Angedonia: öröm nélküli élet


A nagyváros, amely mindannyiunk számára szigorú követelményeket támaszt, és az élet rendkívül ritmusa, saját betegségeket hoz. Az egyik ilyen betegség anhedonia. Valahogy ez a körülmény hasonlít a depresszióhoz, mert összefüggésbe hozható a világ iránti érdeklődés és a vágyakkal. Mindazonáltal ezek az elvek eltérőek. Anthony a világon "hiúság hiúságának" is nevezik, mert az ember csak értelmetlen haragot és semmit sem lát. Hogy van?

De elképzelhető, hogy egyszer felkelsz, menj dolgozni, és nem érzed magad örömömre. Korábban mindig vidám és aranyos titkárnő, aki megérintette és összekeverte, mesélte vicces történeteit, most már csak dühös. A munkahelyi kávé kávéja, amely lehetővé tette, hogy elterelje az üzletet, és inspiráljon egy álom álmára, nem tetszik. A klímaberendezés, amely a hűvösséget hozta, csak monoton zümmögésével ingerli.

És mi a teendő, ha így van mindent?

Az első vágy, ami akkor következik be, amikor az anhedonia megváltoztatja a helyzetet. Sajnos ez azonban sajnos nem segít. Ezután megpróbálják megváltoztatni a képet, a munkát, a második felét, de ez sem működik. Ennek eredményeképpen a személy csepegeti kezét, és "megy az áramlással".

Valójában a környezet változása anhedonia alatt nem segít, mert már nem elégedett veled, ami körülötted van, hanem valami belül. Mielőtt elvesztené azt a létfontosságú iránypontot, amely korábban vezető csillag volt. Ez a távollét - és egy ilyen súlyos állapot oka.

Próbálj meg egy célt beállítani az életedben. Erő nincs erre? Séta gyakrabban és szabadban a szabadban, és próbálja meg fotózni, amit mások nem látnak - ez segít.

Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét