A meditáció technikái. A tudatosság programozása


Hosszú előttünk Freud rámutatott arra, hogy a szuperszedés tartalma a legtöbb pszichológiai probléma forrása. E. Bern, a tranzakcióelemzés készítője minden olyan bizonyítékkal leírta, hogy a szülői programozás játssza a legnagyobb szerepet az emberi életben. De a tudósok közül senki sem javasolt egy utat ebből a helyzetből, az efféle hatás kiküszöböléséről.

Az NLP program (neurolinguista programozás) sokkal később, a 20. század második felében jelent meg. Az ilyen módszerek lényege nem a túlzott tudatosság túlprogramozása, hanem annak újraprogramozása, vagyis az agy munkájának egy másik programjára való cseréje, egy másik ember számára hatékonyabbá tétele.

Számos példa a belső programozás technikájára, amelyet különféle ezoterikus rendszerekben használnak.

A Castaneda által javasolt módszer a "Inner Hunt". Az ilyen technika olyan "szűkebb" sztereotipikus cselekményeket követel meg, amelyek zavarják az egyén fejlődését, a személy elméjében és azok későbbi megszüntetésében.

A következő technika, amelyet a neurolinguistikus programozásban használnak - "Reframing". Ez a technika egyértelműen mágikus gyökereket adott ki. A különböző helyzetek felkutatásán alapul, amikor a tudatos program egyszerűen rossz, és követni nem valami nem lehet, hanem egyszerűen abszurd. Ha egy személy megkezdi az ilyen helyzet megértését és elemzését, a program katar tikus mentesítésére lehet szükség.

A meditáció másik technikája a jóga szútra. Ezek stabil struktúrák, amelyek közül némelyek tudatossággal rendelkeznek, valamint olyan érzelmek és egyéb kritériumok, amelyek kifejezik az egyén személyiségének határait.

A szubperszonizmus egymással kölcsönhatásban vezet örökkévaló harcot egymás között, és ez nyomon követhető azokban a pillanatokban, amikor egy személynek választania kell, de kétségei vannak. Attól függően, hogy mely szubpersonalitás nyer, az ember választása is függ, a Gurdjieff tudós ezt a véleményt fejezte ki.

Ahhoz, hogy kiléphessünk ebből a helyzetből, meg kell teremteni a psziché koherens állapotát, más szóval nem szabad harcolni a szubperszonizmus között, kizárólag egymás között kell együttműködniük, egy meghatározott cél elérése érdekében. Az ilyen technikákat jól leírják D. Reinwater és Roberto Assagioli munkáiban

.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét