Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka

Cékla - egy finom és egészséges gyökérzöldség tartalmaz sok értékes tápanyagok: Ezek a B-vitaminok, antioxidánsok, magnézium, kálium, szilícium és cink. O nagy mennyiségben tartalmaz a vas és jód, nagyobb mennyiségű ezeket az anyagokat csak a fokhagyma és a hínár. Cékla javítja a működését, a szív, az erek, az endokrin rendszert, növeli az ellenállást a sok betegség. Az élvezeti a hostess magasság használt gyökérzöldség saláták és egyéb ételek. Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát, most mondom.

Hogyan kell főzni a céklát egy nagy serpenyőben

Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka

Egyes háziasszonyok nem tetszik cékla nagy méretű: ez lesz főzni sokáig - úgy 1, 5-2 óra. De van több módon, hogy gyorsítsák fel a folyamatot. Készek vagyunk, hogy felfedezzék a titkot, hogyan lehet gyorsan főzni a céklát, és ad néhány tippet, hogyan lehet csökkenteni a főzési idő a megszokott módon, a tűzhelyen.

Forraljuk a céklát a hagyományos módon.

Főzés előtt ki kell választania a megfelelő zöldségek: ha meg akarja főzni őket gyorsan kiválasztani a gyökér a kis- és közepes méretű. A héja legyen finom, a forma - a hosszúkás.

  • Nos mossa a céklát, és vágjuk darabokra, a farok nem kell eltávolítani a főzés előtt. Válasszon egy bankot, hogy a növényi teljesen elmerül a vízben.
  • Miután megszerezte a teljes fazék vizet, tedd a tűzhelyre.
  • Ha a víz jön egy forraljuk, csökkentse a terméket a vízbe, és csökkenti a hőt.
  • Zöldségeket körülbelül egy óra. Ha a víz forr el, adjunk hozzá egy kevés forró vizet a serpenyőbe. Annak érdekében, hogy a hosszú főzési céklát nem vesztette el rubin színű, adjuk hozzá a citromlevet forró vízben az arány 1 evőkanál. teáskanál egy liter vízben.
  • A teszt a készség zöldség, szúrjon bele éles tárgyat. Ha a gyümölcsöt puha, így a főzési befejeződött.
  • Öntsük a forró vizet. Nem hideg zöldség dip víz - hagyjuk kihűlni a levegőben. Ez marad maximális hasznos anyagok.

Étrend: Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka

Hogyan kell főzni a céklát gyorsan

  • Mossuk ki a zöldségeket, eltávolítása nélkül a farok.
  • Heat forró vizet melegedni. Vedd fel a kapacitást a főzéshez, hogy a gyökér teljesen elmerül benne.
  • Forralás után a növényi dip, főzzük alacsony lángon fél óra.
  • A vizet ezután üríteni és meg kell kihűlni a terméket, tegye hideg vízzel, vagy tedd a hűtőbe.
  • 15 perc elteltével, cékla lesz kész.

Étrend 2017

Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú

zöldség főtt a leggyorsabban így. Nem kell semmilyen bankot, nincs kályha, nincs víz. Nem kell nézni a forrásban, csökkenti a tűz. Cékla, főtt a mikrohullámú sütőben, hogy úgy néz ki, nem különbözik a zöldségek, főtt a tűzhelyen.

  • Alaposan mossuk le a szennyeződést a céklát.
  • Késsel vagy villával, hogy mély vágások benne.
  • Befejezésül a répa egy speciális konténer főzés a mikrohullámú sütőben. Ha ez a készülék hiányzik, akkor használja a műanyag zacskóba "banán". Megkötése után a csomagot kell szorosan nyakkendő.
  • Állítsa be a konyhai készülék 800-900 watt, és egy időmérő 10 percig.
  • Ily módon, a termék főtt mindössze 10 perc alatt. Ha a készülék nem túl erős, akkor csak meg kell növelni a főzési idő.

Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka | Étrend 2017

Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát és a sárgarépát egy saláta

Vinaigrette - nem csak ízletes, hanem egészséges étel. Az ő főzés kezelni bármilyen hostess. Az ára összetevők alacsony: vinaigrette tárgya megfizethető ételeket. Elkészítéséhez a salátát, többek között összetevőket, akkor kell sárgarépát. Számos módja van a felkészülés zöldség saláta, valószínűleg zöldségek főtt a mikrohullámú sütőben. Hogy gyorsítsák fel a főzés a tűzhely háziasszonyok használja ugyanazt a "titkos" módon, hogy mi szeretnénk megosztani.

Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka | Étrend

Gyors főzés hagyományos módon

  • Helyezzük vizet a tűzhelyre, és vigye el a forráspont.
  • Öblítse termékek.
  • Forralás után áztassa a gyökerek egy bankot.
  • Miután 25-30 perc, húzza ki a sárgarépát és a céklát 5-10 perc alatt.
  • Eltávolítása után azonnal a hozzávalókat vinaigrette kihűlni őket folyó hideg vízzel, vagy forgalomba őket a fagyasztóba.
  • Tizenöt perccel később, a sárgarépa és a cékla lesz kész.

Gyors főzés a mikrohullámú sütőben

  • Jó Wash gyökereit.
  • Tedd a kis bemetszések, tedd a műanyag zacskóba. Vágott és vágja a hozzávalókat a főzés előtt, hogy gyorsítsák fel a főzési folyamat nem lehet.
  • Állítsa be a mikrohullámú teljesítmény kapcsoló, 800 W, és a főzési időt 10 percen át.
  • Ha a termékek még mindig nedves, kapcsolja be a mikrohullámú néhány percig. Kész termékek ellenőrzött "véletlenszerűen": szükség van, hogy átszúrja őket egy villával vagy késsel. Ha puhák, majd főznek.

Étrend 2017: Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka

Tartalmaz egy répa multivarka

Így a készülék multivarka már sikerült megszerezni sok háziasszonyok. Használata Multivarki lerövidíti a főzési időt, javítja az ízeket, így a főzési folyamat egyszerű és kényelmes. Cékla hagyományosan biztosít ételeket, mint a hering alatt bunda, saláta, leves. Emellett ezek az ételek, cukorrépa egy része néhány mediterrán saláták.

Hogyan lehet gyorsan főzni egy finom répa segítségével mód "Gőzölés"

Amikor Multivarki cukorrépa főzési idő lesz csak fél óra. Párolt termék örömére ízlése - tartani az összes lé, vitaminokat és ásványi anyagokat. Erősen ajánljuk, hogy készítsen zöldségeket saláta és egyéb saláták használja mód "egy pár".

  • Wash gyökér. Levágta a farkát, hogy megsértik a integritását a bőr nem tud.
  • Öntsük a vizet készüléket, tegye a gyümölcs közvetlenül a csészébe, ne használja a grill.
  • Az időzítő beállítása egy fél órát, kapcsolja be a készüléket.

Felhasználási mód "Sütés / sütés"

  • Wash gyökér. Levágta a farkát, hogy megsértik a integritását a bőr nem tud.
  • Vízbe öntjük eszköz, tedd a gyümölcsöt.
  • Az időzítő beállítása egy órát, kapcsolja be a készüléket.
  • Gyökérzöldségek, főtt ebben az üzemmódban használják alapanyagként mediterrán saláták.

A "főzés" módban "leves"

  • Wash gyökér. Levágta a farkát, hogy megsértik a integritását a bőr nem tud.
  • Vízbe öntjük eszköz, tedd a gyümölcsöt.
  • Az időzítő beállítása 45 percig, kapcsolja be a készüléket.
  • Gyökérzöldségek, főtt ebben az üzemmódban használják, mint egy eleme a borscs.

A "kioltó" üzemmódban

  • Wash gyökér. Levágta a farkát, hogy megsértik a integritását a bőr nem tud.
  • Vízbe öntjük eszköz, tedd a gyümölcsöt.
  • Az időzítő beállítása 45 percig, kapcsolja be a készüléket.
  • Gyökérzöldség, főtt ebben a módban különböznek kiváló íz, és használják, mint egy külön edénybe.

Photo Étrend 2017: Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát egy serpenyőben vagy mikrohullámú sütőben, multivarka

Elmondtuk, a különböző módon a főzés céklát. Ha ezeket a tanácsokat, akkor minden bizonnyal finom. Nagy jelentősége van a választás a gyökér és üzletek és magán szolgáltatók néha eladásra kínál takarmányrépa. Gondosan válassza ki a gyökér, majd a munka eredménye akkor biztos, hogy kérem! Vegyük az egész folyamat a főzés fotók és videók, és oszt meg online - hagyja, hogy a másik háziasszonyok megtanulni főzni!

Hogyan lehet gyorsan főzni a céklát Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét