Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon

Már az ókorban, az emberek a sót, nem csak a főzés, hanem a sebek kezelésére és a bőr javítását. A mai sósfürdők használják számos célra: növelni az anyagcserét; kozmetikai célokra; kezelésére és megelőzésére, bizonyos betegségek. Most, hogy úszni a sós víz, nem feltétlenül megy a tengerbe, az ilyen típusú víztisztító végzik gyógyfürdők. És ha azt szeretnénk, hogy győződjön meg fürdősó otthon birtokolhat, a vásárlás tengeri sót gyógyszertárban vagy boltban.

A kémiai összetétele só

Sokan ismerik a klasszikus tulajdonságokkal sót ad egy különleges ízt főtt étel. De nem mindenki tisztában van annak előnyeit, számos nyomelem szükséges egy személy az összetétel és a gyógyító képességeit. Tengeri sót kültéri használatra, és megállapította annak használata a kozmetikumokban és az orvostudomány. Ez a tény nem meglepő, mert egy része a rendelkezésre álló tápanyagok jótékony hatása van a bőrre, segíti sebek gyógyítására és behatolnak pórusain keresztül a test, hozzájárul a kezelés a betegség.

tengeri só

A kompozíció a tengeri só között olyan ásványok, amelyeknek köszönhetően sósfürdők előnyös:

  • Vas - egy kémiai elem, amely felelős a szintézis a hemoglobin, segíti közlekedés oxigénnel a belső szerveket.
  • A bróm - nyomelemet, nyugtató hatása van.
  • Kálium - pozitív hatással van a szívizom.
  • Silicon - segít megőrizni a bőr jó állapotban van.
  • Magnézium - olyan anyag, amely segíti a központi idegrendszerben.
  • Jód - egy esszenciális nyomelem a normális emberi tevékenység - segíti a munkát a pajzsmirigy, normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, elengedhetetlen a normális növekedés és a nemi érést.
  • Kalcium - Segíti a sebek gyógyulását, serkenti az immunrendszert.

Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon

Só a struktúrájában egy nagy számos hasznos nyomelemek, amelyek elfogyasztott élelmiszer-bevitelt vagy fürdés. A fő kémiai összetevők:

  • Vas - 29 mg.
  • Klórt (Cl) - 596 900 mg-ot.
  • Kálium - huszonkét mg
  • Mangán - 2500 mcg.
  • Kalcium - 3680 mg.
  • Magnézium - 29 mg.
  • Nátrium (Na) - 368 mg.
  • Cink - hatszáz mikrogramm.

Egészség: Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon

Mi a só használata fürdők

Használja sósfürdők bizonyult régen, ezért ez a fajta eljárás gyakran otthon végzett, ezek népszerűek szépségszalonok. Ezek gyakran rendelve a terápiás vagy profilaktikus célokra sok szanatóriumok. Általában a sósfürdők az az előnye:

  • Kedvezően befolyásolja az idegrendszert, segít megnyugtatni, enyhíti a stresszt.
  • Jó hang.
  • Segít megszabadulni számos betegség.
  • Javítja a bőr, húzza meg, javítja rugalmasságát, megszünteti a problémát (pl visszér, narancsbőr, duzzanat). Ez annak köszönhető, hogy javult vér mikrocirkuláció és a vér áramlását.
  • Stow akne, akne a testen.
  • Sósfürdők segít megszabadulni a plusz kiló, távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből.
  • Hatékony a csonttörések, a sérv.
  • Következtetés természetesen a felesleges folyadékot a szervezetből.

Egészség 2017

Nyugtatják az idegrendszert,

Nehéz elképzelni, annál is inkább, egyszerű és hatékony eszközt só fürdők, amely segít pihenni, és hogy az idegrendszer és az érzelmi állapot érdekében. Ez különösen igaz egy kemény nap után a munka vagy a szenvedés mentális és érzelmi zavarok. Ahhoz, hogy a stressz feloldásában meg kell venni sófürdő, hozzátéve, néhány csepp illóolaj vagy illat. Hogyan működik egy ilyen eljárás az idegrendszerre:

  • Meleg víz segít a izmok ellazulnak, ami némi vigaszt.
  • A recepció, a sófürdő kiveszik minden aggódnak, hogy - van nyugtatás.
  • Használja sófürdő normalizálja aludni.
  • Hozzátéve illóolajok segítségével pihenni és kellemes aromájú inspirációt ad, pozitív töltést.

Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon | Egészség 2017

A normalizálás Vérmikrocirkuláció

Sokan tudják, hogy a só használata fürdők jótékony hatással van az erek, és ezáltal javítja a bőr mikrokeringés. Segít helyreállítani a normális vérkeringést, oldja sok a bőr problémák fordulhatnak elő miatt az erek elzáródása. A maximális előnye ennek a típusú eljárás van az alsó része a test, ami ideálissá teszi őket láb.

Só fürdő, javítja a vérkeringést, haszon, segítenek megoldani a következő problémákat:

  • Megszabadulni cellulit, amely annyira gyűlölt sok lány.
  • Távolítsuk el a test és a lábak duzzanata.
  • Só fürdők a láb javítja a keringést a lábakban, enyhíti a fáradtságot.
  • Rendszeres sósfürdők segít megelőzni a megjelenése visszerek.

Fokozott metabolizmus és a fogyás

A vágy, hogy lefogy a lányok nem vették igénybe a különböző módszerek: testmozgás, speciális krémek, masszázs. Az egyik hatékony módon kezelni a túlsúly, az elhízás megelőzésének tartják só fürdők. Mivel a nagy mennyiségű hasznos ásványi anyagok, ilyen eljárás pozitív hatással van az anyagcsere folyamatok a szervezetben, állítsa vissza a víz-só egyensúlyt. Különösen figyelemre méltó a szóda sófürdő fogyás, amelyek segítenek csökkenteni a hangerőt, hogy húzza meg a bőrt.

Használja sófürdő fogyás:

  • Fel kell gyorsítani az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben.
  • Elősegíti az eltávolítása felesleges folyadékot.
  • Van egy szárítása izmokat.
  • Behatol a bőr pórusait, az anyag javítja a anyagcsere-folyamatokat a bőr, jótékony hatással van a megjelenése a bőr állapotát.

Gyorsulás a regenerációs a hámréteget

Kezelésére számos bőrbetegség, az orvosok azt javasolják ússzon a sós víz, mint általában, küld betegeket a Holt-tenger, ahol a só koncentrációja elér egy maximális szintet. Ne ess kétségbe, ha a lehetőséget, hogy látogassa meg a tengerparti nincs módja, hogy gyorsítsák fel a regenerációs a hámréteget a lehetőséget, hogy saját sós fürdőt. Bizonyított, hogy az ilyen kezelések a pikkelysömör, ekcéma, dermaticheskoy allergiák és más bőrbetegségek.

Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon | Egészség

A reszorpciót gyulladásos elváltozások az ízületek

A nyilvánvaló előnyök sósfürdők kezelésére ízületek és eltávolítása gyulladásos folyamatok bennük. Azáltal, hogy javítjuk a vérkeringést és enyhíti a duzzanat folyamat csökkenti a fájdalmat a hátában és a lábak. Átható pórusain keresztül, segít feloldani sót gyulladásos gócok, így nincs zseb a fájdalom, ami megkönnyíti, hogy normalizálják a feltételt, és normális emberi tevékenység. Különösen hatékony sós fürdők arthritis, köszvény, ízületi gyulladás. Rendszeres használata, akkor elkerülhető a műtét és a közös csere.

kozmetikai hatás

Mivel a javára só fürdők, általuk a bőrön, hogy gyakran használják a kozmetikai iparban:

  • Annak érdekében, hogy a bőr rugalmasságát, megszabadulni a különböző hibák.
  • Ahhoz, hogy a talpakon puha és sima, távolítsa tyúkszem.
  • Jó hatással van a fürdő lengyel, ami számukra erősebb.
  • Egy maroknyi kémiai elem szolgálhat egy nagy bozót lereped az epidermisz eltávolítását.

Egészség 2017: Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon

Damage és ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a nyilvánosságra előnyeit só, ez hozhat károsodást, ha visszaélnek azt, elmulasztása a koncentráció és a szabályok elfogadásának só fürdők. Így egy feleslegben lévő anyag a fürdő megoldás vezethet bőrpír, az irritáció vagy más káros bőrreakciók. Annak elkerülése érdekében, semmilyen káros hatást, akkor követnie kell a szabályokat felvételi sófürdő, hogy kövesse az utasításokat, parancsokat és szakértői vélemények, ha küld eljárást.

Ezen túlmenően, figyelembe sósfürdők már ellenjavallatok, ezek a következők:

  • kritikus napok (menstruáció lányok)
  • rendelkezésre álló nőgyógyászati ​​betegségek (mióma, daganatok, szemölcsök, szájpenész);
  • láz
  • magas vérnyomás vagy a túlzottan alacsony vérnyomás;
  • súlyosbodása betegségek krónikus;
  • tuberkulózis;
  • szívbetegség;
  • Típusú diabétesz II típusú cukorbetegség;
  • terhesség.

Hogyan készítsünk egy sófürdő otthon

A sós fürdő nem jár káros, meg kell csinálni rendesen, és tartsa be a fogadás időpontját. Nem kell különleges oktatást vagy készségek véleménye, minden könnyen. Receptek sósfürdők otthon:

  • Soda sófürdő fogyás. Szüksége 150-200 gramm élelmiszer szóda, körülbelül 200-300 gramm tengeri nyomelemek (annak hiányában, asztal lehet használni). A keveréket az összetevők vízben feloldjuk, 36-37 fok. A kezelés időtartama 10 perc.

Photo Egészség 2017: Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon

  • A gyermekek is jól alkalmazható az ilyen típusú víztisztító. Tűlevelű-sós fürdő gyerekeknek ideális módja annak, hogy növelik az izomtónust, javítja az anyagcserét, megszabadulni a diszplázia. Hogy előkészítse 1 kg meg kell tennie a sót és 150 gramm fenyő kivonat, mind hígított 100 liter vizet. Vegyük tíz perc alatt két hétig. Alkalmas csecsemők, sőt újszülöttek, a gyermek számára nem csak hasznos eljárás, hanem kellemes.

Sókáddal hasznot és kárt a fogyás és a gyermekek, tűlevelűek otthon | Photo Egészség 2017

  • Annak érdekében, hogy erősítse az erek, alkalmas só fürdők hársfavirág. 200 gramm só, hogy 5-6 evőkanál lime virág - oldódnak vízben. Időtartama eljárás 10-15 percig, persze - két hétig.
  • A klasszikus sófürdő kell önteni a sót egy vászon zsákban (összegének kiszámításához a befogadóképesség 200 liter - 500 gramm), amely ragaszkodik a csapot. Ezen keresztül telt el a forró vizet, oldjuk az anyagot, és nincs kellemetlen érzés miközben a fürdő. A víz hőmérséklete között kell lennie a 37. és 39 fok, de fontos, hogy ez a lehető legkényelmesebb legyen, de nem forró. Az időtartam a sófürdő akár 15 perc egy nap ismételjük meg a hónapban.
  • Só fürdők láb. Egy kis tálban, csak azért, hogy illeszkedjen a láb, a fajta meleg vizet, és oldjuk 3-4 evőkanál só (tengeri - 4 desszert kanál).

Egészség Photo 2017

Videó: Hogyan fürödni

Sókáddal haszon és kár - az a kérdés, számos érdekes. Tudja meg, hogy mely esetekben ezek hasznosak, akik ellenjavallt, fontos, hogy megértsük, hogyan kell őket helyesen. Legfontosabb ajánlások:

  • A recepció, sófürdő, kívánatos, hogy fogadjanak el és tartsanak fenn ülő helyzetben, elmerül a vízben akár fél mell.
  • Az időtartam nem lehet több, mint 15-20 perc alatt.
  • Jobban megy lefekvéskor, vagy úgy, hogy képes legyen pihenni néhány órát.
  • Ez tilos, hogy a sófürdő után az alkohol vagy egy óra étkezés után.
  • Általános szabály, hogy a tanfolyam 12-15 eljárásokat kell tenni egy-két nap.
  • Nézze meg a videót, hogy megtudja részletesebben engedélyezésének szabályai só fürdők:

2013-07-25 (P1of3) Leading All to Be Vegan Will Bring Immense Merits Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét