Hogyan tanulhatok inni mérsékelten


Adj magadnak telepítés, hogy ne igyon sokat nyaralni. Ismerve azt előzetesen gondolni, amire szükség van a „uralkodni magán”, és nem megy a könyörgés a barátok, ha úgy érzi, hogy már kissé becsípett. Ne menj a közvélemény, és nem zárkóznak provokációk, mert ittas, nem barát. Ne tegye a cél, hogy egy italt, és úgy gondolja, hogy lesz elég kicsi és a „dózis” az alkohol. Ha úgy érzed, hogy már kissé elájulsz - állj meg. Rendeljen magának egy erős zöldtea vagy ásványvizet. Emlékezz a bankettekre, amelyek már ott voltak. Talán a következő reggel Szégyelltek viselkedésük miatt túlzott lazaság és gab, talán hagyja, hogy egy csomó értelmetlen, akkor mi hosszú megbánta? Persze, hibás alkohol, amit korábban már használt. Liquor engedélyt meg kell szabadulnia, de néha túl. A nyelv nem „hallgatni” nem befolyásolhatók a mozgás, el akarja hagyni a megjelenés kívánatos. Gondolkozz, miért van ez neked?

Ha úgy dönt, hogy iszik, és ugyanabban az időben tudja, hogy nem érzi magát az intézkedést kérni egy közeli barátja, hogy ő állított meg, amikor rájössz, hogy elég volt, hogy igyon. Sok a „küszöb” hiányzik, és ihatnak alkoholt nagy mennyiségben. Ne utasítsa el a figyelmeztetéseket egy szeretett, ahogy szeretné, ha semmi, de jó. Ha egy barát megáll akkor, akkor tényleg itt az ideje, hogy hagyja abba, és hagyja abba az ivást.

Olvasd szakirodalmat, beszéljen egy szakember, ha úgy érzi, nem tud megbirkózni a saját. Talán akkor választhatja ki az alkohol, ha nem tudja, hogyan kell inni mértékkel, és úgy érzi, hogy ez akadályozza Önt él teljes életet. Keresse az egyetlen pozitív oldala, ebben az esetben elmulasztása sokkal könnyebb lesz.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét