Fog tenger teljes harckészültség: 10 fontos tipp nőknek

A nyaralás volt "nagy siker", és a fényképeket az "én és a tenger" minden masszívan rabja nyafogás irigység, kell, először is, hogy megfelelően előkészítse az utazást. Azaz, hogy tegyen lépéseket előre, így lesz a legnagyobb turisztikai, nyaralás - teljes hangulat - szivárvány. Még ha az egész nyaralás meg kell futtatni az ő nyugtalan fiatal "kalandor".

Lásd még: Egy nagyon hasznos listát, nyaralás - mit vigyen magával egy utazás?

Fog tenger teljes harckészültség: 10 fontos tipp nőknek

Ezért csak meghatározni a helyét a többi, mi határozza meg a "munka körét", és elkezdeni a felkészülést...

Szépség: Fog tenger teljes harckészültség: 10 fontos tipp nőknek

  • egészség

    Rest ne árnyékolja be a súlyosbodása krónikus betegségek vagy váratlan bajok. Vannak problémás fogakat? Fuss, hogy a fogorvos! Lakoma a lélek és a test pedig egy rémálom, ha fogfájás (vagy Isten ments flux) találja meg az otthontól távol a közepén a nyaralás. Szintén gondolkodunk előre a listán az alapvető gyógyszerek felírását, stb Különösen - abban az esetben, egy lehetséges mérgezés, súlyos akklimatizáció, allergiák, és más vis maior. By the way, a jelentését a fogak és fehérítő a mosoly ragyogott még a fényképek között.

  • ábra korrekció

    Az utazás előtti 2-4 hétben? Tehát, még mindig van ideje, hogy a harmónia. A feladat "namber van" - vakító földöntúli szépség. Ahhoz, farmerek, és a ruha (ami laikus ", amíg jobb idők"), és a divatos fürdőruha - száz pontot keresni. Természetesen ez nem a 10-20 kg-os (ez egy lehetetlen feladat 2 hét), de megszabadulni 3-5 kg ​​eléggé képes minden otpusknitse. Tehát, mik a lehetőségek korrekció a szám? Emlékszünk, írni, használja: diéta (kiküszöbölése édesség, hús, liszt, gyorsan emészthető szénhidrát, só), sok víz és a zöld tea helyett kávé, üdítő és alkohol; fizikai aktivitás (fitness, néhány megállóra dolgozni gyalog, reggeli torna, stb); rendszeres masszázs után egy pihentető fürdőt és cserje kezelések; Heti 1-2 alkalommal - vagy a szauna fürdő; Természetesen kezelések a szépségszalonban (ha van a felhasznált eszközt) fürdő otthon fogyás és douches; böjt nap.

  • bőrbetegség

    Hogyan előkészíti a bőrt a kifutón a fürdőruhát? Kezdjük egy diéta - bármely olyan termék, amely befolyásolja a megjelenését a pattanások, hámlás és más "örömök". Csak az egészséges táplálkozás - zöldség és gyümölcs, tejtermékek, hal és tenger gyümölcsei, a zöld tea. 5 Ha egy nap, kis adagokban. 2. pont a program - bőrfeszesítés. A belső pénz? Tehát nem otthon "lifting" fürdők, cserjések, pakolások, masszázs serkenti a vérkeringést, speciális kozmetikumok, maszkok, stb, ne felejtsük el, hogy elegendő alvás és pihenés teljesen, hogy nincs nyoma a fáradtság a szem alatt!

  • cser

    Ha nincs ellenjavallat, megy egy szolárium - itt az ideje, hogy készítsen a bőr tan. Átalakítás magát csokoládé nem szükséges, de egy kicsit hamis tan nem fáj, mint a felkészülés elfogadására vonatkozó teljes napozás. Ön is használja kozmetikumok a bőr, hogy segítsen, hogy ez egy hangot vagy két sötétebb. És ne felejtsük el a raktárból a (és kipróbálni!) Alapok barnító, hogy megvédje a bőr és az ajkak, stb (Igény szerint).

  • A nem kívánt szőr a test

    Ha nem törzs a napi borotválkozás vagy szőrtelenítés a szálloda fürdő, akkor csak egy pár gép, viasz szalagok és így tovább. És akkor megy a szalon, és adja át a szakmai szőrtelenítés eljárás. A végén, a tenger nem repülnek minden hétvégén, és a kedvéért a minőségi pihenés engedheti meg magának egy ilyen eljárást. Változatok - szőrtelenítés, gyantázás, lézeres vagy elektrolízis, stb Elfogadom, sima lábak eljárást követően az utastérben nem lehet összehasonlítani a sima borotválkozás a fürdőszobájában ..

  • haj

    Előre készül a nap hatásától, és ugyanabban az időben, hogy a haj tökéletes állapotban: metsszük osekshiesya végén, ennek rehabilitációját haj és a fejbőr (rendszeres maszk, öblítse gyógynövényteák, a különleges alapok helyreállítása), festeni a haját (ha szükséges), vesz egy utazás ápolószer (szemben a száraz hajat, intenzív és védelem).

  • Manikűr és pedikűr

    Hogy növelje az értelemben a körmök még nem - nyaralni ez az opció nem praktikus, és a master meghibásodása esetén, nehéz lenne találni. Ezért az ideális választás - francia (vagy klasszikus), manikűr, sellak. Szerencsés az előnyösebb választani fényvédő, erősíti, védjék meg a vízzel való érintkezés és a többi. Ne felejtsük el, hogy a lengyel sarka. Általában a teljes körű eljárások, amelyek nem kell szégyenkeznie, hogy mezítláb a parton.

  • arcbőr

    Javasolt eljárások az utastérben: a komplex hidratáló, alginát maszk. Házak adja az arcát, hogy a következő lépéseket: a bőr hidratációját és gyümölcs maszk, tápláló krém, tisztítás, fény cserjések, mosás speciális eszközökkel és gyógynövény főzetek. Nem ajánlott szünet előtti: kemény héjat és cserjések, arc / nyak (fokozza a vérkeringést, ami már nehezen hő), a használata glikolsav, kezelések vegyszerekkel, fehérítés eljárás, lézeres hámlasztás.

  • Tartós smink, tetoválás a szem, az ajkak, szemöldök

    Annak érdekében, hogy ne pazarolja a drága időt a nyaralás, csak akkor veheti igénybe a professzionális "hanglemez" make-up (legalább 2 héttel az ünnep előtt). Az ideális alak a szemöldök, a (bármikor), szemceruza, szempilla és ajak látványos - ez segít szakértők tartós smink. Van azonban néhány "de": lehet egy allergiás reakció, hogy megszabaduljon a make-up nem fog működni (ez hosszú) időben elkezdhetik műszak színeket. Végezze el az eljárás rendkívül profi az utastérben engedéllyel kell rendelkezniük, a mester - a megfelelő oktatás.

  • Gardrób, Cipő

    Előzőleg összegyűjti a megfelelő ruházat, fürdőruha, ruházat megjelenése könnyű ruhák, rövidnadrágok, stb Ami cipő. Persze, hogy velük egy pár back-up (cipőjavító ott nem lehet). Ne felejtsd el a panama / kalap, divat napszemüveg, stb Break új cipő, még otthon, így nem ragasztani foltok a kukorica.

És persze, a dallam egy pozitív! Az igazi optimista nem elrontani a nyaralás, vagy egy törött köröm vagy elfelejtett otthon rövidnadrág, vagy megtört a sarkú cipő.

Ezért Tárolt jó hangulatban és repül, hogy meghódítsa a világot a szépség!

És hogyan készültök a többi a tenger? Ossza meg tippeket az alábbi megjegyzéseket!

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét