Millet kása gombával

Kása kölesbôl hihetetlenül hasznos, könnyen felszívódik a szervezetben, és segít eltávolítani a testben felhalmozódott káros anyagok és antibiotikumok, így a helyreállító hatással. Segít az emésztési zavarok, a májbetegségek. Ebben a receptben mi adjuk hozzá a gombát veletek, ami ad egy finom gomba íze, és kása táplálóbb.

Millet kása gombával

Az edényt kiszámítása két részletben. A főzési idő - fél óra.

Vegyes cikkek: Millet kása gombával

összetevők:

Vízzel (vagy tejjel) -250 ml

Pshonka 150 ml

Fehér gombák 120 gr .;

1 hagyma;

Napraforgó olaj - 60 ml;

Salt - 80 g.

Elkészítés:

Millet mossa folyó víz alatt, távolítsa el a habot. Helyezze az edényt a tűzre, forraljuk fel a vizet, amire szükség van.

Bealszunk gabonafélék és adjunk hozzá néhány csipet só, vagy ízlés szerint.

Vegyes cikkek 2017

Forraljuk árpa körülbelül tizenöt perc, ez lehet több, lassítják a hő alacsony.

Míg főtt gabona, tisztítsa meg a hagymát, vágjuk gyűrű vagy vágjuk apróra. Szintén vágjuk a vargányával (gomba lehet használni).

Millet kása gombával | Vegyes cikkek 2017

Millet kása gombával | Vegyes cikkek

Egy serpenyőben, felöntjük egy kevés növényi olajat, és megpirítjuk a hagymát (néhány perc), amíg a rózsaszín szín, megkeverve evezni.

Vegyes cikkek 2017: Millet kása gombával

Pirított a hagymát csúsztatjuk egy másik tálba. Pótolta egy kevés olajat, és megpirítjuk a gombát. Fry közepes lángon tíz percig, adjunk hozzá egy kevés sót.

Photo Vegyes cikkek 2017: Millet kása gombával

Az utolsó lépés a pörkölés köles kása. Keverjük enyhén megpirítjuk a gomba és a hagyma és a zabkása és pirítsuk 6-7 percig., Made gyönge tűz. Óvatosan keverjük.

Millet kása gombával | Photo Vegyes cikkek 2017

Főtt kása lehet kézbesíteni tejjel, díszíteni friss zöld levelek és megszórjuk kaporral. Jó étvágyat kívánunk!

Vegyes cikkek Photo 2017

Rocket league ’de kasa açtim ! Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét