A fájdalommentes szakadás szabályai


A szünet viszonylag fájdalommentesé tételéhez ne javasoljon további barátokat. - Elhagyva - menjen el. A barátság tiszta formája között egy férfi és egy nő között nem történik meg, mindig valamivel többet ér véget. Ne bántsd magad, vagy az ex-szeretődet. Először ne tartsa vissza érzelmeit. Sírj, vádoljátok meg azt a személyt, akivel szoros kapcsolatban állsz, mondd el magadnak vagy hűséges barátodnak, hogy ő nem méltó, hagyja, tekerje, ahol akar, stb. De nem kap végzett el, hogy magát ezen a napon, vagy kettő, majd erővel leáll a hisztit, vagy azt kockáztatja, hogy a bal rosszindulatú düh, vagy éppen ellenkezőleg, unalmas crybaby.

Próbálj megemlékezni azokról a pillanatokról, amelyek során a szeretett szörnyűnek, elviselhetetlennek és undorítónak tűnt. Biztos, hogy gyakran tartott valamit tőled, vagy akár hazudni is mondott. Ne feledje, nem csak mi volt, hanem könnyedén fantáziál. Minél többet emlékeznek a valóságos történetekre, amelyeket a fikció elemei kevernek össze, annál inkább hiszitek magukban.

Képzeld el, hogy nemcsak nem ismerte fel a vékony lelkét, hanem köpött rá. Győződjön meg róla, hogy megérdemli a legjobbat, hogy minden új embered valamennyit meghaladja. Dobd el a fejéből azt a gondolatot, hogy ő a legjobb és csak az egész világon. Végül is, ha ilyen képet hozol létre, egyetlen új pályázó sem lesz képes megfelelni.

Hagyja el az agyát, hogy gondolkodjon rajta. A fizikai gyakorlatok a legjobbak ebben. Ha nincs ereje az edzőterembe menni, akkor általános tisztítást végezzen, és próbálja megmenteni a házat a legkisebb szennyeződéstől. Kapcsolja be a hangos bravura zenét. Mossa, dörzsölje, tiszta, és ezzel egy időben megszabaduljon mindentől, ami emlékeztetni fog erre az emberre. Anélkül, hogy bigotry - drága dolgok és ékszerek nekik, akkor nem kell dobni őket, akkor hasznos lesz neked egy új életben.

Próbálj meg nem gondolni a jegesmedvére. Ez egy fantasztikus eszköz, amely lehetővé teszi, hogy megbirkózzon bármilyen megszállottsággal. Jelentése az, hogy minél többet próbálsz nem gondolni a jegesmedvére, annál többet gondolsz rá. Jegesmedve -, persze, csak egy kép, hogy azok megfelelnek a helyzetével lehet kényszeríteni magát, hogy ne gondoljon a többi tenger (a parkban, az erdőben, a folyó, az országban), egy teljesen új alkalmazott az irodában, az eladó a butik ... Így figyelmet fordít a barátokkal való találkozókra, a sikeres vásárlásokra, a sportra stb. Vagyis csak arra gondolsz, hogyan lehet új életet szervezni.

Mindig ne feledje, hogy a jelenlegi kapcsolat vége újak kezdetét jelenti. Mindenesetre az élet folytatódik.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét