Rossz karakter - a kapcsolatok akadálya


A csúnya karakter, amely az agresszió kitörése és a részletekre való fokozott elhomályosítás révén nyilvánul meg, instabil kapcsolatokat teremt. A veszekedés állapota állandóvá válik, és a kapcsolatok a legjobb esetben egy rövid tűzszünet után elhúzódó háborúhoz hasonlítanak, és már nem fontos, hogy a partner rossz kedvét okozza vagy nem. Elemezze a kapcsolatot. Választani bennük a rossztól a rosszat, próbáld megérteni, hogy az ön agressziójának kibocsátása olyan következményekkel jár-e, amelyek nem felelnek meg neked a most veletek kapcsolatban álló személynek. Miután nyilvánvaló előnyöket észlelt, összehasonlíthatja azokat a kapcsolattal, amire szüksége van, és megérteni, hogy mennyire kedvesek neked. A mínuszok meg fogják mondani, hogy mi bosszant téged.

Beszéljen partnerével, amely először azonosította a konfliktusmentes helyzetet. Minél egyértelműbb lesz, hogy világossá válik, hogy a beszélgetés nem a követelések bemutatása, hanem a vágy, hogy megértsük a probléma lényegét és megoldjuk, annál könnyebb lesz. Magyarázza el, hogy mi is izgatja magát, és próbálja meg egymást találni. Ne szakítsa félbe a párbeszédet, és ne folytassa agresszív hangon, tartsa ezt a partnert: ne felejtsd el, hogy a legfontosabb dolog az, hogy megfogja a véleményét és megtalálja a közös utat. Ez lehet egyrészt a partner viselkedésének természetében bekövetkező változás, másrészt a cselekvések meghatározása, amelyeket nekik az agresszió kitörése során kell megtenniük.

A partner támogatása különösen akkor szükséges, ha rossz karaktered személyiségvonás. Az agresszió kitörésekor sok olyan cselekedetet kell tennie, amelyek segítenek megnyugodni és összehúzódni.

Abban az esetben, ha nem találja meg a partner megfelelő megértését, de ehhez a kapcsolathoz szüksége van, akkor csak egyetlen utat választ el - az érzelmi ingerlékenységet. Meg kell értened, hogy az érzelmek csak megsértik a kapcsolatotokat. A kapcsolatokat úgy kell megépíteni, hogy fenntartjuk az emberiség ambícióit, és megpróbáljuk megérteni egy másik személy helyzetét. Miután ezt az egyszerű logikai rendszert az elmédben rögzítetted, folyamatosan emlékezned kell rá.

A fizikai relaxáció - masszázs, forró fürdő vagy egyéb relaxációs módszerek is alkalmazhatók. Végső soron mindig alkalmazhat nyugtatókat, például különleges teát vagy gyógyszereket, amelyek az idegi izgatottság csökkentését szolgálják.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét