Elveszkedés egy szeretettől: forgatókönyvek a későbbi életből


Először is adja át bánatát a legteljesebbnek. Meg kell szabadulnia a negatív érzelmektől. Annyit, amennyit csak szeretsz, panaszkodsz a barátaidnak "ez a szarvas állat" -ról, zacskolják az ételeket, használják a fényképet a kötőjelben célként - általában tegyenek meg mindent, ami ihletett. De legfeljebb három napig sajnáld magad. Ha az önsajnálat meghosszabbodik, akkor bűnösség, bűntudat, megbánás és más építő érzelmek felé fordulhat.

A következő lépés az, hogy magadnak tedd magadnak, amit hosszú ideig álmodtál, de különféle okokból nem sikerült végrehajtani. A fizikai aktivitás a legjobb módja a mentális egyensúly helyreállításának. Ez lehet kocogás, repülés egy szélcsatornában, szörfözés, társastánc, extrém vezetés - sok lehetőség. Válassza ki azt, amelyre a legnagyobb hajlamot érzi.

Helyezze el a házát, tegye el minden olyan tárgyat, amely emlékeket idézi elő. Vigyázzon a megjelenésedre, frissítse szekrényét, látogasson el a gyógyfürdőbe, kozmetológus, fodrász, manikűr.

Ha nem gondolkodsz róluk éjjel, és az érzelmeid csökkenni fogsz, nem lesz szükséged a kapcsolatod elemzésére annak érdekében, hogy hasznot húzz a jövőre. Ehhez szüksége van egy harmadik személy segítségére, ideális esetben az ön kapcsolata iránti érdekeltsége. Gondolj arra, hogy a barátainak vagy barátainak melyik pártatlanul beszélhetne erről a témáról. Ne hivatkozzanak rokonokra, soha nem lesznek objektívek, de csak a bűnösöket keresik. Ez egyáltalán nem, amire szüksége van.

Ha olyan embert találsz, akivel nyugodtan beszélhetsz a szeretteidhez fűződő kapcsolatodról, akkor készen állsz arra, hogy meghallgasd és kellemetlen igazságot szerezd magadról. Nem szabad kifogásokat vagy vádakat bemenni, nem számít, mennyire fájdalmas vagy sértő. Végtére is, azért jöttél hozzá, és hallottam egy külső megfigyelő véleményét. Csak figyelj, elemezzen és vonjon le következtetéseket. Nem kétséges, mindkét partner hozzájárult a kapcsolatok szakadásához, így érdemei is ebben.

Ne találkozz, vagy hívd fel, amíg nem elemzi a kapcsolatodban lévő hibákat. Vegyen egy időtúllépést, hogy visszaállítsa a nyugalmat. Még akkor is, ha az érintkezés a gyermek számára szükséges. A vele való találkozókhoz például a gyermeket nagymamára veheti át.

Ha olyan nyugodtnak érzi magát, hogy megbocsájt, panaszokat és panaszokat beszélhet vele, akkor csak akkor találkozhatsz vele. De ne felejtsd el az önbecsülést, nem látja, hogy depressziós és elpusztult. Csakúgy, mint hisztérikusan meleg. Csak nyugodt és kiegyensúlyozott lehet előtte. És csak akkor, ha nem bánja, hogy veled kommunikáljon. Ellenkező esetben ne ragaszkodj hozzá. Ő is, mint te, időre van szüksége. Igen, és a megszállottság nem okozott semmilyen érzést.

Ha el tudja ismerni a hibáit, nyugodtan bocsánatot kérje tőle és befejezze. Ettől kezdve az életed és a jóléted csak tőled függ. Élet nélkül élhet. Boldog lehetsz nélküle. Ön nem függ tőle. Most életében csak a gyermekeinek atyja jelenik meg, és érdeke, hogy ne nézzen ki egy frusztrált anyát vagy egy irritált apát. És milyen kapcsolatot tarthat a szeretteiddel, az idő fogja megmondani és kölcsönös vágyadat.

Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét