Diéta vércsoport 3 negatív (-)

Homeland vércsoport gén 3 - úgy, hogy a lábainál a Himalája (területén a modern India és Pakisztán). Evolution az emésztőrendszer volt köszönhető, hogy a használata a tejtermékek az élelmiszerek és vezetése állattartás. Általában az emberek ezzel a vércsoport az úgynevezett "nomád" - sőt, ez a csoport megjelent eredményeként az alkalmazkodás ősök a változó környezeti feltételek és a migráció egész népek.

Diéta vércsoport 3 negatív (-)

Ebben a cikkben:

  • Emberek 3 - vércsoport, kik ők?
  • Diéta vércsoport 3
  • Gyakorlat emberek vércsoport 3
  • Tippek a táplálkozásra emberek vércsoport 3
  • Megjegyzések a fórumok emberek, akiknél hat az étrend

Jellemzői emberek egészségét a harmadik - vércsoport

Körülbelül 20 százaléka a lakosság egy harmadik negatív vércsoport. Képviselői nomád, mert a nagyon kemény életkörülmények, amelyek az ilyen típusú alakult, ilyen jellemvonások, mint a rugalmasság, a türelem és a nyugalom.

erősségek:

  • Az erőssége az idegrendszer;
  • Azonnali alkalmazkodás a környezeti változásokat;
  • Erős magas immunitás.

gyengeségek:

    Photo Étrend 2017: Diéta vércsoport 3 negatív (-)

    • Az expozíció a stressz és a depresszió;
    • A krónikus fáradtság;
    • Tendencia, hogy a vírusos fertőzések és megfázás
    • Allergiás reakciók;
    • Sclerosis multiplex;
    • Autoimmun betegség.

    Tanácsok a táplálkozás az emberek a harmadik - vércsoport

    Étrend: Diéta vércsoport 3 negatív (-)

    Traveller ehet mindent, de a menü kötelező, egyensúlyban kell lennie: hús (kivéve sertés és csirke), minden hal és tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek (kivéve a paradicsom, olajbogyó, kukorica és sütőtök), tojás, bab és minden szem, kivéve hajdina és a búza.

    Étrend 2017

    Szintén nomádok javasoljuk, hogy további ásványi anyag és vitamin komplexek - vas, lecitin, magnézium, édesgyökér, kasvirág, bromelain, és emésztő enzimek.

    Hasznos Termékek:

    • Zöld tea és kávé;
    • Sör, bor;
    • Juice (szőlő, áfonya, káposzta, ananász, narancs)
    • Gyümölcsök és zöldségek;
    • hal;
    • tojás;
    • lomb
    • marhahús;
    • máj
    • Szója.

    Veszélyes termékek:

    • lencse;
    • földimogyoró;
    • Seafood (garnélarák, rák, kagyló)
    • Paradicsomlé, gránátalma leve;
    • Szénsavas italok;
    • Csirke, sertés;
    • majonéz
    • Gránátalma, avokádó, datolyaszilva;
    • Retek, retek, burgonya;
    • olajbogyó;
    • Tea hárs és anya-mostohaanyja.

    Gyakorlat emberek vércsoport 3 -

    Diéta vércsoport 3 negatív (-) | Étrend 2017

    Traveller ellenjavallt a fizikai tevékenység, amely nem okoz túlzott fáradtság, a test. Mindent meg kell mértékkel. A sport az ilyen embereket fit úszás, kerékpározás, tenisz, jóga és a gyaloglás. Support jó fizikai állapotban segít megvalósítható terhelés fokozatos növekedését számának rendszeres testmozgás. Borogatások és fürdők fogyás otthon, hogy segítsen javítani a teljes hang a testet, javítja az anyagcserét és bőrfeszesítő.

    Általános ajánlások:

    • Diéta vércsoport - ez a rövid, egy életforma, hiedelmek, és attitűdök szükségesek a normális emberi működését az egész élet.
    • A fő elv az étrend nomádok - ez felgyorsítja az anyagcserét, tisztító a szervezetben, eltávolítja a salak és optimalizálása a tevékenység valamennyi szervrendszer. Amikor a fogyókúra, centiméter a derék és a többi problémás területek olvadás nélkül

      Diéta vércsoport 3 negatív (-) | Étrend

      agresszív hatása van a szervezetben. Ennek eredményeként a test nem vetjük alá a vizsgálati sokk és a hiánya a szükséges mikrotápanyagok, hanem éppen ellenkezőleg, kap egy diéta, azzal jellemezve, egyensúly és a gazdag élelmiszerek nélkül kalória fájdalmas.

    • Kivéve a diétás élelmiszerek tartalmazó búzaliszt, hajdina, földimogyoró, kukorica miatt csökken az anyagcsere eredő elzáródása inzulin készítményekkel.
    • A kategorikus kizárása kombinációja búza földimogyoró, hajdina, vagy kukorica, mert a lassú anyagcsere glyutein búza.
    • Csökkentse a zsíros ételek és a cukorfogyasztás.
    • Legyen óvatos - sült ételek és húsok.
    • Vegyes, kiegyensúlyozott étrend
    • Integráció az étrendben a hús, hal és alacsony zsírtartalmú erjesztett tejtermékek

    A diéta emberek vércsoport 3

    Étrend 2017: Diéta vércsoport 3 negatív (-)

    Tekintettel arra, hogy ez a típusú személy mindenevő, ők képesek használni szinte bármilyen étrend módszerek. Mert nomádok kötelező átvételi hús és tengeri halak, és főzelékek. Fűszerek megengedett, mint a petrezselyem, kapor, curry és a torma, kömény, fekete bors. Az olaj - lehetőleg olíva választani. Cukor - csak korlátozott mennyiségben.

    Tól italok uralni ezt a fajta gyógynövény tea levelek málna, ginzeng vagy a ginkgo biloba.

    Tiltott élelmiszerek emberek vércsoport 3 -

    Nomádok, akiknek vérében a testükben a harmadik negatív csoportban élnek sokkal hosszabb, mint az emberek más vércsoportok. Az egészséges, szép, és ami a legfontosabb, hosszú élete során megmarad, ha figyeltek a megfelelő üzemmódot a nap, vannak közepes és a rendszeres testmozgás, és a kiegyensúlyozott étrend.

    A legtöbb termék az embereket ki ez a csoport a kézzelfogható előnyök. De vannak olyan termékek, amelyekből teljes mértékben megtiltják, hogy a inkompatibilitás jelen genotípus:

      Diéta vércsoport 3 negatív (-) | Photo Étrend 2017

      • Hínár agar;
      • Citromlé,
      • csicseriborsó;
      • Mogyoró, kesudió,
      • osztriga;
      • Fürjtojással.

      Megjegyzések a fórumok emberek, akiknél hat az étrend

      Rita:

      A hónap során csökkent hét kilogramm egy szeretett testet. J Blood - harmadik negatív. Most akasztott halat, ami jó a vércsoport fogyasztani. Nos, kivéve a hal, minden, ami hasznos a listában. Hozom fel az akarat: vettem egy csokit, hozott egy feltűnő helyen, és ne érintse. Csöpögő nyál, de nem nekik.

      Étrend Photo 2017

      Marina:

      Tehát ez az, amiért egy ilyen ellenszenv sertés, csirke és a hajdina!

      Best Étrend 2017

      Minden alkalommal, amikor van arra, hogy egy érzés, valami idegen. Kiderült, hogy az igazság - nem az én étel. Diet tartsa őt a vércsoport. És íme - három kilogramm már csökkent.

      Best Étrend 2017

      Megtagadta a zsíros ételek, burgonya, rák és a cukor szinte megszűnt. Nem, a diéta biztosan működik.

      Lily:

      Úgy döntöttem, hogy megpróbálja ezt a "vér" diéta egyszer megbotlott egy hasonló cikket. Én csak a harmadik. Két héttel a tea, a kávé nem iszik, nem eszik édességet, sós is, majdnem eltávolították. Ettem legkésőbb nyolc, és csak azokat a termékeket lehet a diéta. A hatás. J

      Irina:

      Nem azonnal kap, hogy összekapcsolják a diéta és a normális élet. Anélkül, kávézók és pizzériák általában nem tudok élni.

      Best Étrend 2017

      Hajdina, mellesleg, szeretem, de . ha a diéta, étrend - visszautasította. Ezek szója kenyér, kávéznak, főtt marhahús helyett imádott svininki tésztában. És egy csomó gyógynövények egy salátát. Általában lehet élni. Ez sokkal könnyebbé vált, és dobott egy pár extra centiméter.

      Étrend picture 2017

      Larissa:

      Én általában nagyon jól sikerült ez a vércsoport diéta. Pete korábban egy sertés. Most cserélje ki marha vagy tojás. Fish őket folyamatosan. Napraforgó olaj eltávolítása, most csak hogy az olajbogyó. Kilogramm többlet csak nem is tiszta sport, és most már nincsenek. Elvileg nem tudok mondani, hogy morila magát halálra - egészen háló.

      Étrend images 2017

      Most azt mérjük 48 kg.

      Ella:

      Lányok, én most ezt a diétát nem húzza le. Nekem is van egy harmadik csoport. Az összes káros termékek a hűtőszekrényből dobott vásárolt hasznos. Egy férfi kiesett, és megnyugodott egy kicsit. Jól érzem magam, vékony. Általánosságban, szuper. Korábban, hajdina diéta magát visszatartani és csak jobb lesz. És ez általában nem lehetséges. Tehát diéta jár egyértelműen.

      Ha tetszett a cikk, és bármilyen gondolat róla, ossza meg velünk! Számunkra nagyon fontos, hogy tudja a véleményét!

      Dieta do ovo: veja os benefícios pra quem come 3 ovos inteiros todos os dias Videó.

Hagyjuk Meg Véleményét