Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer

Ez a hatalmas növényi ismert jótékony tulajdonságai, magas vastartalma és kiváló elsajátítását az emberi szervezetben. Sok háziasszony szeretnek sütni vagy felforraljuk az egészet ezek finom zabkása tejjel, nem csak ízletes, hanem hasznos a takarmány a családját. Receptek sütőtök, ami lesz szó az alábbiakban, az segít minden gondoskodó anyák és feleségek változatossá a diéta a háztartások segítségével idén ősszel gyümölcsöt. Hogyan készítsen ilyen ételek, és amellett, hogy ezt az igényt, lásd alább.

A legfinomabb és egészséges receptek tök

Között a különböző sütőtök recepteket, rengeteg lehetőség mindenki számára, és vannak olyanok, hogy szeretnek szinte mindenki. Tartja magát egy finom és egészséges módon, hogy készítsen a zöldség. Miután tanulmányozta a gyors és finom receptek tök, akkor főzni kását különböző módon, hogy a finom sütőtök köretként hússal vagy sütni a desszert. Több étel tök fotókkal, az alábbiakban ismertetjük, hogy megfelelően táplálja az egész családnak.

Főzni sütőtök zabkása

A leggyakoribb és legegyszerűbb módja annak, hogy főzni egy finom sütőtök zöldség - főzni kását. Ez természetesen előnyös, ha gyermekeknek adják, mint a reggeli. Még egy ilyen káosz jó használni a diabétesz kezelésében vagy testsúlycsökkenés. Ezután talál finom receptek sütőtök zabkása.

Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer

  • A köles. Egy serpenyőben öntsünk egy pohár tejet, és 01 ml vizet, dobja apróra felkockázott tököt (03 kg), fel kell főzni 20 percig. Miután még egy pohár tejet, megszórjuk a 01 kg köles kása, egy csipet sót, a cukrot, jól keverjük össze, és főzzük, amíg puha köles bejegyzést (45 perc).
  • Rizzsel. Szeletelt dinnye (03 kg) dobálják a serpenyőben, megtelik vízzel teljesen, öntsük a rizs (7 Art. L.) Forraljuk 20 percig. A lehűtött zabkása összetörni turmixgép, adjunk hozzá egy fél csésze tej. Tálalás előtt melegítsük a kása, só, édesíti.
  • Kukorica kukoricadara. A kazán Tedd szeletelt sütőtök (kb 01 kg), öntsük a tejet és a vizet (egy pohár), forraljuk 20 percig. Grind aprítani. Vegyünk gabona (üveg), fedjük be vízzel (02 liter). Folyamatos keverés közben dinnye a tűzhelyen lassan adja gabona, só, édesíti, főzzük 7 percig.

Sütőtök leves csirkével és tejszínes

Nem tudod, mit főzzön sütőtök ebéd vagy vacsora a gyermek? Sütőtök leves - tökéletes hasznos és kielégítő a takarmány nem csak a kedvenc gyerekek, hanem a férfiak. Finom textúrája ez az étel jól szívódik fel a szervezetben, finoman burkolja a gyomor falán. Ez az opció a kínálat megfelelő szenvedők gyomorhurut, aki megmutatja a különleges takarmányozási körülmények között. Lépésről lépésre recept sütőtök talál az alábbiakban.

termékek:

  • 1 kg sütőtök zöldség;
  • 3 sárgarépa;
  • 1 édes paprika;
  • 04 kg csirkemell;
  • 025 liter tejszín (zsírmentes)
  • 4 evőkanál. l. olívaolaj;
  • 01 g keksz;
  • bazsalikom;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • sót.

Photoshoot: Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer

főzés algoritmus:

  • Filé apróra vágjuk, megsütjük mély serpenyőben az olívaolaj. A végén sózzuk, megszórjuk apróra vágott bazsalikommal.
  • Adjunk hozzá néhány krémet, tartsa a sütőben, amíg a csirke nem szivároghat őket.
  • Tök zöldségeket apró kockákra vágjuk, sárgarépa, bors - kockákra.
  • Transzfer a csirkét egy tányérra, és zöldség sütőtök, helyezze a serpenyőben. Öntse a forró vizet, főzzük puhára bejegyzés dinnye.
  • Amikor a zöldségek protushatsya Tedd őket egy serpenyőbe, öntsük a maradék tejszín, só, habverővel mixer.
  • Tálaljuk sós keksz.

Manta sütőtök a második

Nem mindenki próbálta a hagyományos kaukázusi gombóc hússal, így egy hasonló étel tök sok fog tűnni valami egyedi. Meg kell feltétlenül, hogy ez a recept az én családom. Az eredmény az lesz kellemesen meglepett: Manti sütőtök jönnek zamatos, lédús, tápláló, és ami a legfontosabb - diétás. Fedezze lépésről lépésre recept főzés tök alacsony kalóriájú párolt.

Termékek listája:

  • 08 kg passaged liszt;
  • gőz tojás;
  • 05 kg darált csirkemell;
  • 04 kg tök zöldség;
  • lomb
  • gőz izzók;
  • 4 evőkanál. l. adzhika;
  • 3 burgonya.

Photoshoot 2017

Elkészítés:

  • Csirke vagdalt, keverjük össze apróra vágott fűszernövényeket.
  • Hozzáadjuk a darált kockára vágott hagymát, sárgarépát, tököt, burgonyát. Akkor dörzsölje egy kis sajtot.
  • Gyúrjuk a tésztát gombóc: A lisztet sóval, keverjük össze a tojás. Roll kerek tortilla, csomagolja őket a töltelék, tedd a gőzös. Készülj fel egy fél órát.
  • Tálalás előtt öntsük a gombócokat adzhika, vaj, szórjuk meg gyógynövényekkel.

Recept sütőtök hús és a burgonya multivarka

Újra élvezni a finomságokat Multivarki lehetőségeket és készítsen kiváló húsétel tök és a burgonya. Látni fogja, hogy ez a konyhai eszköz megkönnyíti a munkát a konyhában. Különböznek és íze olyan recept, amely elő Multivarki: a lédús következetesség, az élelmiszer megőrzi a hasznos elemeket, aroma telített és nagyon gusztusos.

összetevőből áll:

  • 05 kg sütőtök;
  • 05 kg hús (vállal, de a sertés lédús)
  • 3 evőkanál. l. finomított olaj;
  • 03 kg burgonya.

Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer | Photoshoot 2017

Hogyan készítsük elő:

  • Karaj kis darabokra vágva közepes méretű darab sütőtök, burgonya - kis kockákra.
  • Mindent egy tálba Multivarki, beletesszük a vajat, ha úgy tetszik, megszórjuk fűszerek.
  • Kapcsolja be a megjelenítő eszköz, "Polaris" vagy a "Redmond" üzemmódban a "kioltás". Hús és zöldséget kell elkészíteni legalább másfél órán keresztül.

Sült tök és az alma a gyermekek számára

Fiatal szerelmesek a különböző desszertek kéne a napi étrend nem csak finom, hanem hasznos desszertek (pudingok, húsos). Ehhez, akkor felkérték, hogy készítsen egy recept alma-sütőtök rakott, ahonnan nem lesz képes ellenállni a legmakacsabb gyermek. Adjunk hozzá egy kis sajt van, és kap egy nagyon hasznos élelmiszer, vitaminokban gazdag.

összetevőből áll:

  • 025 kg sajtot;
  • gőz tojás;
  • 01 kg cukor
  • 02 kg tök zöldség;
  • alma;
  • fél evőkanál keményítő;
  • mazsola, szezámmag, tökmag hántolt - ízlés szerint.

Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer | Photoshoot

Lépésről lépésre előkészítés:

  • Tök vizet forralni, a cefre belőle pürét egy mixer.
  • A túró adjuk hozzá a cukrot, a tojást. Rub.
  • Finomra lereszeljük az almát.
  • Keverjük össze mindent, amíg sima, adjuk hozzá a keményítő, mazsola.
  • Spread a masszát formákba, megszórjuk szezámmag a tetejére, zöld mag, fedjük le fóliával.
  • Süssük a sütőben 180 fokon egy óra.

Pie túrós és tök tölteléket

Tök - univerzális termék, ahonnan lehet főzni bármilyen pékáru és sütemények. Például egy csodálatos túró és sütőtök pite. Kényeztesse otthon ez az eredeti desszert, így tudták élvezni a szokatlan íz, és kap egy felejthetetlen élmény. Ismerd meg a receptjét az alacsony kalóriatartalmú sütemény tovább.

Hozzávalók:

  • 01 kg vaj;
  • gőz tojás;
  • 10. l. cukor
  • Soda csúcsán teáskanál ..;
  • 025 kg liszt;
  • 02 kg sütőtök;
  • 025 kg sajtot (zsírmentes)
  • 5 Art. l. tejföl (hogy 21%);
  • 1 evőkanál. l. búzadara.

Photoshoot 2017: Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer

főzés recept algoritmus:

  • Kezdje a tészta: egy tojást cefre 4 evőkanál. l. cukor, tekercs olvasztott vaj, szóda. Fokozatosan öntsük hozzá a lisztet, és gyúrjuk a tésztát. Küldj egy fél órát a hűtőben (Vigyázzunk, hogy ne fagyassza a tészta).
  • Cook a sütőtök, hűvös, adjuk hozzá a sajtot, egy tojás, tejföl, búzadara, cukor. Habverővel a turmixgépet, hogy alakulnak a püré.
  • Tegye a tésztát egy sütőedénybe annak érdekében, hogy a lökhárítók legfeljebb 4 cm.
  • Top öntsük tök sajt tömege.
  • Süssük 180 fokos 50 percig.

Tökös-zabpehely torta dió és fűszerek

Amikor az idő szigorú koplalás, a különböző élelmiszer-hagy sok kívánnivalót, de fontos, hogy a diéta tele volt vitaminok. Ebben az esetben, egy jó lehetőség lenne egy finom desszert recept sütőtök zabpehely torta vagy tekercs dióval és fűszerek. Lesz egy csodálatos angol sütemények, gazdag kellemes aromájú. Néha ez minden, ami szükséges az igazi boldogságot.

termékek:

  • 075 csésze zabpehely;
  • csésze átszitált lisztet;
  • 5 g egy szétesést elősegítő anyagot;
  • 25g: szerecsendió, gyömbér;
  • 05 g fahéj;
  • 02 kg sütőtök;
  • 075 csésze méz;
  • 60 gramm növényi olaj.

Photo Photoshoot 2017: Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer

recept:

  • Pehely őrölni daráló. Hozzáadjuk a lisztet, diót, fűszereket, sütőport, ismételje meg az őrlési eljárás.
  • Darab tök süssük a sütőben 180 fokon fél óra alatt.
  • Miután a dinnye kész, távolítsa el a pépet, pyuriruyte mixer.
  • Keverjük össze mézzel és vajjal.
  • Add peremelennye korábban összetevők hely 180 fokos sütőben süssük 50 percig.

Palacsinta tök

Őszi - egy nagy idő kísérletezni a különböző ételek és desszertek, beleértve a hozzávalókat lehet megvásárolni alacsony áron. Ha nem most próbálja az eredeti recept a tök palacsinta a kamillatea kedvenc barátja? Lepje meg az ő csodálatos képességeit a konyhában és kezelni ezt a finom tészta.

összetevők:

  • 05 kg sütőtök;
  • gőz tojás;
  • 3 evőkanál. l. cukor
  • 02 liter pasztőrözött tej
  • 02 kg liszt;
  • só;
  • szóda;
  • 50 g vaj;
  • 1 órán át. L. ecet (9%).

Tök Receptek lépésről lépésre a sütőben, multivarka, fotók élelmiszer | Photo Photoshoot 2017

Feltételek főzés recept:

  • Sajt dinnye összetörni mixer. Adjuk hozzá a cukrot a tojásokkal, sóval és tejjel. Minden habverővel.
  • Keverjük össze a lisztet, visszafizetés szóda. Alaposan gyúrjuk.
  • Forró serpenyőben Étolajjal, megsütjük a palacsintákat a szokásos módon.

Sült tök a sütőben szelet méz és a fahéj a desszert

Ha nincs ideje, hogy vesztegeti az idejét bonyolult sütőtök recepteket, akkor sütni a darab tök a sütőben vagy mikrohullámú sütőben. Kapott nagyon hasznos és finom desszert, hogy azonnal akar enni. Tudjon meg többet, hogyan kell főzni egy tök Julia Vysotsky. Az alábbiakban, nézze meg a videót a leírás elkészítéséhez az azonos recept.

kell tennie:

  • 05 kg sütőtök;
  • 3 evőkanál. l. méz (lehetőleg hársfa)
  • 5 g fahéj;
  • 2 evőkanál. l. minden dió;
  • 01 liter joghurt;
  • 1 evőkanál. l. cukor
  • menta
  • citromlé.

Photoshoot Photo 2017

Főzni sütőtök:

  • Vágjuk a tököt darabokra teríteni egy tepsibe, öntsük méz, megszórjuk fahéjjal, dió. Süssük 10-15 percig 180 fok.
  • A mártáshoz: grind joghurt cukor, citromlé, menta.
  • Sült tök szeletek tálalás előtt öntözés mártással.

Videoretsepty: készült ételeket sütőtök

Tök Receptek nagyon eltérő lehet: a érdekes húsételek, befejezve a finom vegetáriánus ételekkel. Az alábbiakban, nézd meg Videoretsept, amely megmutatja, hogyan kell elkészíteni egy saláta tök, mint előétel a főétel, sütni illatos fánk a húsgombóc vagy, hogy a finom pörkölt zöldségek, mint a sült. Ezen felül, akkor tanulni egy nagy recept sütőtök a cookie-kat, és lekvárt a tél. A változás, hogy hogyan lehet, hogy a kandírozott keresztül sonka.

saláta

palacsinta

Hús pörkölt zöldségek egy tök

süti recept

Jam a sütőtök a tél

kandírozott gyümölcs

Sült tök. Recept sütőtök. Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét