Nyirokkeringés masszázs otthon

Ez a cikk rodolzhenie "nyirokkeringés otthon."

Nyirokkeringés masszázs otthon

Szóval megtanultam az előnye az ilyen manipulációk a tested. Hogy végezze el a masszázs a saját comb, első dörzsölje a krémet, vagy egy speciális keverék, felváltva kezek masszírozzák a külső a comb. Akkor ne Clap és erőteljes mozdulatokkal hangot fel a bőrre és újjáéleszteni forgalomban.

Vegyes cikkek: Nyirokkeringés masszázs otthon

különösen mozgások

Masszázs a csípő szélén a kezét, és lazítsa meg a nyomás. Ezután ismételje meg a lépéseket a másik lábbal.

A kedvező hatások nyirokelvezetés masszázs otthon van visszér. Ehhez talpmasszázs stick a következő algoritmust.

  • Alkalmazzuk a esszenciális olajok keverékét a teljes láb és a masszázs a felső része a lábat a térd. Ez segít, hogy tisztítsa meg a szelepeket, és a vér könnyebb lesz mászni az alsó lába.
  • Masszírozza a láb mindkét kezével abba az irányba, fentről lefelé. Mozgás, ha foglalkoznak a vádli izmait kell erős és tartós.

Vegyes cikkek 2017

A nyirokkeringés masszázs a kezét, a természetes méz. Ez egy nagyszerű otthoni kozmetikumok. Méz jól adszorbeálja toxinok és elősegíti a gyors eltávolítását a szervezetből. A tanfolyam masszázs áll 12-15 ülés. Sessions lehet végezni, ha minden második nap.

Használhatja méz együtt aromás olajokat, akkor fokozza a hatást. Alkalmazza a keveréket a problémás területeket - az alkar, a has és a comb. Ezután kövesse a mozgását, a fenti algoritmus. Különösen ez a masszázs ajánlott a nők számára a szülés utáni időszakban, hiszen tökéletesen segít megszabadulni a megereszkedett bőr, és azokkal együtt a testmozgás kiváló vízelvezető hatás.

A masszázs során a kézzel egyre ragaszkodni fog a test, és a méz sötétedni kezd gyorsan. Folytassa, amíg a teljes kéz nem mézet. Mindössze annyit kell végezni 12-15 mézes masszázs eljárásokat. Ne ess túlzásba, és eltölteni egy nap csak masszírozza!

Ilyen nyirokkeringés masszázs otthon javítja az általános jó közérzet, fájdalom, és átalakítja a külsőt!

És itt egy videó az előnyeit egy ilyen eljárás:

Faragó lászló nyirokmasszázs ktv Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét