10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek

A szépség és a megőrzés egy fiatal nő nem kell csak a pozitív érzelmek és a jó hangulat. Alapvető vitamin van ebben az ügyben. Az ő hiánya megjelenő problémák, mint a száraz ajkak, törékeny körmök, a bőr hámlása, és a lista végtelen. Természetes forrásai a vitaminoknak a friss élelmiszerek, gyümölcsök, zöldségek, hús és hal termékek.

De ez nem mindig található meg ezeket a vitaminokat is elegendő, hogy a belső erők a szervezetben. Ezért az orvosok világszerte azt tanácsolják, hogy rendszeresen megakadályozzák vitaminhiány és vitaminokat a szépség, az egészség és a fiatalok.

10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek

Ebben a cikkben:

  • Milyen vitaminok szükségesek az egészség és szépség nő
  • 7 legjobb vitamin komplexek és egészség a fiatal nő

Milyen vitaminok szükségesek az egészség és a szépség a nők?

Tudományosan bizonyított, hogy számos fontos vitaminokat, amelyek a szép haj, a köröm és a bőr.

  • Az E-vitamin antioxidáns - azt ki kell venni az öregedési folyamatot, és a megjelenése rosszindulatú daganatok. This anyag-megtámasztó női ivarmirigyek ösztrogén egyre több. Anélkül tokoferol nőalak válik férfias.
  • C-vitamin - Vitamin szépség. Azt is antioxidáns hatású. Különben is, az aszkorbinsav szabályozza a melanin képződését és a pusztítás. Ezért, annak hiánya a nagyszámú szeplők, öregségi foltok és anyajegyek.
  • A-vitamin megtalálható a sárgarépa, sárgabarack, sütőtök és halhús, állati és csirke tojás. A hátránya ennek az anyagnak vezet a száraz bőr, repedések a láb és a tenyér. Ugyanakkor a bőr, mint a pergamen, és a szája sarkában megjelenik fekélyek - perleches.
  • B-vitaminok befolyásolják az idegrendszert. Ha hiányzik a fáradtság, álmosság, gyakori a depresszió, idegösszeroppanás. Romló látás, van egy égő érzés a szemben, bőrpír a szemhéj bőrének. B5-vitamin megakadályozza a hajhullást, és B9-vitamin nélkülözhetetlen a normális működését a reproduktív rendszer.
  • H-vitamin szükséges a szép bőr és nyálkahártya egészségét. Ez a vitamin megtalálható sörélesztő, a földimogyoró és a máj magok.
  • A D-vitamin felelős a keménységet a csont, az ágynemű és a fogak egészsége, valamint a szépség, a haj és a körmök.

Vegyes cikkek: 10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek

7 legjobb vitamin komplexek és egészség a fiatal nő - válaszd szépség vitaminok

Akkor soha nem vitaminokat és csak természetes élet forrásai anyagok. És akkor rendszeresen át arány erődítmény komplex vitaminok. Ez lehetővé teszi a megelőzésére, hogy a test teljes "harci" készségét, hogy ellenálljon a veszélyes vírusok és baktériumok, valamint az agresszív környezeti feltételek.

De a modern gyógyszertár túltelített különböző vitamin komplexek. És egy ilyen fajta közül lehet választani a legjobb?

  • Supradin. Az előállított számos formában, rágható cukorka, vízben oldódó tabletták, közönséges tabletta és a szirup. Ez tartalmaz egy komplex lényeges a C-vitamin, A-vitamin, B6, B12, B9, E-vitamin és C, valamint a koenzim Q10.Supradin kell bevennie 1 tabletta vagy cukorka naponta kétszer 1 hónap. Ismétlés megelőzés nem lehet több, mint kétszer egy évben. Kívánatos - tavasszal és ősszel. Az ára 10 tabletta - 250 rubel. 25 csokoládé - ​​200 rubel

    Vegyes cikkek 2017

  • Alphabet Cosmetic - sorozat célja az ellátás a női szépség. Ez tartalmazza az összes szükséges vitamint az egészséges bőr, a szem, a haj és a körmök - vitamin, E, C, E-vitamin és a Q10 koenzim. Jellemzők vétel, hogy minden anyagot három csoportra oszthatók. Tabletta különböző színű, amelyeket meg kell tenni egymás után a reggel, délután és este. Ez a szekvencia lehetővé teszi a megelőzésére hatékonyabb. Ábécé természetesen nem kap több, mint két hét. Ismétlés bevitel nem lehet több, mint kétszer egy évben. Ár darab 60 tabletta - 320 rubel.

    10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek | Vegyes cikkek 2017

  • Vitamin komplex Vitrum Beauty - népszerű márka közül a mai fogyasztók. A tanácsot, hogy mintegy 57% -át az orvosok, hogy megerősíti a hitelességét a márka Vitrum. Ez áll egy nagy szám a szükséges vitaminok és ásványi anyagok: C-vitamin, A, E, D, K, H, B-vitaminokat, valamint antioxidánsok és bioflavonoydy. Kiegészítve ez a lista a jód, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, cink, mangán, vas, bór, szelén. Ez a komplex csak alkalmas a fiatal nők. Az érettebb hölgyek Vitrum cég gyárt antioxidáns komplexek, kagylók és Beauty Beauty Elite. Ár Csomagolás 30 tabletta - 610 rubel.

    10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek | Vegyes cikkek

  • Complivit. Ez a márka gyárt rengeteg címek vitamin komplexek. formula "Syayvo" kitalált kifejezetten női szépség. Ez tartalmazza a vitaminok A Beauty, E, C, B-vitamin, folsav, nikotinamid, réz, cink, szelén, magnézium és flavonoglikozidy. Ez a szerkezet lehetővé teszi, hogy fenntartsák a kollagén előállításához bőrsejtek regenerálódását, megvédi őket a káros UV - sugárzás, növeli a szervezet ellenálló az agresszív környezeti hatásokkal szemben. Vegyünk Complivit lehet egy tabletta naponta egy hónapig. Ár Csomagolás 30 tabletta -271 rubel.

    Vegyes cikkek 2017: 10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek

  • Laura Evalar a cég. Ez biológiailag aktív étrend-kiegészítő. Ez tartalmazza legalább az összes szükséges vitamint, amelyek szükségesek a szépség. A fő előnye ennek a terméknek - hialuronsav, ami kiegészül E-vitamin és C Ez a struktúra javítja a bőr hidratációját, a kollagén termelés, így az arc bőr sima és természetes színű pirosító elhalványul és csökkenti a ráncokat. Az ár az ilyen alapok a 36 tabletta - 271 rubel.

    Photo Vegyes cikkek 2017: 10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek

  • Perfectil az angol cég VITABIOTICS. Ez az eszköz egy erőteljes öregedés megelőzésére. Ez előírt bőrbetegségek annak érdekében, hogy javítsa a szervezet ellenálló képességét vírusok vagy baktériumok. A Profektila zselatin kapszula A-vitamin, C, E, B5, B6, B12, biotin, valamint a vas, cink, magnézium, mangán, szilícium és a króm. Ár a csomagban 30 kapszula - 420 rubel.

    10 Legjobb vitaminok a szépség és fiatalság - minősítést vitamin komplexek | Photo Vegyes cikkek 2017

  • Elite spanyol Revidoks termék tiszta szintetikus vitaminok. Ez egy törkölyt növényi kivonatok - forrásai a vitaminoknak: szőlő kivonat és a gránátalma magokat. Ilyen készítmény büszkélkedhet telítő adag antioxidáns, amely lassú öregedés, javítja a bőr tónusát és a bőr rugalmasságát. Az ár a készlet 30 db tablettát körülbelül 2100 rubelt.

Vegyes cikkek Photo 2017

Minden orvosok figyelmeztette a világot, hogy nem lehet, hogy vitamin komplexek folyamatosan. Csak mielőtt minden természetesen meg kell, hogy forduljon orvoshoz bármilyen ellenjavallat. Ebben az esetben, ha nem egészségkárosító, és sikeresen szaporodnak a szépség.

Lásd még: megérteni, hogy mit vitaminok hiányoznak a szervezetben a betegség hiánya vitaminok

Iherb vásárolni! Szilícium és kollagén az ifjúság és a szépség a bőr, haj, köröm... Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét