Kardamom fogyás

Szeretné, hogy a karcsú alak nem sok erőfeszítést? Készek vagyunk, hogy segítsen ebben a nehéz kérdésben! Nem, nem, mi nem beszélünk a híres Thai tabletta vagy valamilyen fogyasztó öv! Ma beszélünk kardamom - az egyik legértékesebb és drága fűszer. Az egyedülálló összetétele szem paradicsom, nevezetesen az úgynevezett kardamom emberek, így nélkülözhetetlen eszköze elleni küzdelemben túlsúly. Sőt, ez a termék ismert jótékony hatása az emberi egészségre. De kezdjük az elején!

Hasznos tulajdonságai kardamom

Kardamom fogyás

A gyógyszer tulajdonságait kardamom beszél még 3000 évvel ezelőtt. Ekkor történt, hogy az indiai és a kínai orvosok elkezdték használni ezt a fűszer betegségek kezelésére az emésztőrendszer és az elhízás. Jóval később, a tudósok bebizonyították, hogy a kardamom valóban normalizálja a gyomor, a belek, a máj, az segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadékot, toxinok és hulladékok.

Kardamom - a legjobb orvosság a torokgyulladás és a megfázás, a rossz hangulat és a fejfájás. Azt is hitte, hogy ő hozza felbecsülhetetlen előnyöket az idegrendszert. Lehet megszabadulni a depresszió, fáradtság, erőtlenség, egy másfajta idegrendszeri rendellenességek kardamom. Ez akkor hasznos, hogy a fűszer és cukorbetegek, különösen akkor, ha kombinálják fahéjjal.

Mint látható, a használata szemek paradicsom az emberi test nem lehet eléggé hangsúlyozni!

Hogyan kell használni kardamom fogyás?

Étrend: Kardamom fogyás

Fogyni kardamom nagyon egyszerű! Csak akkor kell hozzá egy negyed teáskanál őrölt fűszerek tej, tea vagy kávé. Kardamom nemcsak erősítik az íze az ital, hanem semlegesíti a negatív hatást a koffein a test nyilvánul szívdobogás, álmatlanság és a magas vérnyomás. kardamom magok kis mennyiségű adhatunk bármilyen élelmiszer, különösen, ha azok nagy mennyiségben tartalmaznak zsírt.

Ez a fűszer jól megy a hal, rizs és hús, valamint egy duett aszalt szilva, szárított sárgabarack, a dió és minden lehet, hogy egy finom és egészséges desszert.

De egyesítik a kardamom magokat növényi olaj, amit nem kellene. Ez nem csak semmissé tenné minden erőfeszítést, hogy lefogy, hanem hozzájárulnak a teljes súlygyarapodás.

Persze, nem szabad várni, hogy az extra kg megy egy pillanat alatt. De ha feladja a zsírt és édes, a hatás jön sokkal hamarabb. Különben is, ez nem olyan nehéz, mert kardamom csökkentsék a túlzott sóvárgást édesség.

takarmányozási program

Étrend 2017

Számos módja van, kardamom diéta. Nyugodtan ezeket figyelembe szolgáltatást!

Kardamom diéta №1

10 napos diéta tea kardamom lehetővé teszi, hogy elveszíti akár 10 kg túlsúly. A diéta során meg kell feladni a cigaretta és az alkohol. Szintén nem árt, hogy csökkentse a kalória diéta.

Karcsúsító tea kardamom főtt nagyon egyszerűen: öntsön 1 h L. szemek "szem paradicsom" 1 csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk őket állni 15 percig. Inni a teát fél órával étkezés előtt.

A szerzők javasolják a diéta, hogy indítsa el a fogyó hold. Ez nem haladhatja meg a 14 napot!

Kardamom diéta №2

Ebben az esetben, a tea úgy állítjuk elő, az alábbi recept: öntsük egy termosz 1 óra L. magvak és fűszerek 1 evőkanál. l. zöld tea. Öntse ezt pohár forró vízzel, és hagyjuk, hogy átjárja egy éjszakán át. Reggel híg keverék egy kis mennyiségű forralt vízzel, és megteszi a nap folyamán 20 percig étkezés előtt. A nap folyamán meg kell inni mintegy 4 csésze ezt a diétát ital.

Ellenjavallata kardamom

Kardamom fogyás | Étrend 2017

Sajnos, ez az értékes fűszer nem mindenkinek. Az ellenjavallatok közé tartozik kardamom:

  • Allergia és sajátosság a termék
  • Gyomorhurut, gyomorfekély-betegség, és más gyulladásos folyamatok a gyomor-bél traktus;
  • terhesség,
  • Szoptatás ideje alatt.

De a többi nyugodtan fogyasztani magvak, a paradicsom nem csak a fogyás, hanem az általános egészségi állapotának.

Nos, valóban, és minden! Remélhetőleg, kardamom segít felfrissülni, valamint megfelelnek a strand szezon teljes harckészültség.

Pu-erh az igazi fekete tea - Promontor Televízió Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét