A szabályokat a zsarolás


A kapcsolat gyors tisztázása során a személy nagyon rosszul ellenőrzi magát, és általában elmond mindent, amit fájdalmasnak érez és valóban zavarja. Adjon lehetőséget a partnernek, hogy beszéljen. Ezenkívül segíthet kideríteni, hogy az ellenfél valóban mit gondol. Figyeljétek meg követeléseit, és meg fogjátok érteni, mi fontos neki és mi bosszantja őt.

Ha egy érv során nem tudod irányítani magát és hallani, hogy mi történik körülötted, de egyszerűen csak kiabálsz, megverted az ételeket, és semmit sem fordítasz, akkor is megtalálod az előnyödet. Így ki tudod dobni az összes negatívat, és megszüntetheti a légkört. Végtére is, a pszichológusok szerint, miután a partnerek korábban elfojtott érzelmeket fejeznek ki, a belső kényelem állapota

Azonban csak egy "helyes" veszekedés hoz majd megkönnyebbülést. Figyeljetek az értelmes konfliktusok szabályaira, ebben az esetben megkönnyebbülést, segítséget nyújthatnak az összegyűjtött problémák megoldásában és még a kapcsolatok javításában is.

Tehát az első szabály. Mindig ne feledje, hogy nem harcolsz, hanem próbálsz megoldani egy közös problémát az Ön számára, bár emelkedett hangok esetén. Ne próbálja megvédeni a helyzetét érzelmileg. Sokkal jobban összpontosítson az érvekre, és tisztában kell lenniük az ellenfelével. Ehhez ugyanazt a nyelvet beszélje meg vele, az értékrendszeréből kiindulva.

A következő szabály. Ne hibáztasd megszakítás nélkül, hagyd, hogy a partner megakadályozza a csapásokat. És mindenképpen ne menj el a személyhez. Nem érhet olyan dolgokat, mint az állampolgárság, a megjelenés, a fizikai fogyatékosságok, a pénzügyi helyzet. Ellenkező esetben a személy fájdalmat okoz. És különben is, magad szégyellheti viselkedését a konfliktus megoldásakor. Tiszteld magad és partnereidet!

És végül, soha ne tisztázza a kapcsolatot a nyilvánosságban, és különösen ne vonja be az idegeneket a konfliktusban. Minél több szemtanú, annál nehezebb rendezni. Ne kényszerítsd őket arra, hogy álljanak az Ön oldalán.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét