Hogyan fogyni segítségével szagokat

Valószínűleg mindenki, aki valaha is főtt ételt, észrevette, hogy az étvágy eltompul a főzés során. Ez történik, annak a ténynek köszönhető, hogy a szag az élelmiszer "csaló" az agy küld a rossz jelzéseket telítettség. Így éhség megszűnik emlékeztetni magam, még test nélkül kalóriát. Ez az elv az alapja a nagyon népszerű ma "illatos étrend."

Illat - ez nem egy étkezést helyettesítő. Ők csak unalmas az éhségérzetet, azzal az eredménnyel, hogy egy személy kell kevesebb étel legyen elégedett. Ezt támasztja alá az utóbbi kísérleteket végeztek az amerikai tudósok. A lényeg a "illatos diéta", hogy elnyomja az étvágyat. Ez akkor fordul elő, belélegzés különleges illatok, hatva egy meghatározott részét az agy segít kontrollálni az étvágyat.

Hogyan fogyni segítségével szagokat

Használja szagokat kell amellett, hogy az alapvető táplálkozás, egyesíti őket a megfelelő táplálkozás és a testmozgás. Sok ízek, többek között, nem csak hozzájárul a fogyás, hanem jótékony hatással van az alvás, javítja a hangulatot, növeli a hang a szervezetben.

Az egyik leginkább hasznos termékek ily módon egy menta, akik belélegzett illatát a hét folyamán veszi 1800 kalória kevesebb, mint máskor. Emellett az illata borsmenta nyugtató hatása van az idegrendszerre, enyhíti a fejfájást és hányingert, és nem kell, hogy vízhajtók enyhíti a migrénes merült fel, mert a vesebetegség vagy keringési rendszerben.

Japán tudósok rájöttek, hogy a szaga, bors, grapefruit, édeskömény segítik a zsírégetést. Ezek az illatanyagok termelését stimuláló anyagok, amelyek felgyorsítják a folyamatot felosztása zsírt. Fogyni lehet, és a szaga a fahéj és a vanília, segítenek tükrözik az étvágy és ellenőrzési sóvárgást keményítőtartalmú ételek és édességek. Édesszájú adhat vanília és fahéj tea, gyümölcs, saláta, sajt vagy joghurt. Ugyanez a hatás, az úton, az a kávé illata.

Szépség: Hogyan fogyni segítségével szagokat

Súgó vereség éhség erős illatokat őszibarack, banán és az alma és citrusfélék (citrom, grapefruit, lime, narancs). Alkalmas "illatos diéta" ​​a különböző gyógynövények: gyömbér, bazsalikom, rozmaring, zeller, koriander, kapor, kömény, petrezselyem, babér, édeskömény. Azt is gyakran hozzá őket szószok és saláták és más kulináris élvezeteket.

Ezek a termékek nem csak hatékony a "aromás diéta", hanem nagyon hasznos emésztést és a szervezet egészét. Még a legjobb mesterséges fehérje nem helyettesíti a természetes élelmiszerek, amelyek használata kulcsfontosságú az egészség és a tökéletes megjelenést.

Reg Enor - Cseke Katinka fogyása Lagzi Lajcsi segítségével - Blikk videó Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét