem jobb fehér szőlő 12-szer!

Sötét szőlő segít megelőzni a mellrák a nők. A szőlőmag kivonat elpusztítja 24 óra alatt 76% -ára leukémiás sejtek. Ez segít fenntartani az egészségét sejtek sértetlenül. Ezért szerepel rákellenes gyógyszerek megelőzésére és kezelésére a rákos megbetegedések.

  • Védelem a szív

Javára a magok sötét szőlő felbecsülhetetlen. Ez tartalmaz egy nagy számú aktív pigmentek és antioxidánsok, amelyek elpusztítják a koleszterin plakkok, helyreállítása az erek rugalmasságát falak, gyulladásgátló és anti-allergiás hatású.

Ez az, amiért a használata sötét szőlő, valamint a lé és vörösbor látható szív- és érrendszeri betegségek.

Vörösbor ellazítja az ereket, és ezáltal javítja a véráramlást. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy a lakosok a dél-franciaországi és Szardínia kiváló egészségi idős korukig és hosszabb az élet.

A Elejére Legfontosabb 10 Egészségügyi Előnyei Gyömbér Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét