A viselkedés megváltoztatása


Először fel kell készíteni a pszichéed a változásra. Ehhez jelentkezzen be intenzív pszichológiai képzésre. Ott próbálsz beágyazni egy új értékrendszert. És ilyen nyomás hatására a psziché rugalmasabbá válik. Ha nincs lehetőség arra, hogy elkezdhess a képzésre, elkezdj elolvasni a szerzők által írt fikciót, ami mindig nehéz volt számodra. Vagy csak új műfajok felfedezése - egy filozófiai vagy futurisztikus regény, a posztmodern stílusában működik. Ez felkészíti Önt arra, hogy új módon gondolkodjon. Ezután döntsd el, hogy mit kell változtatni, és célokat kell kitűzni. Úgy döntöttél, hogy elsajátítod a női vampa képét? Ne rohanjon vásárolni sötét rúzsot, és ruhát készítsen a fam-halálra. Először is engedjétek magatoknak, hogy önzőleg viselkedjenek, mint máskor, és elrejtsétek az érzéseket. Ha szeretne megtanulni egy házi cicát, akkor tanulja meg élvezni a kis dolgokat, és érezze a szeretett állapotát. Ha tetszik a cabaret színész képe, akkor megtanulhatja, hogyan fejezze ki az érzelmeket, és ne szégyellje az őszinteséget. Általánosságban minden egyes kép egyedi módosításokat igényel, és saját célokat kell beállítania bizonyos irányú munkavégzéshez.

Nézze meg az új képet először a többi embernél. Elvégre biztosnak kell lennie abban, hogy ez megy hozzád. Ha nagy érdeklődéssel nézel ki, mint korábban, akkor érdemes bemutatni a maszkot a szeretettnek. Természetesen figyelembe kell venni saját személyiségének sajátosságait. Ha ő egy pedant és egy konzervatív, előbb fel kell készítenie, meg kell mutatnia neki ruhákat, meg kell mutatnia a színésznőknek a megfelelő képet. És ha kifelé a kép nem ragadja meg magát, egyszerűen korlátozza magát a viselkedés megváltoztatásával, a megjelenés megváltoztatása és a ruhásszekrénybe való befektetés nélkül.

Néhány napig kell maradnia az új képen annak érdekében, hogy hosszú ideig tartsa fenn. Ha nehéz neked, következtetést kitalálni magadnak, ez a viselkedésmintázat az ünnepekre és a kísérletekre vonatkozik. És ne hosszadalmasan kínozzon magával, inkább váljon kényelmesebb viselkedésmódra.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét