Eper ... szerencsére!


Igen, az ízletes, érett eper kiváló anti-stressz tulajdonságokkal rendelkezik. Ahhoz, hogy mindig jó hangulatot kapjon és töltse fel őket, rendszeresen meg kell enni egy kis epret. A tudósok megállapították, hogy napi 150 gramm csodabogyó segít a stressz eltávolításában vagy megelőzésében.

Nem meglepő, mert a szamócában - több mint 50 aromás anyag, amelyek harcolnak a rossz érzelmek, adnak felelős a vivacity és a jó hangulat. Ebben a vörös édes bogyó is értékes antioxidáns fizetin. Nem degenerálja az agysejteket, javítja a memóriát és javítja a mentális aktivitást.

Ezen kívül a szamóca sok hasznos vitamint, ásványi anyagot és nyomelemeket tartalmaz, amelyek minimális kalóriát tartalmaznak. Továbbá tisztítja a vért, javítja a szervezet immunitását és anyagcseréjét, serkenti a szív- és érrendszer működését.

Az eperek hasznosak a máj- és vesebetegségek megelőzésében, nem teszik lehetővé mindenféle daganat kialakulását, eltávolítják a fejfájást és fogfájásokat, a nasopharynx gyulladásait, a reumát, a gyomorbetegségeket. A népgyógyászatban ez a csodálatos bogyó eczema és diatezis, bőrkiütések és apró sebek, valamint beriberi és méh vérzés kezelésére szolgál.

Az eper növeli a férfiak és a nők szexuális vonzerejét, tisztítja a testet és növeli a hemoglobint, csökkenti a vércukor mennyiségét. A C-vitamin eperben valamivel kisebb, mint a fekete ribizliben, és a folsav több, mint a szőlő. A szamócából szépségmaszkok készíthetők, még egy különleges eperadag is van a kellemes és örömteli fogyás számára. Tehát van ez a bogyó - a boldogságért.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét