Hogyan lehet túlélni a válást és árulást


Próbálj gyakrabban elhagyni a házat, kommunikálni a barátokkal, rokonokkal, de ne beszélj velük részleteket a múlt személyes életéről. Legyen ez a téma tabu. Új ismerősök létrehozása: jelentkezzen be néhány érdekes tanfolyamra, vegyen fel előfizetést egy fitneszközpontba vagy úszómedencébe stb. Vegye ki mindazt, ami egy ex férjre emlékeztet: fotókat, dolgokat, ajándékokat stb. El lehet tölteni egyfajta rituálét, hogy megszabaduljon a múlttól: összegyűjtse a felesleges dolgokat, fotókat és égesse el őket.

Új javítást végezhet a lakásban, dobhatja ki a házassági ágyat, és megvásárol egy újat a helyén, változtassa meg a függönyöket, tapétát, átrendezze a bútorokat. Az új élet, amit elkezdesz, nem fejlődhet az egykori "tájon".

Kezdje naplót tartani. Ossza meg vele mindazt, amit még a legjobb barátodnak sem tudsz mondani, legyen egyfajta "mellény", amelyben mindig "kiáltok". Egyébként a pszichológusok ezt a módszert javasolják "stresszes helyzetek" megmunkálásának.

Ne menj minden komolyan, alkohollal vagy kábítószerrel visszaéljen, cseréljen egymás után szexuális partnereket. Ez nem bizonyítja senkinek, és csak több problémát okoz az életében. Különösen akkor, ha leereszkednek az ilyen fenékrészekre, biztosan hallgatnak a könyörületes emberektől, hogy az ex férje helyesen döntött, hogy ilyen feleséget dobott.

Legyen képes büszkeséget tartani minden helyzetben, és hogy ne beszéljenek gonosz nyelveket, aztán a férje hagyott benneteket, nem jelenti azt, hogy rossz feleség vagy. Sok ember nem értékeli, hogy mi van, de miután kóstolt valami újat, gyakran visszatérnek a bűnbocsánatkérőkkel a korábbi házastársaikhoz.

Csináld magad az önfejlődésben, szeresd magad. Ügyeljen a megjelenésére (nézzen kozmetikai eljárásokra, ábrázolja, frissítse a szekrényt), töltse ki belső tartalmát: bővítse a látókörét, olvassa el a kognitív irodalmat, tanuljon valami újat, találjon méltó hobbit.

Ha nem tetszik, változtasd meg a munkát, változtasd meg a képet, ne féljetek új életet kezdeni: nézz körül magad, biztosan barátaid és barátaid között van valaki, akit szeretsz. Ne tagadja meg a dátumot, de ne rohanjon, ne rohanjon meg a dolgokat, érdemes megnézni az embert, és bizonyos következtetéseket levonni. Végtére is, most egy tapasztalatlan nő vagy.

Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét