Gyömbéres diéta


A gyömbér egy örökzöld évelő növény, gyönyörű virágokkal, amelyek Trópusi Ázsiában nőnek. Tekintettel arra, hogy ez egy rizóma illóolaj, van egy kellemes illatú és csípős íz, ami függ a jelenléte gingerol - fenolopodobnogo anyag. Inkább melegednek és növelik a vérellátást, mintha a belső folyamatok "túlhúzásával" lennének, mert a gyömbér használatával javítják az anyagcserét. Ez nem egy gyors fogyás, de a furcsa extra fontok megy. A gyömbéres teát napi étkezés előtt kell bevenni. Az ital kiderül finom, és ha minden szabály szerint főz, akkor teljesen helyettesítheti a kávét. Egy másik plusz - csökkentheti az éhségérzetet, ha vacsora előtt inni fog gyógyító teát.

Szüksége van egy italra: egy kb. 4 cm hosszú gyömbér gyökér, 60 ml citromlé, egy kis méz és forrásban lévő víz. A gyömbér tiszta, finoman rántsa fel egy rántott és 2 evőkanál egy 1 literes serpenyőbe vagy edénybe, adjunk hozzá mézet és citromlevet. Minden összetevő öntsünk forró vizet, keverjük össze. Egy órával később a fogyókúrázó ital készen áll.

Ha eldönti, hogy először próbálja ki ezt a teát a fogyásnál, akkor egy napot kortyoljon fél pohár teára, fokozatosan két literre növelve. Ha nagyon súlyos, és a legrövidebb idő alatt fogyni szeretne, akkor erősítse meg az italt, vagy adj hozzá fokhagymát.

Ehhez a teához szüksége lesz: gyömbér 4 cm-es gyökér, fokhagyma - 2 db. (véső), forrásban lévő víz. Hámozzuk le a gyömbér gyökerét és a fokhagymát, aprítsuk finomra, helyezzünk egy thermos palackot, töltsünk 2 liter forró vizet. 40 percen belül hagyja sütni, törje át a gézet, és a teát használatra készen áll.

A gyömbér segít eltávolítani a szervezetből származó toxinokat, kezeli a gyomor zavartait és megtisztítja a toxinokat. De ő, mint minden természetes gyógymód, ellenjavallt. Nem ajánlott a fekélyek és fekélyek, kolelitia, allergia és láz kezelésére. A szívbetegségek és a magas vérnyomás esetén forduljon orvoshoz. A szoptatást és a várandós nőket óvatosan kell bevenni, és csak orvoshoz kell fordulni.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét