Jó könyvek arról, hogyan kell kezelni a félelmeket


Néha szükséges a félelmeden dolgozni. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a kellemetlen érzéstől, és néha pánik állapotokká válik, nagyon hasznos tudni, hogy mi az érzelem. Egy ilyen leírást és az önálló munkák első lépéseit Dr. Stephen Julian az "Az agyunk idegességének" című könyvében kínálja. A kiadványt különböző formátumokban adják el, az anyag bemutatása minden korosztályban és szakmában hozzáférhető és érthető. Ebben a könyvben "a polcokon" olyan kérdéseket vetnek fel, mint a fóbia okai, mely felelős a testünk félelmeiért, a félelmekért és a küzdelemhez. A félelem leküzdéséhez, a struktúra felderítéséhez segítséget nyújt Vladimir Levi figyelemre méltó hazai pszichológus könyvének: "A félelem félelem". Ez a kiadvány, ahogy maga a szerző is kifejezi, azoknak szól, akiknek fáradt a félelem. Ez a fajta „self-bemutató” érthető nyelven fogja tanítani az olvasót egy hatékony módszer, hogy megszüntesse a félelmek, kétségek, komplexek, valamint segít, hogy egy magabiztos ember.

Egy másik hazai szerző-pszichológus, a híres orvos Andrei Kurpatov az olvasók számára egy könyvet kínál az ígéretes "Remedy for the fear" címmel. A kiadványban minden világosan felépített, az elmélet szépen hozza az olvasót a fóbiák elleni harc gyakorlati alkalmazására. Kurpatov minőségi ásatást kínál a múlt és a jelen számára, hogy elemezze gondolatait. A szerző minden utasításának és utasításának teljesítésével elkezdheti megszabadulni a felesleges érzelmektől.

Jó könyvek arról, hogyan kell kezelni a félelmeket, és tartozik a létrehozása a hazai pszichofiziológus Yuri Shcherbatykh "A pszichológia a félelem". Az ilyen hivatalos név ellenére a szöveg széles körben elérhető a széles körű megértéshez, számos példa az életről, amely azonnal megragadja az olvasót. A szerző által adott ajánlások segítenek a különböző szorongások és félelmek leküzdésében.

Videó.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét