Vörös bab előnyök és ártalmak

Babot ismert az emberiség ősidők óta. Homeland bab minősül-Amerikában, ahol ez a kultúra átterjedt az összes országban meleg éghajlatú. Jelenleg mintegy 150 fajta bab, amelyek közül az egyik egy vörös bab. Mennyire hasznos ez a termék, és hogyan befolyásolja az emberi test? Vörös bab - nemcsak tápláló étel, hanem a jól ismert hagyományos orvoslás.

Használata vörös bab

Vörös bab előnyök és ártalmak

Bab - gazdag fehérjeforrás.

A fehérje a bab szinte teljesen felszívódik az emberi szervezetben. Hála a hasznos tulajdonságait a bab teljesen helyettesíti a fehérje, amely megtalálható a hús és hal. Ezért olyan fontos a vegetáriánusok, az emberek, akik vallási pozíciókat, és akik törődnek az ábrát.

Tartalmazza a babot a szál, hogy az emberi test hosszú jóllakottság érzését. Fiber képes normalizálni a vércukorszintet, így csak meg kell cukorbetegek. Sőt, megszabadítja a szervezetet a méreganyagok és azt jelenti, hogy megakadályozzák a rák.

Bab tartalmaz szerkezetében egy komplex vitamin, C, B1, B6, B12, E, PP, így elengedhetetlen az emberi aminosavak, mint például tirozin, lizin, metionin és arginin. Bab és gazdag kálium, vas, magnézium, cink, jód és a réz. Az ezzel a hüvelyes, hogy a vörös bab segít a különböző betegségek, mégpedig a következő:

  • hasznos betegségek az idegrendszer;
  • Segít eltávolítani a kövek a vese és az epehólyag;
  • jó hatást gyakorol az emberi immunrendszert, növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
  • Ez elősegíti a kialakulását a vörös vérsejtek;
  • jó a sebgyógyulást;
  • Ez normalizálja urogenitális rendszer, és növeli a potenciát a férfiaknál;
  • Csökkenti a növekedés foglepedék;
  • miatt a kalcium és a magnézium, a bab hasznos a fogak, haj és körmök;
  • Ajánlott betegségek a hörgőkben, reuma, bélfertőzések.

Használja a vörös bab terén kozmetológiai. Pürésítse azt - ez egy nagyon jó alapot tápláló maszk. Bab főtt babot megőröljük szitán, adjuk hozzá a citromlevet és az olívaolajat. Az így kapott keveréket az arcra érintése nélkül a bőr a szem körül. Időtartama egy ilyen maszk - 15 perc. Ezt követően azt öblítjük meleg vízzel. Ráncok hatása alatt a maszk simított, a bőr észrevehetően frissebb és fiatalosabb.

Sajnáljuk vörös bab

Egészség: Vörös bab előnyök és ártalmak

Fontos megérteni, hogy a nyers babot nem tudja használni! Bab nyers bab tartalmaz mérgező szívglikozid, amely elpusztította a főzési folyamat során.

Bab - olyan termék, amely okozza puffadás a gyomorban. Ez azzal a ténnyel magyarázható, hogy néhány poliszacharidokat feldolgozása nem a szervezetben, és a kapcsolatot velük az alsó részén a bél, a baktériumok az ott élő kezd a takarmány Ezek a poliszacharidok, így flatulencia. Bab nem javallott vastagbélgyulladás, epehólyag-gyulladás, gyomorhurut, fekély az emésztőszervek. És mivel a nagy mennyiségű purin bab nem fogyasztják vesegyulladás és a köszvény.

a használata bab

Egészség 2017

A hagyományos orvoslás kínál különböző recepteket használó vörös babot. A leggyakoribbak:

  • jelenlétében vesekő és az epehólyag virág bab főzött, mint a tea 200 ml víz felhasználásával december 20 színben. Italokkal A 1/2 csésze naponta 4 alkalommal étkezés előtt
  • A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás préselt levét éretlen bab bab kell hozni naponta 3-szor 100-200 ml 1 óra egy kanál mézet .;
  • használják, mint a vízhajtó infúzió zúzott babok szárnyak (40 gramm) 1 liter hideg vízzel. Infúziós éjszakán át állni hagyjuk, majd szűrjük. Vegyünk 200 ml 3-4 alkalommal egy nap;
  • húsleves bab bab használják betegségek a húgyhólyag, a magas vérnyomás, reuma, szívritmuszavar és ödéma okozta szívbetegség. Hogy készítsen egy főzet, kell 1 evőkanál. egy kanálnyi babot öntsünk egy csésze forró vízzel, forraljuk fél óráig vízfürdőben, kissé lehűlni, és még forrón szűrjük. Vegye főzet kell 3-4 alkalommal naponta 2 evőkanál. kanál, étkezés után
  • kezelésére sebek, fekélyek, égések, és más bőrbetegségek használni bab liszt, akkor prisypaya érintett területeken.

A kezelés megkezdése előtt infúziók és tinktúrák vörös bab, akkor jobb, ha megy keresztül egy teljes vizsgálatot a test és konzultáljon orvosával. A legfontosabb dolog a saját hasznosítás - nem sérült meg. És anélkül, hogy ismernék a sajátosságait az egészségügyi ellátás romlik nagyon könnyen.

101 причина перейти на веганство / 101 Reasons to Go Vegan (2010) [Multisubtitiles] Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét